cellulite ("buccia d'arancia") - un tipo di difetto della pelle cosmetici causata dalla deposizione irregolare di grasso sottocutaneo.
cellulite appare come un non pelle liscia irregolare, che ricorda di buccia d'arancia.Si inizia, di norma, sulle cosce, poi sull'addome e vita appare - ovunque ci sia la deposizione di grasso.
Cellulite provoca nessun dolore e non ha alcun effetto sulla salute.Si crea solo problemi con la bellezza.La predisposizione alla cellulite senza dubbio ereditato e determinato dal contesto generale ormonale.Molto spesso, questo difetto si trova in donne che sono nella loro struttura dell'ormone avere forme particolarmente femminili.
responsabile di questo ormone estrogeno non solo controlla la distribuzione delle cellule adipose, ma rende anche il tessuto connettivo molle e debole, in modo che quando un adeguato cellule di grasso dieta sono libere di diffondere e far crescere.Tuttavia, una figura snella non può assicurare contro la comparsa di "buccia d'arancia", perché può svilupparsi dopo ingestione di pillole anticoncezionali impropriamente selezionati.
Inoltre, tutto ciò che ostacola il metabolismo acqua del corpo e il metabolismo, favorisce la cellulite.Maggiore è l'eccesso di peso, più è probabile e la cellulite e più comunemente espresso.Con l'età, l'aspetto della cellulite è generalmente migliorata.Un altro fattore che contribuisce al rafforzamento della cellulite - si ripete fluttuazioni di peso.Un altro componente di manifestazione o l'aspetto della cellulite - il tono della pelle.
Da quanto precede è chiaro che cosa dovrebbe essere fatto per la comparsa di cellulite diminuita o addirittura andato.
corretta alimentazione. dieta speciale per la cellulite non esiste.Efficacia di tutti con l'eccesso di peso e cellulite ristrutturare radicalmente il potere apparente: al posto della carne è, pesce magro e pollame, per preparare il più possibile, senza sale e salsa di panna, mangiare più frutta e verdura, cereali integrali, latte magro da bere.Se non è possibile attenersi a dieta rigida, dobbiamo almeno evitare tutto ciò che favorisce la cellulite.It:
• grassi animali, in particolare nelle salsicce e paté, carne e formaggio grasso
• zucchero raffinato, così come dolci, torte e tutti gli altri tipi di dolci
• sale, salsiccia, affumicati, salati.Se il cibo poco sale nei tessuti è ritardato significativamente meno
acqua • alcool, specialmente in combinazione con lo zucchero - come aperitivi e cocktail,
• nicotina.Esso frena l'accesso di ossigeno alle cellule e impedisce il metabolismo nei tessuti della cellulite colpite.
Movimento e Sport particolarmente importante a causa dei luoghi, dove un muscolo viene sfollati grasso.La pelle diventa più elastica, perché è sopra il muscolo è allungato più uniforme rispetto a grasso.Il movimento migliora anche la circolazione sanguigna, stimola il flusso linfatico e aprendo pertanto il corpo dalle tossine.
massaggio. Tessuti colpite dalla cellulite, è auspicabile messa tutti i giorni, perché il massaggio stimola la circolazione sanguigna e il metabolismo.Molto buono massaggio con spazzola o guanto rigida.Molte donne come i dispositivi per massaggi elettrici: essi possono essere eseguiti più a lungo e le possibilità di successo sono aumentati.Si consiglia di utilizzare un dispositivo 5-10 minuti al giorno.Avvertenza: Se c'è una pelle prozhilochek rosso, vene varicose e trombosi di eventuali dispositivi di massaggio elettrico, nessun manuale non può essere utilizzato.
creme. In questo caso il secondario, il che significa che viene strofinato.La cosa principale è che questo inevitabilmente fare qualche massaggio.Pertanto, molti prodotti anti-cellulite è offerto con una strumenti di massaggio manuale.Ma in ogni caso, non bisogna aspettarsi che darà modo sotto l'influenza di creme solo cellulite.Trattamenti
Acqua .Douches migliora la circolazione sanguigna e rende la pelle morbida.Completano la procedura è meglio in acqua fredda.Sauna promuove anche una buona formazione delle pareti dei vasi sanguigni e tessuto connettivo, se regolarmente frequentare settimanalmente.Importante: propotev, versare acqua fredda.Consigliato anche per la cellulite bagno tonificante.
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articoli Fonte: beauty.wild-mistress.ru
