Un giorno arriva il momento.Quando vedi chiaramente: una brava ragazza per essere sicuro ... E tuttavia - disgustosa e nauseante.Così bene, che cordiale, affascinante, e tutto nel mondo felice e buono, grato, ottimista, che è un esempio e un modello, e sono sempre pronti ad aiutare.Una madre premurosa, i cui figli sono in primo piano.Ogni donna saggia che sa come piacere al marito.
Sappiamo come essere buono: ci è stato insegnato.Ma prima o poi arriva un momento quando si indossa l'immagine diventa così costoso e difficile che voglio urlare.
Che bene con quello che ho a cuore gli altri, mi si adatta, lisciando gli angoli?A cosa è un dato di fatto che ho tenuto alla ricerca, non riesco nemmeno a rilassarsi con te stesso?
Anche con te stesso devi essere bravo - di cacciare i cattivi pensieri di occuparsi del caso, cose utili?Qual è il punto, se io, mettendo tutto me stesso, tornare briciole?Qual è il punto se il mio risentimento - perché devo forzare costantemente se stessi - crescita e la moltiplicazione?E qual è il punto, se mi aspettavo almeno qualcuno si prenderà cura di me, quasi mai ottenere il desiderato?
Questa è la legge della vita.Se mi nego alle loro esigenze, io aspetterò che qualcun altro prenda cura di loro.Se io non mi permetto di lamentarsi, o dire "no" per il fatto che non mi piace quello che non sono d'accordo, io ti aspetterò una ricompensa per la violenza contro di loro.Ti aspetto per questo e gli altri farò lo stesso.E io sarò arrabbiato e indignato - se gli altri non vogliono farlo.Come osa egli sia male, quando spendo tante energie su qualcosa di buono!
essere una brava ragazza è molto difficile!
è difficile fingere costantemente di essere qualcun altro, soprattutto quando non più di questo sforzo ci sia.E 'difficile essere bello quando si voglia di piangere.E 'difficile e spaventoso di rifiutare di aiutare - anche se non si vuole aiutare a tutti.E - oh, mio Dio!- Non sempre provoca simpatia per i sentimenti di qualcuno.Ma vergogno ad ammetterlo, perché simpatizzare - è anche corretto.
brave ragazze sono anche molto responsabile.Hanno prontamente responsabile per i sentimenti degli altri, e si sentono in colpa, in risposta alle accuse.
«non ho mai sentito da loro genitori parole d'amore.Non ho mai sentito che erano orgogliosi di me.Ma sono stato criticato abbastanza spesso.A quanto pare, così ho guardato triste e un po 'cupo ... mamma non piaceva, ha detto: "Con tali faggi nessuno vuole essere amici."Mi spaventa terribilmente, ho subito comincio a sorridere contro la sua volontà. "
«Mio padre era in grado di portare sullo sguardo.Sembrava dire: "Mi deludi, tu sei cattivo."Per me, non era peggio nulla, ho diligentemente cercato di allontanare da sé tutto ciò che è stato deludente, ma per ottenere la posizione non sono stato in grado di farlo. "
«Mia madre si prese cura di me molto invadente, e poi un altro e ha chiesto la gratitudine per la loro cura.Non potrei essere eternamente grato per quello che ha fatto, infine, per se stessi e non per me ... Poi lei si offese, chiamandomi insensibile, ma mi sentivo terribilmente in colpa. "
Come funziona una buona immagine ragazza?
E 'un tentativo di adattarsi alle aspettative del genitore (o il caregiver) - sperando di ottenere una goccia di accettazione, o almeno di ritirare le accuse.La strada per i propri desideri è abbandonata - ogni sforzo è speso per l'adattamento.
Ma prima o poi la protesta ancora lì.Nella sua protesta, ti rifiuti di essere confortevole, prevedibile.Si tenta di dire "no" in risposta alle aspettative ridicole, si tenta di non essere d'accordo con affermazioni inappropriate.E poi si incontra con enorme ansia - più, meno si ha avuto il supporto ...
Quando si desidera qualcosa per voi stessi, "farà", dove questo diritto è stato negato.L'allarme si ricorderà, "Danger Zone!! Gravido di conseguenze disastrose »
C'è ancora interno Tiran inserti dire la sua:" pazzo?!Tornate subito nel "brava ragazza"!Tale comportamento non è sicuro!Io sono per te farò bruciare la colpa e la vergogna! ".
Quando si rifiuta in modo sicuro, ma portano una stretta immagine delle brave ragazze può salire un sacco di rabbia.Questa è un'altra parte "scomoda" del processo.
Esporre la vostra rabbia è difficile, soprattutto ex persona "buona".Rabbia eccita di nuovo a Tirana con la sua accusa e styzheniem e bambino spaventato con la sua ansia.Per il bambino ancora non crede che sarà adottato nei loro sentimenti.
rabbia "uscire" nei dettagli, è spaventoso nel suo potere e la situazione sproporzionata."Lei non ha neanche voglia di ascoltarmi", "Non ha chiesto -? E quello che sento", "Hanno deciso tutto per me ...»
vecchi rancori chiarore energia di rabbia nelle nuove circostanze, e con altre persone che non hanno la fortunaentrare in una vecchia ferita e prese il braccio.Rabbia si afferma - in cui è stato in precedenza proibito.In tali situazioni e circostanze che imitano la lesione primaria - mancato rispetto di non riconoscimento, non il supporto.
Questo è un momento difficile quando ti sembra inadeguato a se stesso a causa delle sue reazioni eccessive che non sono più in grado di trattenere, a causa del bilanciamento dolorosa sul filo del rasoio tra insopportabilmente sé il tradimento e l'orrore di fuga e rifiuto ...
fare voi stessi
Solo l'accettazione di se stessi, lasciarsi passare attraverso un periodo doloroso della rabbia e attraverso l'accordo di essere "cattivo", porta la liberazione.Il trattamento, naturalmente, aiuto, ma, in generale, la spalla più importante su cui appoggiarsi - questo è il mio spalla.Bene, insieme a lasciarsi essere a volte un "cattivo", molti dei quali moriranno inutile.
Ad esempio, l'attesa del giusto talento.Legge del Togo, che abbiamo usato per aspettarsi dai loro genitori - che saranno ancora diverse sensazioni e gli stati - in rabbia, per esempio, o impotenza.Ma non potevano ...
Waiting "risoluzione" viene mantenuta.Ora altre persone, ti attenderà l'approvazione del comportamento "disadattivi".E, ovviamente, non può aspettare.Questo diritto dovrà dare voi stessi.
Tuttavia, la parola "avere" non è del tutto appropriato.Mi concedo il diritto di tutti i tipi di sentimenti e le azioni!Ho il diritto di rabbia, tristezza, si lamentano, non simpatizzare con quel "nessuna simpatia", e uscire quando si vuole!Evviva!
mondo reagirà a questo in modi diversi.Qualcuno dirà: "E tu, si scopre, un ravanello!" Qualcuno dirà: "Va bene, cercare aiuto altrove."
nuova esperienza porterà una nuova esperienza: non posso sopportare il dispiacere di qualcun altro, e, quindi, per rimanere in vita!e di più: Che cosa è un delizioso statale - di essere dalla loro parte.
articoli Fonte: psylive.ru
