Probabilmente ogni donna ad un certo punto comincia a rendersi conto che i suoi seni perdono la loro forma e l'abbassamento.Molti vedono la soluzione solo in riferimento a un chirurgo plastico.In realtà, se il tempo per notare il problema e iniziare immediatamente prendere misure per affrontare, il processo di decadimento può essere interrotto restituendo questa parte del corpo elasticità e bellezza.Modi per stringere il petto, pochi.Metodi
«antisportivi"
inasprimento generale del seno senza che l'esercizio fisico è in realtà inefficace, ma, tuttavia, contribuirà a migliorare il tono del seno dopo:
1. Indossare reggiseni.La loro azione si basa sulla resistenza alla forza di gravità, nutrono i seni di cedimenti e formano una bella scollatura.Si raccomanda di indossare un push-up - di questa categoria di lingerie, che ha rilievi aggiuntivi all'interno delle coppe, solleva il seno e dare volume.
2. Rinuncia di acqua calda e sapone - la loro utilizzazione essiccare la pelle, che riduce anche l'elasticità e cedimenti.La circolazione del sangue aumenterà l'uso di detergente delicato e acqua fresca.
3. massaggio del seno.La sua condotta attenta aiuta a rimuovere il liquido in eccesso dal tessuto del seno, migliorandone la circolazione sanguigna, migliorare il tono e migliorare la forma del seno.La procedura deve essere fatto con l'uso di particolari oli e creme.
4. Utilizzando una varietà di prodotti cosmetici come acquistati o fatti in casa.Molte creme hanno un effetto rafforzamento, tirando il seno naturalmente.Il loro uso regolare sostiene il petto in tono.
5. Il controllo del peso.Ciò è necessario per evitare la comparsa di smagliature.Qualsiasi cambiamento nel peso del concentrato uso di vari dispositivi di pull-up dovrebbe essere più frequenti del solito.
6. Limitazione di prendere il sole in topless.La radiazione ultravioletta ha un effetto negativo sulla pelle del seno - accelera l'invecchiamento, perdita di elasticità e cedimenti.Inoltre, il seno alone con frequenti concia è coperto di rughe, e al torace iniziano a "decorare" macchie scure.
7. La terapia laser.Il suo comportamento rinforza la pelle del petto e la tira su.Per un migliore effetto, di regola, non richiede solo una tale procedura.
Home rimedi
Come stringere il petto utilizzando cosmetici fatti in casa?Ecco alcune ricette:
- Lozione cetriolo.Piccolo cetriolo pulito e strofinato su una grattugia fine.La sospensione è stata aggiunta 10 cucchiai di alcol.La miscela nel passaggio vaso, sigillata e posta in un luogo buio per una settimana.Infusione Pronto tsedyat acqua pulita e diluito 1: 1.La lozione risultante strofinato pelle del seno prima del bagno o la doccia, evitando capezzolo e le immagini fantasma.
- Maschere.Sulla pelle del seno è benefico lattosio, che è disponibile in grandi quantità in prodotti caseari.Pertanto, una maschera di cagliata, latte o crema applicata ad un quarto d'ora sulla pelle del seno, restituirla setosa ed elastica.Messa sciacquato leggermente con acqua fredda, farlo ogni tre giorni.
- Crema di farina d'avena: versare acqua bollente 2 cucchiai.cucchiai di fiocchi d'avena, coprire con un coperchio e insistono quarto d'ora.Farina d'avena mescolato bene, allungando un cucchiaio.Questa crema è strofinato sulla pelle del seno, il lavaggio con acqua tiepida mezzo un'ora.
Esercizio per lifting del seno.Metodi di base
il più delle volte la questione di come stringere il raduno petto chiaro: con l'aiuto di esercizi sportivi.E così è.L'esercizio fisico regolare in palestra o in casa con l'uso di video corsi sono garantiti per portare un seno in forma rispetto ai metodi di cui sopra.Esercizi per Mastopessi (push-up, distensioni su panca, altalene manubri) rafforza i muscoli.Li rende meglio nel complesso.
Come stringere il petto con l'esercizio fisico, può essere trovata su Internet, ma dobbiamo ricordare che è indispensabile praticare mettere su un reggiseno per lo sport, che impedirà la comparsa di smagliature.
