Gli psicologi dicono che il movimento umano e gesti in grado di dirvi di più su di esso delle parole.Nel linguaggio del corpo influenzato dalle emozioni, la salute fisica e l'umore.La scienza che studia la postura umana, gestualità ed i vari movimenti dei muscoli, chiamato kinesiologia.C'è una tale disciplina come kinesiologia applicata.Ha studiato presso la Facoltà di Educazione Fisica, della sanità e dell'istruzione reparti.La scienza del movimento è strettamente legata a settori quali la neuropsicologia, la psicologia, la chiropratica, l'agopuntura, osteopatia.
Principi di funzionamento di Kinesiologia
Ogni disordine il corpo invia segnali sotto forma di alcuni sintomi: dolore, acne, allergie, cattiva salute, disturbi del tono muscolare.Kinesiologo medica come il tono muscolare, dai movimenti di una persona determina i sintomi e diagnosi, essendo questo sistema muscolare collaudato, per identificare gli squilibri che hanno portato alle prime manifestazioni della malattia.Lo squilibrio osservato viene ripristinato utilizzando tecniche speciali.Il corpo umano è in grado di auto-guarigione, così dicono gli esperti, e in molti casi non richiede terapia farmacologica, kinesiologia viene in soccorso.Gli esercizi proposti in questa zona, unico nel suo effetto curativo sul corpo umano e sono adatti per quasi tutto il loro modo di vincere anche un preschooler.
Kinesiologia - bambini
Gli esperti dicono che certi movimenti spianando la strada per lo sviluppo del cervello è costituito da due emisferi, che interagiscono tra loro.Lo sviluppo armonioso delle parti destra e sinistra del cervello contribuisce al alto livello di intelligenza.E anche qui, è disponibile in kinesiologia.Esercizi per bambini in età prescolare contribuiscono allo sviluppo intellettuale dei bambini e il loro talento e abilità.
speciale sistema di esercizi per le mani e le dita in considerazione le caratteristiche funzionali degli emisferi (sinistra - logico, simbolico, a destra - umanitario, figurativi).Insegnanti
, i praticanti nel loro lavoro esercizio kinesiologia va ricordato che il lavoro di riparazione è diretto da movimenti della mano per lo sviluppo del pensiero.Oltre a giochi dito, gli insegnanti utilizzano esercizi di respirazione, movimento e muscoli di stretching.Con carico intensivo migliora il sistema nervoso si sviluppa l'intelligenza e la capacità cognitiva.Ciò è dimostrato da kinesiologia.Esercizi per insegnanti prescolari richiedono la conoscenza di tutte le tecniche e le competenze in precisione per portarli alla coscienza dei bambini, per quanto possibile, la corretta esecuzione degli esercizi aiuta a cambiamenti intensivi nel corpo umano.
Kinesiologia.Esercizi per i bambini alcune sfumature di base del rendimento
- nei programmi di formazione convenzionali, può essere interrotta da un esercizio di kinesiologia complesso, mentre momenti creativi è auspicabile non interrompere.Se avete intenzione di esercitare, incluso il carico mentale intensivo o il pensiero creativo, esercizi di movimento vengono effettuate prima della lezione.
- pena ricordare che kinesiologia non sempre dare un effetto immediato, a volte cambiamenti di situazione gradualmente migliorate parola, di movimento, aumenta l'attività mentale.Blocchi principali
- programma correzionale volto a impatto energetico, la ricezione e l'elaborazione di informazioni, così come le attività di regolamentazione.Grazie alla collaborazione di ogni blocco richiede tecniche e metodi di esposizione separate.
Kinesiologia.Alcuni esercizi che attivano il cervello tecniche
di base, tra cui l'attività del cervello, gli esperti consigliano di non solo i bambini ma anche gli adulti.Per aiutare di nuovo viene kinesiologia.Esercizi per il cervello per aumentare non solo l'intelletto, ma anche risvegliare abilità nascoste.Sistema occupazionale
per eccitare l'attività mentale è stato sviluppato dal Dr. Dennison - scienziati per venti anni di lavoro con gli studenti underachieving nella formazione intensiva "Valley" in California.Ha sviluppato il movimento aiuta ogni studente, indipendentemente dal suo sviluppo mentale.
esercizi complessi su educativo semplice kinesiologia e pratico.Esercizi eliminando l'asimmetria cerebrale può essere fatto ovunque.
lezioni complessi suddivisi in tre gruppi: esercizi
- che aumentano il tono della corteccia cerebrale: respirazione, agopuntura, massaggio.
- movimento, migliorando la ricezione e il trattamento delle informazioni: Movimento della Croce e calci.
- esercita influenza sulla regolazione e controllo: le varie posizioni e movimenti.Lezioni
per includere cervello esercizi
primo insieme include pulsanti di attivazione ritmirovanie e il cervello.
Ritmirovanie e l'inclusione di attività cerebrale è costituito da una serie di esercizi che permettono di acquisire la chiarezza di pensiero, la concentrazione, l'attività e il pensiero positivo.Carica preparatoria viene eseguita all'inizio del classi dopo la pausa pranzo o dopo un lungo cambiamento.Prima gli esperti consigliano di esercizio bere succo, acqua o tè, in quanto il liquido promuove l'inclusione di un'attività mentale attiva.Dopo ritmirovaniya inizia il processo di lavoro con le "chiavi del cervello."
mini-complesso efficiente
Esercizio 1
mise una mano sulla pancia, invece stimolare il punto, che si trova nella zona di spazio intercostale, sotto la clavicola.Sentire braccia muscoli addominali che sostengono l'equilibrio nel corpo.Armonico apparato vestibolare funzionante prepara il cervello di percepire ed elaborare le informazioni.La stimolazione dei muscoli sotto le clavicole attiva i arterie carotidi, in tal modo, il cervello è ossigenato.Esercizio permette di concentrarsi pienamente sulle lezioni di attività intellettuale.
Esercizio 2
Croce camminando sul posto, attiva le emisferi destro e sinistro.Quando si cammina sul campo relativo al gomito destro al ginocchio sinistro, gomito sinistro e ginocchio destro, e il sistema nervoso attiva il corpo calloso del cervello, aumenta il livello di pensiero logico, l'emergere di nuovi percorsi neurali che collegano l'emisfero.L'esercizio fisico è molto lento, in quanto richiede l'inclusione di coordinazione motoria ed è piccoli muscoli di solito non utilizzati.
Kinesiologia per dietisti problemi
ciò che può ancora far fronte kinesiologia?Esercizio del complesso di salute progettato per le persone che lavorano sulla riduzione del peso corporeo.Il problema di eccesso di peso - è qualcosa che emoziona sempre le donne e riduce la loro qualità di vita.Per aiutare in questo caso può Kinesiologia, esercizio per la perdita di peso in grado di risolvere questo problema e rendere ogni donna attraente.Gli esperti ritengono che il problema del peso in eccesso crea uno sfondo psico-emozionale, sconvolgere l'equilibrio nel corpo.Esercizi di questo complesso possono alleviare lo stress, la depressione, sviluppare una visione positiva del mondo.
perdere peso correttamente
banco bilanciere o manubri in testa, in piedi. Questa è l'opzione più efficace per entrare nelle pieghe di grasso al tessuto muscolare.
Posizione di partenza: il carico si trova all'altezza del petto, poi alzò sopra la sua testa su un mani completamente dritto.La pressione deve essere sentito nella zona delle spalle, petto e tricipiti.Esercizio avviene in quattro approcci, ogni approccio otto o dieci presse.
affondi posteriori con un carico in posizione eretta. Esercizio buon peso pastorizia in più, accelerando il metabolismo del corpo.Questi movimenti sono facili da eseguire, è necessario mantenere l'equilibrio agli attacchi, senza voltarsi, senza piegarsi, senza toccare il pavimento con il ginocchio.Esercizio è ripetuto in tre set, ciascuno comprendente fino a quindici ripetizioni.
Kinesiologia Applicata
Il principio di base di questa direzione di ricerca: il movimento - Questa è la vita, il movimento si arresta - ferma la vita.Qual è kinesiologia applicata?Kinesiologia (esercizio di alcuni complessi sono elencati sopra) aiuta a ripristinare l'equilibrio energetico del corpo, eliminando le cause della malattia.
Kinesiologia divide movimento biologico sul mentale, chimiche e da uno all'altro e collegati agli organi, nervi, articolazioni, e lo stato emotivo interno passa-energetico.Sulla base dei movimenti muscolari specifici, il loro tono e stretch, il medico determina le violazioni nel corpo e effettua il trattamento, l'assegnazione di alcuni esercizi, la dieta, l'agopuntura e il trattamento a base di erbe che aiuta a ripristinare l'equilibrio energetico del corpo.
Testing Kinesiologia
tecniche di Kinesiologia applicata non è troppo difficile, si può imparare e utilizzare in qualsiasi momento.Ad esempio, la propria macchina della verità.Dire ad alta voce: "La mia risposta è" sì "," - per partecipare al primo e secondo dito anulare della mano sinistra, ricordando le dita di collegamento della potenza.Allora avete bisogno di cercare di separare l'anello.Quindi provare il potere di "no".Il punto di forza del discorso di compressione circa la forza del desiderio.Qualsiasi tensione muscolare diventa macchina della verità personale se è prestare attenzione.Cercando il cibo può essere di reazione del sistema muscolare per determinare come il corpo percepisce questo cibo, e come in futuro influenzerà lo stato di tutti gli organi e sistemi.Muscoli tesi, non è necessario fare esperimenti, è meglio mangiare qualcosa di familiare.Appena testato cosmetici.Applicare la crema sul viso o le mani e ascoltare la reazione del corpo, i muscoli del suo volto teso o rilassato, quando una tensione eccessiva è meglio rinviare i nuovi cosmetici e utilizzare già cercato di fare questo.Così, ascoltando i vostri sentimenti, si può rendere la vostra vita più armoniosa e risparmiare un sacco di guai.
Il corpo risponderà a qualsiasi domanda.E 'necessario ascoltare e non ha fatto un errore.
