Virtualmente qualsiasi persona normale sperimenta lieve disagio mentre nello spazio ristretto dell'ascensore quando farcito e compagni di viaggio sono proprio di fronte.Dobbiamo aspettare stoicamente e silenziosamente momenti di totale immobilità, fino a quando finalmente l'ascensore non si ferma al livello desiderato.
Alcune nature eccessivamente sensibili viaggio ordinario con i mezzi pubblici diventa una tortura - non solo non avere abbastanza ossigeno, quindi in realtà ciascuno e si sforza di sia spinta oa piedi calpestati.Ma ci sono anche borseggiatori e frotteristy - tipi molto brutte che sono appositamente premuti con le ragazze durante le ore di punta.
Perché ci sentiamo a disagio quando gli stranieri sono troppo vicini, e se è possibile fare con esso?
colpevole disagio, se si guarda, è il nostro migliore amico e protettore - l'istinto di auto-conservazione.Fu lui che «detta" ogni persona cosiddetta zona della comunicazione - pubblico, sociale, personale e intima.Da alcune persone, preferiamo stare lontano da altri come disposti a comunicare circuito.Ognuna di queste aree serve a ricevere e scambiare il loro tipo di informazioni.
Gli psicologi hanno anche calcolato i confini di queste zone, che sono diversi per le diverse culture.Ma in ogni caso, l'invasione della zona intima (meno di mezzo metro dal corpo), "nessuna richiesta" univoco istinto di conservazione è considerato una minaccia per la vita, con tutte le sue reazioni concomitanti, e la prima di queste reazioni - di allontanarsi a distanza di sicurezza.
Ma in molti luoghi pubblici è semplicemente impossibile!Ascensore, metro - il posto più scomodo in cui i confini delle zone di mantenere intatta la comunione quasi irreale.Estranei letteralmente irruzione nel nostro spazio personale con i loro corpi, le conversazioni, gli odori e le attrazioni.E per attenuare in qualche modo questo impatto, è possibile utilizzare tecniche semplici.
Metodo n ° 1 - "Nessuno può vedere, sentire niente»
modo piacevole ed efficace.Eccellente aiuto in quelle situazioni in cui la libertà di vostro movimento comincia a essere limitata - per esempio, in un vagone della metropolitana riempito con circa la metà.
principale strumento di questo processo - il giocatore con cuffie, cuffie, è desiderabile avere un grande, ma non quelli che sono inseriti nell'orecchio.Una volta in macchina, spegnere la musica più forte e coprire gli occhi.Come dimostra la pratica, persone vicine al amante della musica con le cuffie, almeno - ". Intenditore d'arte", probabilmente inconsciamente paura di disturbare la
Lo svantaggio principale di questo metodo - comunicazione audio perduto con il mondo esterno, e in piedi dietro i passeggeri hanno diverse volte per chiedere se avete intenzione di andare alla fermata successiva.Il secondo svantaggio - è possibile accidentalmente passare la loro stazione immerso nelle onde della musica.Inoltre, indossare grandi cuffie in testa, non ogni impresa, è bello richiama l'attenzione al loro proprietario.
Metodo # 2 - "come un muro di pietra»
Forse il modo più comune - chiuso fuori circonda un libro o un giornale.Libro, ovviamente, più efficiente - in casi estremi può essere usato come strumento di difesa, leggermente appoggiato sul lato non è venuto vicino al miglior vicino.
Questo metodo funziona anche se lo spazio intorno a te è pieno quasi completamente, e combina perfettamente con il numero del metodo 1. Metodo
n ° 3 - "La miglior difesa - attacco»
Un altro modo si può imparare da un libro di testo su OBZH.La regola principale - in mezzo alla folla ha bisogno di essere scomodo per coloro che sono vicini al torrente porta.Il modo più efficace - premere la borsa al petto.Tale gesto sembra abbastanza naturale e gomiti come risultato di questa manovra sono dispiegati nella direzione di marcia.A causa di questo, persone che avevano disperatamente rimandata, cercando di tirare lontano da voi.
Di conseguenza, lo spazio personale diventa un po 'di più, ma perché dietro le nostre mani non crescono, sbattere in fondo non sta andando via.
Metodo No. 4 - "La mia casa - la mia fortezza»
Usa confini forti, permettendo isolarsi dagli altri.Ad esempio, nella metropolitana si appoggiò al muro, perché la parte posteriore - il punto più vulnerabile.Tagliato fuori dal compagni di viaggio che utilizzano effetti personali - ombrello, borsa, riviste di moda.Se qualcuno inizia ad esaminare con attenzione voi, lo guarda dritto negli occhi e per un attimo non guardare in alto.
Purtroppo, dobbiamo riconoscere come un dato di fatto - il trasporto pubblico - è l'intrusione regolare nel nostro spazio personale ospiti non invitati.Ma un po 'di lavoro-out, si può imparare come proteggersi.E prendere autobus e metropolitane come un piccolo vaccinato contro l'insicurezza e senso di oppressione.E chi impedirà tale vaccinazione?
articoli Fonte: resnichka.ru
