deteriorata capelli?In realtà, il loro aspetto può dire molto sulle tue abitudini, dieta e stile di vita, e problemi connessi.Basta ascoltare questi sintomi, e non può che migliorare i capelli, ma anche in tempo per evitare un danno comune che potrebbero essere applicate a se stessi.
offre quindi Segreti 6 "» , che bramano capelli malsana raccontano i loro padroni:
1. Forse vegetarismo o il veganismo - non è una buona idea per il vostro corpo, soprattutto perché si sta sostituendo la carne ecarboidrati di pesce (come la pasta e altri pasta, riso, pane, patate) e noci.
Per rendere i capelli forti e sani, hanno bisogno di ottenere abbastanza proteine e ferro, in particolare, la carenza è l'anemia - così come dai capelli cadere.
Pertanto rafforzare i capelli, consumando un tasso minimo di 18 mg di ferro al giorno (8 mg per persone oltre i 50 anni).Carne (soprattutto fegato di manzo e tacchino), uova, crostacei, verdure a foglia verde e mele verdi, fagioli e prodotti del grano vitaminizovaronnye e altri ortaggi - le migliori fonti naturali di ferro.
Se si vuole fare di ferro in forma di un integratore alimentare o la medicina, assicurati di controllare prima di tutto con il medico, perché l'eccesso, e una dose eccessiva di ferro può essere dannoso per la salute e il danno non solo i capelli, ma anche il cuore, il fegato e altri organi.
2. sviluppato l'abitudine al vostro shampoo antiforfora. Come risultato, insieme con forfora è scomparso e tutta l'umidità dai capelli.L'uso quotidiano di shampoo anti-forfora può asciugare e causare gravi danni ai capelli, dermatologi dicono.La struttura chimica di mezzi per combattere la forfora, che può includere antimicotici, zolfo e altri elementi tipicamente non si combina con ingredienti utili per capelli non ha la qualifica come tale.
I medici consigliano di lavare i capelli con shampoo per non forfora più di 2 volte a settimana, e nei restanti giorni di usare shampoo e balsamo nutriente e idratante per i capelli, e dovrebbero essere strofinato nel cuoio capelluto, e non solo nei capelli sé.
3. bisogno di tempo per abituarsi alla nuova pillola. Qualsiasi interferenza con l'equilibrio ormonale del corpo è causata da una reazione del corpo, a volte strano e inatteso.
Secondo la testimonianza di medici e parikaherov, spesso i capelli delle donne, cambiamento, o iniziare a prendere pillole protivozachatostnyh, diradamento diventare più secchi e fragili, perdono la loro naturale lucentezza.Ciò è particolarmente evidente sui capelli colorati capelli troppo secco in grado di assorbire il colore, in modo che quando il colore successivo può trasformare una sfumatura diversa, non come l'ultima volta.
4. non hanno bisogno di uno shampoo speciale per capelli colorati. Molti dicono che i parrucchieri shampoo normali non sono adatti per capelli colorati, in quanto contengono alte dosi di solfuri, parabeni e altri detergenti che potrebbero lavare via molecole di colorante con i vostri capelli, che colpisce la loro tonalità e costringendo spesso dipinte.
Ma se il vostro shampoo regolare non contiene elementi come lauril solfato di sodio o di ammonio, e si utilizza un condizionatore idratante o balsamo per i capelli, non c'è bisogno di spendere soldi per shampoo speciale per capelli colorati (a meno che non si vuole, naturalmente).
5. Avete superare difficile banda vita e già fuori dalla crisi. tempi duri, le prove, lo stress, perdita - tutto questo influenza la nostra salute, ma spesso, quando ci sentiamo meglio, e uscire dall'abisso, i nostri capelli improvvisamente inizia a marcire e cadere.
Ma non preoccupatevi, si tratta - non è un segno che il vostro corpo è completamente cadendo a pezzi.Il fatto che il ciclo di vita di ogni capello - circa 3 mesi, quindi i capelli non reagisce immediatamente a ciò che accade nella vostra vita, e la loro perdita - una reazione a quello che è successo qualche mese fa.Questo è - prova che avete sopravvissuto non solo truzhnye volte, ma già fuori dalla crisi.
6. E 'tempo si vede un medico - il più presto possibile.Se semplice rafforzamento della perdita di capelli e diradamento marangone dal ciuffo potrebbe diventare la norma con l'età, perdendo i capelli trefoli intatto - normale.Questo può essere un sintomo di molte malattie e malattie anche molto gravi.
Quindi, se si inizia a notare il cuoio capelluto nudo risplende attraverso i capelli spessi prima, consultare immediatamente un medico e fare tutti i test necessari per individuare la causa di un così forte perdita di capelli.
