Purtroppo, quando il nostro paese entrò in un periodo di sviluppo del capitalismo, molti tratti sono stati pari o addirittura al di sotto della soglia di povertà.Pensionati, operatori sanitari, insegnanti.Quindi la questione di come risparmiare sul cibo, per molti di noi non è inattivo, e molto rilevante.Prima di tutto, dobbiamo considerare che tipo di articolo vi aiuterà a ridurre i costi del nostro bilancio familiare.
Molto dipende da quali sono le competenze utili che abbiamo.Ad esempio, se qualcuno in famiglia sa cucire, può contribuire a ridurre il costo di abbigliamento.Dai materiali di scarto possono essere prodotti non solo all'interno, ma anche mobili.Pertanto, non dobbiamo comprare un set costoso, e le cose fatte per mano loro, incoraggiando molto di più.E poi la questione di come salvare il bilancio familiare, viene eliminato.È inoltre possibile ridurre i costi di utilità: per esempio, mettere tutti i contatori per monitorare la commutazione tempestiva via luci e apparecchi elettrici, ferri da stiro, bollitori acquistare e altri elettrodomestici a basso consumo energetico.
Se, tuttavia, la questione di come calcolare il bilancio familiare di essere abbastanza fino al prossimo stipendio, Resti, possiamo pensare ad altri modi per risparmiare.Ad esempio, in Russia il combustibile è relativamente economico, ma qui nel West (ad esempio, in Francia, Germania) per spostarsi in automobile non è redditizio dovuto costo elevato.Hanno fatto più uso del trasporto pubblico, o per cambiare alle moto.E per la salute è utile e per la borsa.
Spesso, sconcertante su come risparmiare sul cibo, vediamo soluzioni ovvie.Il primo consiglio che si può dare: cercare di rendere la vita più facile.Non inseguire le delizie culinarie, in primo luogo, è fastidioso per un lungo periodo di tempo (beh, tranne che qualcuno che ama distinguersi per ore la stufa o fare in giro in cucina), e in secondo luogo, non troppo utile.Analizzando la vostra dieta, si può capire come risparmiare sul cibo: per esempio, il passaggio a una più semplici piatti.Ad esempio, non è possibile effettuare polpettone, farcito con prugne, o una torta complessa, che richiedono un sacco di panna montata, frutta candita, uova, latte condensato e così via.Invece, si può far bollire la carne e servire con verdure.E per dessert, fare un semplice biscotto.Infatti, il corpo fa piatti complicati non inutili e addirittura dannosi, e l'energia per la vita e il corretto sviluppo può essere ottenuto dai prodotti più semplici.
Concilio - a prendere in considerazione quanto denaro va ai "calorie vuote" e "al piacere".Prendete un semplice esempio: se ci sta a cuore come risparmiare sul cibo, invece di un grande sacchetto di patatine è meglio comprare un pacchetto (per 4 persone) di grano saraceno.Una confezione è sufficiente cereali contorno per due persone.Con la polenta può essere alimentato verdure arrosto (o meglio ancora bollito: più rapido ed economico, e non spendere soldi sul grasso o olio per friggere), bollito o un po 'di formaggio bianco (come feta o circassa).Generalmente tutto frittura, specialmente fritti, è preferibile ridurre al minimo: in primo luogo, un processo che utilizza una grande quantità di olio, e in secondo luogo, fritte molto più dannosi per la salute e la digestione.E 'meglio di cucinare alla brace senza grassi.
terzo suggerimento - cucinare pasti diversi da un unico prodotto.Pensi che sia impossibile?E qui è sbagliato.Ad esempio, un chilo di pollo costa meno di un chilogrammo filetti interi o gambe.Questo filetto facciamo un piatto, e se si acquista una carcassa di pollo, si può preparare una deliziosa zuppa di brodo e le carni utilizzate per altri piatti, come insalate.Anche provare ad abbandonare i prodotti semilavorati e piatti pronti a favore di self-catering.Spiedo, già marinato, costerà più di carne per un shish kebab e auto marinatura, inoltre sarà in grado di garantire la freschezza del prodotto.
E l'ultimo consiglio.Prestare attenzione ai prezzi.Infatti, in assenza di grandi etichette negozi di prezzo - non è solo una svista del personale.Si calcola che l'acquirente non sapere il prezzo, e appena messo il prodotto che gli piace al carrello.E solo allora si scopre al registratore di cassa che si deve pagare un po 'di più di quanto avevamo programmato.Prodotti di diversi produttori spesso differiscono non solo e non tanto la qualità quanto il prezzo.Quest'ultima dipende da quanto il produttore spende in pubblicità, promozioni, la posizione corrispondente sullo scaffale, e di altri mezzi di promozione.Per tutto questo alla fine a carico dell'acquirente.Si noti che uno stesso prodotto può essere di circa il venti per cento a trenta più nel centro commerciale che nel negozio dietro l'angolo, dove, naturalmente, la scelta del più modesto, ma il margine è inferiore.
