cui processi mentali nel corpo umano, che sono diretti alla ricezione ed elaborazione delle informazioni, nonché a risolvere i problemi e generare nuove idee.La scienza moderna ha attribuito grande importanza al rafforzamento di questi processi.
Oggi in rapido sviluppo come zona NBIC-convergenza.Nonostante il fatto che questo termine è relativamente recente, impiegava attivamente ricercatori nel mondo.Ogni sigla lettera è il riflesso di uno dei quattro campi più avanzati del sapere: C - Cogne, I - informazioni, B - bio, N - nano.Secondo gli scienziati, lo sviluppo di queste aree significativamente cambiare in meglio la vita della civiltà umana nel suo insieme e ciascuno in particolare.
Tutte queste aree sono correlati.La zona più progressista è considerato "informazione".E 'questa zona dà i metodi, modelli, diagrammi per esplorare altre aree.
oggi in psicologia che studia le capacità cognitive del cervello è spesso confrontato con il computer.Sulla base di questo confronto meccanismi costruiti per ricevere ed elaborare le informazioni.
Tuttavia, il cervello e il computer hanno un abbastanza forti differenze.Come è noto, la macchina può funzionare perfettamente per gli algoritmi e quadro dato.Il cervello può essere sbagliato.Inoltre, è soggetta a restrizioni.Come i ricercatori hanno trovato, a breve termine ea lungo termine della memoria del cervello è molto limitata.Per molte persone la quantità di memoria a breve termine da cinque a nove unità.Questo è il numero di pezzi di informazioni una persona può contenere simultaneamente nel cervello.Secondo alcune stime, il volume di memoria a lungo termine è inferiore a 16 GB.
Ci sono umani e tutti i tipi di restrizioni associate con la sua vita (la religione, le credenze, errata la fissazione di causalità, ecc).
Con l'avvento del 60-zioni del secolo scorso, i primi computer, lo sviluppo di molti campi scientifici, è apparso chiaro che il volume di informazioni aumenta rapidamente.Tuttavia, le persone negli ultimi due millenni, non ha apportato modifiche nel processo di ricezione ed elaborazione.Questo può portare al fatto che le persone non sono semplicemente in grado di gestire il flusso di informazioni.
Così, lo sviluppo delle capacità cognitive per gli scienziati di oggi è uno dei compiti principali.In tale contesto, lo sviluppo di nuovi metodi e circuito psicologico.I ricercatori stanno cercando di trovare modi per rafforzare l'intelligenza umana e la capacità cognitiva.Esistono diversi metodi utilizzati per questo scopo.
prima di trovare il modo con cui le capacità cognitive tendono al massimo, naturalmente.Tra questi percorsi, in primo luogo, ovviamente, una vita sana.Questo concetto include una dieta equilibrata e di prendere una complessi multivitaminici, ed evitando abitudini dannose, e l'attività fisica.Tutto questo in combinazione permette di aumentare l'efficienza del cervello.
rafforzare le capacità cognitive possono fare uso di formazione.Questi metodi includono:
- la formazione della memoria di lavoro;
- Programma esso (memoria) di sviluppo;
- esercizi e le attività volte a migliorare l'intelligenza (QI).
migliorare la memoria e aumentare la concentrazione potrebbe essere l'uso di farmaci nootrope.
per il metodo con cui si può influenzare le capacità cognitive, e comprendono riposo.Va notato che la maggior parte delle persone moderne concetto di "riposo" o "relax".Per molte di queste parole sono associati con una gita fuori porta o guardando la TV.Ma nelle condizioni della vita moderna che non è sufficiente, perché la gente ancora pensa al problema, cercando di trovare il modo di risolvere i problemi.E durante il resto del cervello deve spegnere problemi, smettere di pensare.In questo caso, la tecnica "rilassamento" utilizzato da est: yoga, meditazione e altri.
