Distorsioni dieta moderna verso "cibo plastilina" senza il necessario insieme di minerali vitali, le piante che non hanno la metà abbiamo bisogno minerali e vitamine, ormoni e organismi geneticamente modificati - tutto ciò che si mangia con noi mangiare i nostri figli.Sovrappeso negli ultimi dieci anni è diventato per molti ragazzi, uomini e donne del problema che deve essere affrontato con urgenza.
Nel caleidoscopio di vari metodi di correzione del peso esercita Bodyflex occupa un posto speciale.Non è solo una tendenza di moda di una categoria ristretta di amanti a torturare se stessi diete e tutti i tipi di esercizi di ginnastica.Bodyflex - sta rompendo gli stereotipi che si sono radicati saldamente nelle nostre menti: per perdere peso può essere solo trascinando la gravità in palestra per perdere peso senza dieta non è davvero necessario stringere la pelle cascante dalla chirurgia plastica, non è per me, non ho esattamente aiutato.Una canzone familiare?
Non è esagerato dire che oggi c'è stata una grande alternativa a costosi interventi di chirurgia plastica.E 'davvero la tecnica che consente di selezionare il pane di tutto l'esercito di massaggiatori, estetiste,' miracolo 'creme produttori ea soli ciarlatani che trattano cospirazioni obesità lavoro.
Bodyflex - che cos'è?Questo è in realtà una serie di esercizi di respirazione (respirazione aerobica), che permette letteralmente "bruciare grasso" in aree del corpo dove ha depositi.Lo scopo principale - non la perdita di peso (pur lasciando anche kg), la cosa principale - tirare i muscoli del corpo.Ma questo non è una palestra e gli allenamenti estenuanti sembra fantascienza.
Chi non dovrebbe impegnarsi Bodyflex?Controindicazioni per ginnastica minimo.Engage non può essere in qualsiasi fase della gravidanza, nel caso di recente subito un intervento chirurgico, l'ipertensione e malattie croniche se aggravati.Inoltre, non è consigliabile per impegnarsi in questo sistema con un alto grado di miopia.In tutti gli altri casi - un sogno, non ginnastica.Sarebbe un desiderio, e 15 minuti al giorno sono affatto.
Separatamente vuole parlare di esercizi Bodyflex per il viso e il collo.Con il loro aiuto, si può tirare un volto e sbarazzarsi di rughe a qualsiasi età.E 'lo stesso Bodyflex.Viso e collo con lo stesso approccio per gli altri gruppi di muscoli, funzionano esattamente le stesse modalità.Solo due esercizi (il primo è chiamato "brutto", il secondo - "Leo"), che dovrebbe essere fatto sia in collaborazione con altri, sia usato intenzionalmente Bodyflex faccia.
non voglio annoiarvi descrivere questi esercizi - se vuoi puoi trovare video e testo con le immagini.Coloro che non hanno alcuna fretta di diventare una vittima di un chirurgo plastico in una voce dire: ottimi risultati dopo poche settimane di allenamento su questo sistema.La magia è no no - conoscenza della fisiologia, esercizio sistematico e risultati duraturi che possono essere raggiunti a casa.
Cos'altro vorrebbe richiamare l'attenzione: pelle perdita di peso perde elasticità e si incurva ("shar pei pelle").Questo è particolarmente vero se si perde peso rapidamente.Quando si utilizzano Bodyflex viso e collo pelle e dei muscoli sono serrati in modo naturale.Che è caratteristica: gli stessi risultati possono essere attesi con altri gruppi muscolari.Braccia, addome, glutei, cosce (Zona "calzoni") - il grasso andrà esattamente dove è necessario.
Meglio di tutti, con il grasso e le rughe vanno complessi, insicurezza, bassa autostima, e simili.Infine, la possibilità di mostrare a tutti quello che siamo veramente bello.Alcuni lo chiamano felicità.E 'davvero un caso in cui tutti possono diventare un fabbro della propria felicità.
