Durante la pubertà il volto di uomini cominciano a crescere i capelli.Il ritmo di questo processo dipende in primo luogo l'ereditarietà, ma ci sono alcuni modi per accelerarlo.Naturalmente, è possibile scegliere il modo più semplice per innescare la rapida crescita di barba - acquistare farmaci stimolanti.Ma nessuno sa quale impatto il suo effetto su organi e sistemi umani.Pertanto, in caso di crescita dei capelli lenta e un forte desiderio di crescere la barba, senza alcun danno, è possibile utilizzare i suggerimenti e consigli offerti in questo articolo.
corretta alimentazione
La prima e più semplice cosa che si può fare per accelerare la crescita delle stoppie - rendere la vostra dieta in modo che fosse solo cibo sano.È inoltre necessaria in questo caso è bere eccessivo.La cattiva alimentazione, cattive condizioni di salute porta al fatto che il tasso di baffi e la barba di crescita rallenta.Pertanto, incluso nel menù giornaliero di alimenti che contengono vitamine, minerali, biotina, ferro.In aggiunta a queste azioni - il modo migliore per crescere la barba, ma anche migliorare la condizione della pelle.Per ricostituire il corpo con sostanze necessarie possono essere usate e complessi speciali di vitamine e minerali.Assicurarsi di aumentare l'assunzione di alimenti proteici, come i capelli, composto di cheratina, questo componente è essenziale.
Viso
Ogni giorno, prestare particolare attenzione alla pulizia del viso."Come accelerare la crescita di barba da questo Consiglio?" - Si chiede.I capelli sarà più la barba è molto più veloce se si rimuove la pelle da peeling e idratazione.Rimuovere dalla superficie epiteliale del defunto, per esempio, per mezzo di pelatura e di trasformazione volti a vapore, voi pori aperti.Questo permetterà i capelli a crescere più attivamente impedire loro crescita nella pelle.Come risultato, crescere la barba veloce e diventare più spessa.
anche presto allungamento di peli sul viso può contribuire a massaggio facciale.Con essa migliora il flusso di sangue ai follicoli dei capelli, che stimola la crescita delle stoppie.Anche aiutare la barba crescere più velocemente può massaggiare gli oli della pelle di eucalipto.
lo stress mitigatore
Se non sai come accelerare la crescita della barba, la cosa principale - non essere nervoso.Le condizioni di stress, non solo rallentare il processo di estensioni dei capelli, ma anche li rendono fragili e deboli.Limitare il numero di esperienze, preoccupazioni e imparare a gestire le emozioni.Un ottimo modo per affrontare una situazione stressante - ed esercizi di respirazione, yoga e meditazione.Inoltre, queste azioni renderà più forte e più in forma.Una persona sana e la barba crescono molto più velocemente.
dormire la notte se state pensando a come accelerare la crescita di barba, subito rinunciare a questa attività.Nel buio avete bisogno di dormire!La mancanza di sonno è un fattore di ostacolo per la crescita di stoppie.Durante una notte di riposo del Recuperate corpo umano, abbiamo trascorso la giornata, sollevato di stress.Anche durante somatociti sonno aggiornato e, di conseguenza, la crescita della barba è accelerata.
Testosterone
in giovane età i ragazzi non pensare a come incoraggiare la crescita di barba.Non hanno bisogno, come l'aspetto originario delle setole provoca la produzione di testosterone dal corpo in grandi quantità.La ragione di ciò sarà pubertà e cambiamenti ormonali.
maschi adulti aumentano la quantità di testosterone e accelerare la crescita della barba può essere un metodo di allenamento della forza, come il sollevamento pesi.Allo stesso tempo, una condizione necessaria per ottenere il risultato è smettere di fumare.
Avvertenze
Se si decide di crescere lunga e folta barba, la cosa principale - non esagerare nel tentativo di seguire le raccomandazioni di cui sopra.Ad esempio, il consumo eccessivo di vitamine può non solo rallentare la crescita dei capelli, ma anche portare a gravi conseguenze.
barba tenderà ad allungare con l'età.Quindi, se sei giovane e hai la barba appena cominciando a "rompere", solo aspettare un po '.Tasso di crescita
di setola dipende non solo ereditarietà, il numero di nutrienti essenziali nel corpo, ma anche a livello di ormoni.In caso di un guasto nel sistema del corpo tutti gli sforzi su come accelerare la crescita di barba, saranno vani.
Se i vostri capelli ha rallentato la crescita, la barba esso.Inizia una nuova crescita della barba.Talvolta rasatura attiva crescita dei capelli, a volte - no, ma è impossibile prevedere in anticipo.Preparazioni
farmaceutici
Per crescere la barba, non possono particolarmente provare.Farmacie vendono strumenti che accelerano il processo di estensione dei capelli in quella zona del corpo a cui sono applicati.Questi farmaci comprendono "il monossido di carbonio", "Regeyn" e "Rogaine".Tutti hanno lo stesso meccanismo di azione e sono innocui.In tali supporti non contengono coloranti o ormoni.Solo controindicazione: questi farmaci non sono raccomandati per l'applicazione sulla pelle sensibile, perché contengono alcol.
Seguendo questo semplice modo è possibile abbastanza rapidamente crescere lunga e folta barba.
