Reiki - un antico sistema di guarigione usando il potere delle mani, è venuto a noi dal Tibet.Più tardi, ha trovato onnipresente in India, Cina, Giappone, Egitto, Grecia e Roma.Reiki era disponibile solo dedicato e gestito con la massima riservatezza.Questa antica conoscenza con il tempo era quasi persa.E 'stato riaperto solo nel fine del XIX secolo in Giappone dal dottor Mikao Usui.Vantaggi
di Reiki sono enormi.Essa aiuta nella guarigione di malattie fisiche, mentali e spirituali.Rimuove anche lo stress fisico ed emotivo, portando totale relax.
Reiki purifica il corpo dalle tossine accumulate e aiuta a sbarazzarsi di cattive abitudini e le dipendenze.Si rafforza la creatività umana esistente e di energia, migliora la memoria e crea un atteggiamento positivo.Aiuta anche una persona a superare la rabbia e la paura e vivere in pace e armonia con gli altri.Inoltre, aiuta nel trattamento di malattie come l'insonnia, aumento di peso, letargia, affaticamento, emicrania, e rinforza la fede di una persona in sé.
Alcuni praticanti di Reiki può utilizzare solo dedicato, ma molti sono a disposizione di tutti.Uno di questi esercizi utili - la meditazione gassho, che bilancia l'energia interna della persona.Questa meditazione dovrebbe essere praticata per 20-30 minuti dopo il risveglio o la sera prima di andare a dormire.
Sit con gli occhi chiusi e le mani intrecciate insieme davanti al petto.Ci si può sedere su una sedia con schienale alto.Concentrare tutti i propri account interno nel punto in cui le due dita centrali a contatto.Lentamente respirare attraverso il naso.
cercare di dimenticare tutto il resto.Relax per quanto è in grado di rilassarsi.Poi tornare al punto in cui si toccano le dita medio.In caso di dolore a causa di venti minuti tenere le mani giunte davanti al petto, poi lentamente far cadere le mani (continuando a tenerli insieme) in ginocchio in una posizione comoda per voi e continuare a meditare.Se avete bisogno di cambiare la posizione di seduta, per poi passare molto lentamente e deliberatamente.
Dopo la meditazione vi sentirete riposati e pieni di energia, pensieri pesanti andare e l'umore migliorerà.
Su materiali "Guida rapida al Reiki" SV Kulikov.
di Reiki sono enormi.Essa aiuta nella guarigione di malattie fisiche, mentali e spirituali.Rimuove anche lo stress fisico ed emotivo, portando totale relax.
Reiki purifica il corpo dalle tossine accumulate e aiuta a sbarazzarsi di cattive abitudini e le dipendenze.Si rafforza la creatività umana esistente e di energia, migliora la memoria e crea un atteggiamento positivo.Aiuta anche una persona a superare la rabbia e la paura e vivere in pace e armonia con gli altri.Inoltre, aiuta nel trattamento di malattie come l'insonnia, aumento di peso, letargia, affaticamento, emicrania, e rinforza la fede di una persona in sé.
Alcuni praticanti di Reiki può utilizzare solo dedicato, ma molti sono a disposizione di tutti.Uno di questi esercizi utili - la meditazione gassho, che bilancia l'energia interna della persona.Questa meditazione dovrebbe essere praticata per 20-30 minuti dopo il risveglio o la sera prima di andare a dormire.
Sit con gli occhi chiusi e le mani intrecciate insieme davanti al petto.Ci si può sedere su una sedia con schienale alto.Concentrare tutti i propri account interno nel punto in cui le due dita centrali a contatto.Lentamente respirare attraverso il naso.
cercare di dimenticare tutto il resto.Relax per quanto è in grado di rilassarsi.Poi tornare al punto in cui si toccano le dita medio.In caso di dolore a causa di venti minuti tenere le mani giunte davanti al petto, poi lentamente far cadere le mani (continuando a tenerli insieme) in ginocchio in una posizione comoda per voi e continuare a meditare.Se avete bisogno di cambiare la posizione di seduta, per poi passare molto lentamente e deliberatamente.
Dopo la meditazione vi sentirete riposati e pieni di energia, pensieri pesanti andare e l'umore migliorerà.
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