Come ti desidera avere unghie belle ... Ma dopo l'estate fatica nostre unghie stanno vivendo un vero e proprio stress.Essi diventano fragili, esfoliare e rompere.Come recuperarli?
cause di unghie fragili
fragilità e unghie fragili può essere un'indicazione di una mancanza di vitamine nel corpo.Prima di tutto, prestare attenzione alla vostra dieta.Chiodi
stratificazione può essere causata da diversi motivi.Spesso siamo alla ricerca della bella figura cambiare dieta uno per uno.Ma non è vantaggioso per lo stato della nostra nogotochki.Aderendo ad una dieta specifica, una donna si priva di molti prodotti contenenti sostanze e vitamine necessarie per la salute di tutto l'organismo, in particolare chiodi.La fragilità e la stratificazione delle unghie possono indicare una mancanza di vitamine nel corpo come A, E, C e oligoelementi - ferro, selenio, zinco, calcio.
Il menù del giorno dovrebbe includere alimenti come latte e latticini, legumi, mandorle, fichi, datteri, pane integrale, cavoli, nonché gli alimenti che contengono vitamina A e beta-carotene - Olio, fegato, tuorlo d'uovo, uova, carote, zucca, olivello spinoso, dolce e peperoncino.
Il calcio può essere somministrato in compresse, combinandola con l'assunzione di vitamina D in olio puro calcio viene assorbito peggio.
Bellezza Ricette contro unghie fragili
• Terme di olio vegetale caldo con l'aggiunta di liquido vitamina A e succo di limone.Si consiglia di fare due volte la settimana.
• Vasche di olio vegetale e aceto di mele mescolato in proporzioni uguali.
• polacco Crema nutriente a base di cera.Far bollire uovo sodo.Togliere i tuorli, impastare.Aggiungere tuorlo 4 g di cera d'api, sciolto a bagnomaria e aggiungere il burro di pesca, fino a quando la miscela si addensa alla consistenza di crema.Uso quotidiano.
• Buona rafforzare le unghie comprime la seguente composizione - 70 g di acqua, 5 grammi di allume, 25 grammi di glicerolo.Applicare impacchi per 10-15 giorni ogni giorno, un mese può essere ripetuto.
• Pulire le unghie con una fetta di limone - ha proprietà ricostituenti e chiodi sbiancare.
• Evitare di bordo manicure.Viene eseguita in prossimità della matrice e la base del chiodo.Non c'è da stupirsi si ritiene preferibile che il bordo polacco manicure.
Ricette contro lo strato di chiodi
• Uno dei mezzi più popolari è l'olio d'oliva.È estremamente ricco di una varietà di vitamine e oligoelementi.Può essere strofinato sulla base del chiodo e fare bagni caldi con l'aggiunta di succo di limone.
• Anche per rafforzare strato di chiodi è bagni di sale molto utili.Per utilizzare vassoi per mare o sale marino, ma senza gli additivi aromatiche e coloranti.Sciolto in acqua tiepida per 1 ora. L.sale e tenere le mani per 20 minuti.La procedura viene eseguita 10-15 giorni consecutivi in un mese può essere ripetuta.Per la prevenzione piuttosto che 1 volta a settimana.
• Utilizzo di base e vernici scolorita, contenenti calcio.
• Per rimuovere la vernice senza oli di acetone contenente liquidi.
• In nessun caso non utilizzare seghe metalliche durante limatura delle unghie.Utilizzare una lima per unghie con una rigidità rivestito di teflon o dolce.
• Quando si tenta di fare segare segare movimento in una direzione.Quando si guida su chiodo "avanti e indietro" al posto di segare microfessure formate.
mantenere e rafforzare le unghie naturali, vi ringrazio e vi delizierà con la sua bellezza!
articoli Fonte: beauty.wild-mistress.ru
