nutrire il bambino, naturalmente, avere al latte materno.Non c'è niente di più importante nel primo anno che l'allattamento al seno.
Imparare ad essere una madre che allatta
Applicare bambino al seno, per aiutarlo a prendere il seno.Assicurarsi che il bambino non è solo catturato il capezzolo, areola e - zona pigmentata attorno al capezzolo pelle.Così il bambino può completamente lo svuotamento del seno, questo aiuterà a evitare molti guai.
Se il bambino non vuole aprire la bocca, premere delicatamente con il pollice per il vostro piccolo mento.Inserire il nipplo profondità nella sua bocca nel mezzo della lingua.Se il bambino ha preso il capezzolo in sé, ma ha catturato l'areola, mettere il dito indice in un angolo della bocca e un po 'di guancia riavvolto.Lui apre la bocca, e si correggerà capezzolo.Tenere il petto non ha provveduto a chiuderla bambino becco.In questo caso è necessario tenere il petto leggermente sopra.
circa tre giorni a venire il latte.Per il giorno dopo non si dispone di seni gonfi, ora limitare l'assunzione di liquidi a 1 litro.Parla con il bambino, sorridendo mentre lui dorme, cantare ninna nanna quando viene messo a letto.
Se il parto è andato senza complicazioni, il secondo giorno si può iniziare a fare gli esercizi che favoriscono il recupero dopo il parto.In altri casi (per la dissezione del perineo, taglio cesareo, ecc) è quello di aspettare 2-4 settimane con lezioni ed essere sicuri di consultare il medico.
Con l'alta marea, il latte, il dolore toracico si verifica come se gli aghi pungono dentro di lei.A questo punto, a causa del latte in eccesso possono bloccare i dotti del seno (questo è chiamato lactostasis) - lo stato è molto sgradevole e anche pericoloso.Pertanto è importante avvertirlo in tempo.
Prima di tutto, occorre osservare dopo il regime di diritto di nascita potabile.
Se nalilas petto si fece pesante, solido, liquido limite di tazza al giorno.Inumidire labbra, la bocca di risciacquo.Si può succhiare cubetti di ghiaccio di limone o di succo di mirtillo.Se il seno è ancora soft drink con cautela, in quanto il latte può venire in qualsiasi momento.Se il vostro hard seno non per esprimere direttamente dopo l'alimentazione: il latte sarà surge ancora una volta, e non farà che aggravare la situazione.E 'meglio farlo in tra le poppate.
bisogno di esprimere il latte solo se, dopo l'allattamento al seno è rimasta solida.Warm up sotto una doccia calda per rilassare il petto.Magra leggermente in avanti per migliorare il deflusso del latte.Massaggiare i segmenti induriti.Per fare questo, mettere la mano sinistra sotto il petto, e l'indice e il medio della sua massaggiare delicatamente a destra in un movimento circolare, spostandosi verso il basso dalla base del seno verso il capezzolo.In questo modo, possiamo personalizzare il latte stagnante per l'areola.Poi afferra zona peripapillare tra il pollice e l'indice e li spinge verso il petto.Si apre e chiude il pollice e l'indice fino a quando la sensibile alla pressione non regge un filo di latte.Pertanto, si dovrebbe gentilmente promassirovat e petto vuoto.
Se po 'di latte
dopo taglio cesareo, la consegna di farmaci e di altre complicazioni di latte, all'inizio può essere piccola.Non abbiate fretta di dare formula.Molto probabilmente, la situazione potrebbe essere normalizzata.Prima di tutto, calmati e provare quanto più possibile mettere il bambino al seno, e ci lasciate ad ogni alimentazione entrambi i seni, prima, si svuoterà completamente (se necessario può decantare) e poi per un breve periodo - secondo (che esprimono non necessario).È importante che entrambi i seni segnale ricevuto per la produzione di latte.
15 minuti prima l'alimentazione bere un bicchiere di liquido caldo - fianchi brodo o Buryat tè: in una forte birra, aggiungere il latte caldo non è diluito con acqua, bevande senza zucchero.
può preparare bevande speciali laktogonnye:
menta, timo, ortica, semi di aneto in proporzioni uguali, Brew due cucchiaini di coppa miscela di acqua bollente.
anice o cumino, semi di aneto, maggiorana in proporzioni uguali, birra un cucchiaino per tazza.
Se nessuna allergia - bere succo di carota fresca mescolato con acqua.
chiesto al marito di fare un massaggio rilassante di collo e schiena.
fare una doccia calda.
per migliorare il flusso di latte è utile per passare qualche giorno a letto, dando voi stessi un completo riposo.
Che cosa potrebbe avere una mamma l'allattamento al seno, e che cosa non lo è?
Quando ho dato alla luce il suo primo figlio, ancora in ospedale sentito un sacco di consigli contrastanti su questo tema e non è mai stato in grado di fare un elenco dettagliato dei prodotti indesiderabili.Il più delle volte menzionato consulenti cipolle e l'aglio, che deturpano il sapore e l'odore del latte.Quali sono gli altri prodotti Economia consiglieri in disaccordo.Abbiamo dovuto controllare tutta l'esperienza.
indesiderabile di mangiare cibi con un odore pungente, tagliente, altamente salato.Si consiglia di non utilizzare i prodotti da cui si può diventare ventre gonfio - il bambino inizia subito gas.Il cibo deve essere dolce, senza fronzoli dieta.
Una regola di base - se si nota un cambiamento nello status del bambino (ansia, eruzioni cutanee, cambiamenti nel carattere della sedia), ricordare ciò che hai mangiato oggi, cercare di capire quali prodotti potrebbe causare il disagio del bambino.Questi prodotti dovrebbero essere temporaneamente esclusi dalla dieta.Se l'esclusione di indesiderabile dal vostro punto di vista, i prodotti di cambiamenti per il meglio non accade, allora avete correttamente identificato la causa di disturbi bambino.
In nessun caso non bere!Anche in piccole dosi!Alcol rimane nel sangue di una donna per un lungo tempo e ottiene nel latte quasi immediatamente.Non cedere alle suppliche di bere solo un sorso!E sorso può sconvolgere la salute del bambino per lungo tempo!Ci sono voci insistenti che la birra migliora l'allattamento ....Questo non è così.Ma la birra, come qualsiasi altro alcol è pericoloso per il bambino!
Cercare di astenersi da tè forte, soprattutto il caffè.Anche se in precedenza non si poteva immaginare la sua mattina senza una tazza di forte aroma del caffè, questo sarebbe dovuto rinunciare fino a quando si allattare il bambino.
Se si vuole veramente godere il gusto del caffè, bevanda, bevanda alla cicoria - assomiglia il gusto del caffè, ma del tutto innocuo.Alcune mamme dicono che dopo una tazza di bevanda alla cicoria cominciano una corsa di latte.Cioè, radicchio ha proprietà laktogonnymi.
Ma dovrebbe bere a bere "cicoria solubile" e non "bere un caffè con cicoria."Questa bevanda è ancora vero caffè.Ricette
utilizzati in questo articolo del Dr. Anna Batylin.
Elena Danilova
articoli Fonte: danilova.ru
