Come gestire le vostre convinzioni (NLP)

Chiunque giochi giochi (gioco d'azzardo, sociali, politiche, amministrative e di altra natura) può essere attribuita a una delle due categorie: quelli che le regole del gioco (anche se li violano) e coloro che stabiliscono le regole.Cosa ne pensi, che di solito vince?



Ci sono regole che si trovano in certi contesti - si tratta di un contratto, normativa, dell'accordo di utilizzazione, etc.Ciò che definisce le regole con cui operiamo nel contesto di tutte le nostre vite?Naturalmente, noi siamo.Ma per essere più precisi, le nostre convinzioni.Ad esempio, se una persona è convinta che "il migliore, auto giapponese europea, perché ... (altro)," poi, quando si acquista un'auto, è probabile che preferiscono auto giapponesi.E così come ci sono le nostre credenze quando si sceglie un lavoro, partner, investire denaro, etc.

Ma se tali credenze definire cosa nella mia vita, pensiamo per un momento, che cosa è e da dove vengono?

convinzione è linguistica (cioè, espresso nella lingua) generalizzazione dell'esperienza che definisce il suo rapporto (che è, ciò che pensiamo sia giusto, necessario, importante, utile, e così via) con quello che sappiamo.

Come ottenere la libertà dalle credenze, ma meglio - controllo su di loro?A questo scopo vi è una semplice strategia in due fasi.
Passo 1 °.Imparare a notare ciò che le credenze sono dietro le vostre azioni.Per questo è un semplice domande della prova: "Perché sto facendo questo"e "Perché sto facendo questo?".Se la risposta non ti si addice, non è necessario.Ma prima di rinunciare, è meglio porsi un'altra domanda: "Do not perdo qualcosa se io non lo faccio"

Fase 2 minuti.Imparare a notare le convinzioni iniziano a gestirli - che è necessario cambiare e creare desiderato.

1. La credenza imposta il contesto o l'ambito di ogni azione.
Se una persona crede in qualcosa (o sa), in ciascuna delle sue azioni, egli inconsciamente tende a confermare questo.

Se si sono convinti che "le cose di qualità sono sempre caro", ma per te è importante la qualità, avrete sempre comprare cose costose nei negozi costosi, anche se costa un penny grazioso.Ma se si avrà la convinzione che "la qualità può essere accessibile", poi nel corso del tempo si è depositato nella testa informazioni su quando non ci sono le vendite nei prezzi al dettaglio di seguito.Tuttavia, se si vuole quindi assumere che "la gente rispetto a vendite non si vestono", queste informazioni non vi aiuterà.

2. Non vi è alcun diritto di opinione.Ogni convinzione può essere vero e non vero allo stesso tempo.Il mondo è sfaccettato e esperienza del mondo reale ha molti più rapporti che può essere descritto linguistico.Pertanto, qualsiasi convinzione dipende dal contesto e le altre condizioni.

3. Ogni credo è un fenomeno nel contesto di altre credenze.

controllare il contesto in cui vi è una convinzione, è possibile controllare il valore di questa credenza.Per esempio:

- "Lying è male."- Ma se sei un prigioniero del nemico, ci sono molte persone per le quali sarà un bene.

- "Dire la verità agli amici - buono."- Ma se questa verità è evidente, non è piacevole, e hanno chiesto di farlo, non è così buono, e serpenti.


Fonte foto: img1.liveinternet.ru

articoli Fonte: nlpr.ru