«La felicità non si compra a qualsiasi prezzo", - dice il proverbio."Ma è possibile ereditare dai genitori" - dicono i ricercatori degli Stati Uniti.Secondo loro, la felicità di una persona è programmato nei suoi geni, ma un sacco di esso va, e l'altro un po '.Commenta questa situazione ha chiesto al medico delle scienze mediche Yuri Soloveykina.
- Yury, e come gli scienziati americani sono giunti a questo, francamente, conclusione sensazionale?
- Psicologo Ken Sheldon dell'Università del Missouri e la University of California Sonia Lubomirski a lungo sospettato che non solo la nostra malattie, le abitudini, la tendenza ad essere sovrappeso o magrezza vengono trasmessi geneticamente.Se vi è un gene di obesità, perché non essere il gene felicità?- Hanno chiesto la domanda a se stessi e hanno cominciato a cercare una risposta.Restless ricercatori hanno condotto un esperimento.Abbiamo reclutato un gruppo di volontari tra gli studenti e ha chiesto loro per un mese per registrare tutti gli eventi della sua vita in due colonne.Nella sinistra - coloro che li causano emozioni positive.Nella destra - negativo.Inoltre, gli studenti hanno dovuto descrivere in modo esaustivo come hanno lottato con malinconia e tristezza, cosa fare per sollevarsi dalle grinfie di noia.
- E quale conclusione è stata fatta da scienziati di queste "opere"?
- molto interessante.Si è scoperto che le cose buone in atto sperimentale quasi identico: ispirazione, ispirazione, ha dato gioia e fiducia.Ma l'infelicità ogni studente vissuta a modo loro.Qualcuno riempito sessione, triste paio di giorni o anche un paio di ore.Ma c'erano anche coloro che, a causa di questo fatto è caduto in una depressione vera e propria e non ha potuto far fronte al problema senza l'aiuto di uno psicologo.
- naturalmente, perché ognuno è diverso.È stato portato in modi diversi e in diverse famiglie ...
- Diritto.Qui Lubomirski e Sheldon e ha concluso che circa il 50% della nostra felicità dipende istruzione, gli eventi che avevano riempito la nostra vita (qualcuno ha sperimentato tre morti di persone care, e alcuni audio) e le azioni che si stanno(qualcuno sa come allietare te stesso, e alcuni non lo fanno).Il restante 50% è attribuibile alla genetica.
- Ma dove sta memorizzato gene felicità?Cosa cromosoma è responsabile per questo?
- Gli scienziati ritengono che il diciassettesimo.Dopo tutto, c'è il gene 5-HTTLPR.E 'responsabile della consegna della serotonina nelle cellule nervose.
- l'ormone della gioia?
- Assolutamente.Questo fornitore di buon umore aiuta cellule comunicano tra loro e assicura il normale funzionamento del sistema nervoso in generale.E la mancanza di esso, purtroppo, spinge una persona in depressione e sconforto, ci rende tristi a guardare il mondo, a piangere la sua infelice destino e la colpa tutti e tutto.
- E altri scienziati sono d'accordo con le conclusioni del Lubomirski e Sheldon?
- E '.Inoltre, gli scienziati britannici, incuriositi dai risultati dei nostri colleghi americani, hanno preso la briga di analizzare il codice genetico di 2.000 persone.I risultati sono stati molto interessanti.Si è scoperto che il gene 5-HTTLPR, che ereditiamo dai nostri genitori, ha diverse varianti (alleli).Si ottiene dal padre breve - breve della madre.Un altro - lungo dal padre - lungo dalla madre.Terzo - la più lunga della madre - il padre è breve o viceversa.
- Che cosa significa?Su che incidere su questi stessi alleli?
- il nostro senso di felicità o infelicità!Il 40% dei titolari di lunghe alleli erano completamente soddisfatti della propria vita, un altro 30% semplicemente soddisfatto.Totale - 70%.Ma tra i titolari di brevi alleli erano soddisfatti della loro situazione solo il 15% delle persone.
- Quindi, stiamo facendo solo felici lunghe alleli?
- si potrebbe dire che.Basta differenti alleli del gene stanno lavorando con forza diversa.Quando la lunga allele del gene lavora intensamente, offrendo una maggiore serotonina e dandoci più felicità.
- Si scopre che se una persona ha ereditato la breve - combinazione di breve, sarà tutta la mia vita miserabile?
- Lei dimentica che il gene della felicità solo un impatto del 50% sul nostro stato emotivo.Il resto ci formiamo sotto l'influenza di una vita vissuta.Non resta che guardare la gente che la natura ha dato un carattere abbastanza cupo.Ma hanno lavorato sodo e sono 10-15 anni si trasforma in un allegro e ottimista.Che cosa sono io?Sì, il fatto che ognuno di noi può controllare il vostro stato d'animo.Anche se mamma e papà non concedono la giusta combinazione di geni, non disperate, e lavorare su se stessi.
- Che cosa?Cosa si può fare se le persone si sentono infelici se non alleli senza fortuna?
- Per cominciare a capire che cosa l'evento o fenomeno rende felici e quanto spesso si verificano nella vostra vita.Dopo tutto, la frequenza dei momenti più felici dei geni responsabili e producono sostanze attive (tra cui la serotonina).Essi contribuiscono a guardare il mondo con ottimismo, anche in caso di piccoli problemi.Immaginate una situazione - una giovane ragazza ha gettato un ragazzo.Come avrebbe reagito alla sua signora, che è andato a un felice lungo alleli del gene?Lei piangere un po ', poi va con i suoi amici del club, divertirsi con tutto il cuore, bere champagne e dire: "Evviva, sono libero.E questo significa - aperto a nuove conoscenze.Troverò un ragazzo migliore e più affidabile. "
- A quanto pare, la giovane donna con brevi alleli per due settimane immergersi in depressione.Spenderà ore sdraiata sul divano, a piangere e dispiaciuto per te stesso?
- Proprio così.Ed è nel migliore dei casi.Dopo tutto, le persone il cui corpo non produce abbastanza serotonina tendono a percepire il minimo fallimento come un fallimento di una vita.Non lo stress, e per raggiungere e piccoli piaceri che percepiscono come un incidente, in modo da favorire la vittoria solo per un breve periodo di tempo.Ecco perché sono più inclini alla depressione, così come i vari tipi di dipendenza - alcolismo, shopogolizm, gioco d'azzardo, la tossicodipendenza.Queste alternative felicità che cercano salvezza da tutti i suoi guai.
- Che consiglio si sente di dare a queste persone?
- Le più consiglio è vecchia come il mondo: al mattino sforzatevi di sorridere, dopo un po 'diventa un'abitudine.Entrare in sintonia con l'ottimismo, spesso pensare al bene, apprezzare ciò che avete, non si confronta agli altri, non invidia.Impostare un obiettivo e raggiungerlo.Trascorrere più tempo sui loro hobby, di lasciarsi andare.
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Twins nel 99% dei casi sono ugualmente percepire il mondo e altrettanto felice o, al contrario, infelice.E qui i gemelli, che, a differenza del Gemelli un diverso set di cromosomi, tale relazione non esiste.Ognuno di loro è felice a modo suo.Livello
di felicità, gli scienziati ritengono, non dipende solo dai geni, ma anche dall'età.Stranamente, ma il più anziano è una persona, la più felice è.In 40 anni, gli uomini e le donne si sentono meno felice.In 46 anni, il grado di soddisfazione vita aumenta e raggiunge il suo picco in 70 anni.E l'età più felice - 74 anni.
Sergei Borodin
articoli Fonte: oracle-today.ru
