so perché la mattina si "diletto" lividi e gonfiore sotto gli occhi, che è il motivo per cui le scarpe preferite pesanti scarpe e le gambe sembrano gonfio e poco attraente?Il tuo corpo è depositato grandi quantità di acqua.Nel corso del tempo, la condizione del corpo sta peggiorando, colpisce subito il peso della persona.
i chili di troppo - problema doloroso per le donne dopo 30 anni.A questa età le ragazze non sono più così difficile prendersi cura del proprio corpo a causa della comparsa di altre preoccupazioni - famiglia e bambini.Tuttavia, qualsiasi può guardare attraente signora, indipendentemente dall'età.E 'ora di parlare di come portare l'acqua dal corpo.Slimming a casa è necessario per guarire il corpo dall'interno.
origini di accumulo di liquidi nel corpo
fluido eccessivo - il risultato di continuo accumulo di acqua nel corpo.Questo non riguarda solo l'aumento del peso corporeo, ma rovina anche la sagoma della figura.L'acqua si accumula nel corpo per vari motivi, tra cui la risposta ad alcuni degli esercizi, cambiamenti ormonali, l'influenza del mondo esterno, o come risultato della malattia.
Molto spesso ci sono casi liquidi si accumulano nel corpo a causa della presenza di batteri patogeni nel corpo, o anche malattie croniche.Quindi, se avete esplicitamente espresso il gonfiore sotto gli occhi e la gamba "iniettati di sangue" - è un'occasione per riflettere sul viaggio al medico di esaminare il corpo per la presenza di tali malattie.
Quali potrebbero essere le conseguenze
principali conseguenze negative della accumulo di liquidi in eccesso nel corpo può diventare:
- sovrappeso;
- comparsa di reazioni avverse, le allergie;
- varie malattie croniche degli organi interni;
- sensazioni dolorose nelle gambe e le braccia.
Questo è solo un breve elenco di tali reazioni che possono verificarsi nel corpo umano in presenza di acqua in eccesso.
Come capire - acqua "extra" o no
a pensare a come portare l'acqua dal corpo di perdere peso, è necessario scoprire se questo liquido "extra".È necessario essere consapevoli del fatto che la porzione normale di acqua al giorno per un adulto in inverno è considerato il volume di circa due litri.Nella stagione estiva della dose ottimale per il corpo - 3 litri di acqua.
Questo tasso è solo per l'acqua e non include altri liquidi, utilizzata dall'uomo per un giorno, poi ci sono varie zuppe, bevande, tè, caffè o frutta.Su questa base, si può concludere che in eccesso di questi standard utilizzano di peso in acqua - questa è una conseguenza del fluido in eccesso accumulato.In parole semplici - i fianchi e le gambe "iniettati di sangue", è diventato così a causa del più alto del normale.
prodotti che rimuovere l'acqua in eccesso dal corpo
Come ritirare l'acqua dal corpo a perdere peso?E 'molto semplice.Devi solo rispettare alcune semplici restrizioni sui prodotti alimentari e bevande.Una volta installato correttamente la norma quotidiana e l'accettazione limitata di alimenti nutrienti può gettare quei chili di "sfortunati" per un paio di settimane.
di essere a conoscenza dei cibi che vi aiuterà a far fronte con la rimozione di acqua in eccesso dal corpo.Tali prodotti sono considerati:
- farina d'avena.È piena di potassio e purifica rapidamente il corpo di liquido in eccesso e il sale.Tè
- verde.A usarlo ogni mattina invece di caffè forte, non si noterà come l'equilibrio mostrerà un valore più basso, e il corpo sarà più fresco e più sano.
- anguria.È così utile che le sue proprietà magiche di tutti i nutrizionisti dicono.Selezionare te almeno un giorno di digiuno anguria, e vi renderà più energico, anche migliorare l'umore e combatterà contro il peso in eccesso.Succo
- .Il più efficace nella lotta contro il liquido in eccesso sono barbabietole, carote e succo di cetriolo.
sbarazzarsi di liquidi in eccesso e il sale nel vostro corpo, è dimenticare tutto circa la questione di come portare l'acqua dal corpo.Slimming metodi collaudati sarà utile.
modi più efficaci di rimozione di liquidi dal corpo
non volete aspettare?Se non vedi l'ora di imparare a portare l'acqua dal corpo a perdere peso velocemente, quindi sarà necessario utilizzare le seguenti informazioni.
Qui ci sono modi più veloci per ridurre il peso:
- Bere un sacco di tisane e bevande.Il tè può essere diverso: melissa, menta, arnica.Non essere difficile trovare queste erbe in farmacia e birra fatta in casa tè utile vitamina.Un metodo di controllo per un lungo tempo da molte persone e non funziona nella lotta contro il peso in eccesso.
- Bere 2,5 litri di acqua al giorno, a velocizzare il processo di perdita di peso, la pulizia del corpo dal contatto con liquidi stagnanti accumulato.Ma l'acqua deve essere purificato e semplicemente senza gas, o peso supplementare rimarrà con te.
- contribuire a ridurre il peso e l'attività fisica moderata, specialmente se combinata con l'uso di tè o acqua.Sgradevole gonfiore andato, la pelle diventa più fresca e più morbida, e le membra cessano di essere malato, come prima.
Se non avete idea di come portare l'acqua dal corpo di perdere peso senza l'uso di pillole e integratori alimentari, sarà necessario rivedere le loro opinioni.Per guardare il confezionamento di compresse in farmacia che predicono rapida perdita di peso, non è necessario.Essi sono inefficaci, alla stessa porta dall'interno del corpo.
Ecco perché vale la pena considerare non comprare un nuovo lotto di pillole, e su come portare l'acqua dal corpo per rimedi popolari perdita di peso.Ma questo è molto più utile e più facile.Inoltre, il denaro verrà salvato, e il corpo - wellness soddisfatto.
Anche se siete interessati a come portare l'acqua dal corpo per perdita di peso farmaci per questi scopi è ancora costare una grande somma.Inoltre, è necessario studiare attentamente le controindicazioni, perché l'accettazione non autorizzata di pillole per la dieta può causare malattie gravi, se vi trovate nella lista delle persone che hanno controindicazioni.Se si decide di correre il rischio, prendere "trifascicolare" 1 compressa al giorno.Tinture
e le erbe che vi aiuterà a portare l'eccesso
liquido Anche le nostre nonne queste grandi punte che pulisce tutto il corpo e bruciare l'eccesso di peso.Qui ci sono alcune erbe comuni che possono aiutare nella lotta contro chili di acqua in eccesso:
- Drug Abramo.Grass è prodotta in 1 cucchiaino. Per tazza di acqua calda.Insistere bisogno di circa due ore dopo un pasto a mangiare circa tre volte al giorno.
- Tintura di foglie di betulla in proporzione 1 tazza 2 cucchiaini ..
- Brewing brodo uva ursina sotto 3 cucchiaini. Per questo calice, voi può anche aiutare il corpo a superare il peso.
- 5,6 dragoncello lascia sul vetro tre volte al giorno.
- Hibiscus Tea - costante aiutante organismo.Bere il più possibile e più spesso per accelerare la perdita di peso.Ricette
tradizionali per la perdita di peso - la garanzia della salute e della rapida perdita di peso uso
di varie tinture, decotti e tisane nonna presto sbarazzarsi dei liquidi in eccesso nel vostro corpo.Oltre alle erbe principali possono essere utilizzati tintura di salvia, erba di San Giovanni, l'orecchio del orso e altri diuretici comuni.
Linfa di betulla - è un altro modo rapido per "scacciare" fluido indesiderabili dal corpo.Non dimenticare che prima di portare l'acqua dal corpo di perdere peso, si consiglia di consultare uno specialista.Aiuta a scegliere il miglior mezzo, esercizio fisico o la dieta.
Gli alimenti che dovrebbero essere esclusi dalla dieta
Una volta che avete chiesto come portare l'acqua in eccesso dal corpo a perdere peso, si è in attesa per le insidie - di molti si ad almeno temporaneamente abbandonato.
Questi prodotti sono:
- e prodotti salati.Quando vogliono bere di più, in modo da escludere i pesci e frutti di mare.Piatti
- con un sacco di spezie.
- dolce.A proposito di gelato, torte e dolci devono dimenticare.Rinfreschi
- dolci.Suggerimenti
generali per la rimozione di acqua dal
corpo Non è un segreto che la sauna e bagno di derivare l'acqua in eccesso su "evviva".Questo può essere utilizzato per ottenere il massimo risultato.Vasche idromassaggio sono un bel regalo per il vostro corpo.
Per quanto riguarda la frequenza di rimozione di acqua in eccesso, è meglio non abusarne e fare le pulizie una volta al mese, non di più.Se si prende pillole di acqua, come ad esempio lo scarico dovrebbe essere fatto non più di due volte al mese.Ricordate che se non si ascolta a questo consiglio, è possibile "rovina" il corpo, come si avrà una grave carenza di potassio e calcio a un eccessivo scarico di liquidi in eccesso.Rimuovere peso extra a seguito della rimozione dell'acqua è semplice e utile, la cosa principale - non esagerare e osservare la dieta.
