sulle proprietà miracolose dell'aromaterapia è noto per le persone fin dai tempi antichi.Sembrerebbe che questo è solo un odore gradevole, e che effetto fa e quanta salute problemi aiuta a risolvere!
Cosa rende aromaterapia. un segreto che l'aromaterapia rafforza le difese del corpo, normalizza il sonno, alleviare la fatica, lo stress, sollevare il vostro umore e aiutare una persona ad armonizzare i processi di auto-regolamentazione.
Che cosa si dovrebbe sapere. Se si decide di ricorrere all'utilizzo di oli essenziali aromatici, ricordate che per massimizzare gli effetti positivi devono rispettare le condizioni di stoccaggio di oli essenziali.Queste sostanze odorose devono essere conservati in contenitori di vetro scuro che li protegge dalla luce solare diretta, il che significa che le loro proprietà benefiche non evaporano.
prima della procedura.Prima di utilizzare il olio sicuri di prestare attenzione alla data di scadenza, che di solito è indicata sull'etichetta.E per evitare possibili reazioni allergiche, eseguire il test - mettere un po 'di olio nella piega del gomito e guardare la reazione.Se arrossamenti e irritazioni non appare, significa che questo olio può essere utilizzato in modo sicuro.Infine, è importante prendere in considerazione il concentrato è olio essenziale.Essa dipende dalla sua dosaggio per una particolare procedura.In caso contrario, è possibile ottenere l'effetto opposto di quanto previsto.
Come usare gli oli essenziali. modo più comune di utilizzare oli essenziali - li sta aggiungendo al bagno.Questo aromaprotsedura usato per trattare la sfera sessuale femminile, nevrosi, lesioni del sistema muscolo-scheletrico e in alcuni altri casi.A seconda della malattia, l'effetto previsto dell'olio, viene aggiunto al bagno in una quantità di 3-15 gocce.
Che cosa vale la pena ricordare. Quando una persona viene immerso in un bagno, si sta sperimentando un doppio effetto sul corpo - attraverso l'assorbimento di oli essenziali attraverso la cute e per inalazione di caldo.Controindicazioni a questa procedura sono malattie come l'epilessia, trombosi, malattie coronariche, diabete, infezioni fungine, malattie infiammatorie acute.Fonte
Foto: nurturedbymothernature.com, sciencedaily.com
articoli Fonte: infanta.ru
