Quando lo schermo è costantemente lampeggia bellezza slanciata e gonfiato macho, non poteva fare a confronto me stesso con loro.Si dimentica che l'immagine delle loro opere a volte un esercito di esperti che la loro armonia non è sempre raggiunta sicuro per un modo sano.Il confronto non è in suo favore, di regola, provoca complessi.
esempio completezza.Il suo imbarazzo molti, e alcuni si considerano di essere pieno, con un bel peso normale.Come non vergognarsi della sua pienezza?Per risolvere questo problema può essere unico complesso.Innanzitutto, è necessario verificare se vi sono sovrappeso.C'è una cosa come indice di massa corporea.Algoritmi calcolarlo sulla base dei termini di altezza, peso, sesso ed età.
Questi algoritmi sono in costante evoluzione.Così, nei primi anni 60-zioni delle ragazze ideali di peso Altezza 160 cm dovrebbero essere 56,2 kg, 70 con il peso sarebbe stato considerato un paffuto, come idealmente dovrebbe pesare 52,4 kg.Ora il peso ideale sarebbe considerato una figura di 53,6 kg.
Che questo esempio?Per chiarire: il peso ideale - un termine relativo.Standard - questo è ciò che è conveniente per voi.Se il peso è comodo per voi, allora è normale.
convinci che il peso in più per voi per affrontare, può essere relativamente facile se un po 'di peso, e che non esita a sua pienezza, se non uno chili di troppo e non cinque?C'è una buona definizione di che cosa timidezza.E 'una qualità che ci fa nascondere agli altri i nostri vantaggi e svantaggi.La cosa più fastidiosa di questo è che i vantaggi realmente visibili, ma gli svantaggi, al contrario, si distinguono.
Se una persona esita a mostrare a qualcuno le sue poesie, il suo talento in modo che nessuno lo saprà.Dal fatto che egli è timido delle sue forme, diventano meno evidente, ma la rigidità nella comunicazione possono essere considerati asociale o l'orgoglio, e si aliena le persone.Persona allegra, estroversa e socievole, al contrario, attrae, non importa quello che pesa.Esempi di questo - di peso, si può facilmente trovare un popolo grasso positivi tra i loro conoscenti.Non sono timido di sua completezza, ma perché gli altri non stanno prestando attenzione ad esso.
ruolo molto importante nella questione di come non vergognarsi della sua completezza, giocare abiti.Si ritiene che non appariscenti colori scuri fanno una figura più snella.Migliaia di donne obese, seguendo questi consigli, si rivestono con abiti informi, e nel frattempo, abiti luminosi e alla moda - è il modo migliore per distogliere l'attenzione dalle forme rigogliose.La stessa felpa con cappuccio, ma bello ed alla moda, abbinato esattamente su misura, in grado di trasformare una donna da signore scuro e di grasso nel dolce pyshechki.
indole allegra, la gentilezza, l'ottimismo e la capacità di ridere di loro proprio tempo per aiutare sbarazzarsi degli svantaggi di complessi.Svantaggi la dignità, ogni persona.Se non è possibile modificare la forma, ma si sente in buona salute e non lasciare che la timidezza ti impedisce di godersi la vita.
articoli Fonte: shkolazhizni.ru
