Come imparare a destreggiarsi tra le palle

Giocoleria - è molto efficace, e trucco divertente.Juggler contemporaneamente getta da un lato all'altro, e pochi palloni li sorprende accuratamente.Guardando queste azioni levigato, sembra che questa arte è quasi impossibile, o per lo meno, molto difficile da imparare.Tuttavia, non è.Armati di pazienza e buon umore e l'attenzione, si può imparare molto rapidamente le basi della giocoleria tre o quattro palle.La cosa principale - non si arrendono e sintonizzarsi su un successo.

Per capire come imparare a destreggiarsi, è necessario considerare alcune regole.Prima di tutto, palle adatti richiesto.Questi sono considerati come le palle ponderati di plastica (venduti in qualsiasi negozio), o professionale, per il tennis.È possibile utilizzare baseball e palline da golf.

Il prossimo passo importante è la posizione corretta del corpo.Come imparare a destreggiarsi, se slouch e avanti costantemente magra?Palle cadranno costantemente, errori porterà alla depressione, e la formazione nel nulla.Ricordate di evitare questo, si deve stare in piedi, guardare avanti, i piedi devono essere larghezza delle spalle.Le mani piegare ai gomiti, le spalle curve.I gomiti devono essere parallele al pavimento e la gamba sinistra - a farsi avanti un po '.

E, infine, come imparare a destreggiarsi senza primo tentativo?Prova a lanciare la palla da un palmo all'altro solo a mano.Le spalle non devono spostare il gomito il movimento è ridotto al minimo.Prova a tenere la palla volava costantemente in un percorso arcuato, e all'altezza degli occhi.Guardare avanti e seguirlo senza muovere la testa.

Quando questa fase è passata con successo, prendere la seconda palla e cercare di svolgere lo stesso esercizio, solo due elementi.

Gradualmente si impara e giocoleria 4 palle, ma ancora portare l'esercizio di due automaticità.Prendere la palla in ogni mano e lanciare il primo.

Quando comincia a diminuire dopo aver superato la parte superiore del percorso, gettare un secondo in modo che era leggermente sotto il percorso del primo.

Se entrambe le palle atterrato nelle vostre mani, poi, va bene.

Al termine di questa fase può iniziare a padroneggiare giocoleria tre palle.Nella mano destra, prendere due palle per gettare nel palmo di una da un altro.Nella mano sinistra, mettere a.

inizia lanciando la palla dalla parte superiore del palmo della mano destra.Quando comincia a cadere, il prossimo lancio della mano sinistra e prendere la prima meta.

quest'ultimo terzo lancio, quando il secondo inizia a sbarcare.

Così, al termine di un ciclo di giocoleria nella mano destra dovrebbe essere 1 palla, e la sinistra -

Prova anche un braccio per lanciare e prendere due palle.Quindi provare la stessa mano secondo.Quando le mani a destra ea sinistra altrettanto bene far fronte con il compito, si può cominciare a destreggiarsi tra quattro palle, hai due mani contemporaneamente.

Prova lanciando loro sincrono e asincrono.Un sacco di volte, e dopo aver compiuto questo esercizio, si impara a destreggiarsi tra 4 articoli e provare voi stessi che avete la forza di volontà e sono in grado di imparare qualcosa di nuovo.

Per visualizzare come imparare a destreggiarsi, è possibile guardare un video in cui questo processo lentamente e gradualmente ritratto.

e noterete che giocoleria, anche se sembra a prima vista complicato e incomprensibile scienza, infatti, è un interessante, attività entusiasmanti, portato via da loro, è possibile dimenticare tutti gli altri casi!E può imparare quasi tutti!