Ognuno di noi almeno una volta nella loro vita hanno per difendere un diploma.Questo evento porta alla nostra vita un sacco di stress e notti insonni.Come prepararsi per coloro che devono inchinarsi tutela del diploma?Che cosa è necessario fare impressione sul pubblico, e soprattutto - sulla commissione?Occupiamoci.
In questo articolo voglio considerare due aspetti principali di questo argomento.Il primo riguarda direttamente al lavoro di tesi, e il secondo è collegato con le prestazioni del popolo.
Quindi tenere il vostro lavoro.Hai scritto tu stesso?E 'meglio se la risposta è sì.Credo che tale attività non può essere chiamato un studio, che gli abstract, il controllo, corso e diploma funziona anche comprati e riacquistate.Questo non è uno studio.Ma stiamo divagando.Quindi, hai scritto il lavoro, e si sa quasi a memoria.Rimane la protezione del diploma.Come sappiamo, questo processo richiede circa dieci minuti, e in questo momento a malapena un normale foglio di testo stampato.Dovrebbe essere spremuto.Sai cosa si dice in cui le indagini sono state condotte, a quali conclusioni sono fatti.Questo deve essere raccontata.In primo luogo, deve essere riportata sulla rilevanza del tema scelto, e poi parlare del lavoro svolto e dei metodi utilizzati.Tuttavia, il componente principale della sua relazione - è la parte pratica e la conclusione.C'è più attenzione su alcuni temi che coinvolge la tutela del diploma.La presentazione sarà solo incidentalmente.
Beh, quando vi è anche una dispensa.Allora tutti i membri della commissione saranno direttamente davanti agli occhi di tutte le figure, sarà più facile cogliere l'essenza del soggetto e le parole di chi parla.Se comincia a notare che lui è troppo tempo, dovrebbe essere solo un po 'di più commentare le slide di presentazione, aggiungendo le proprie conclusioni alcune frasi generali.
Ma cosa possiamo fare per coloro che hanno prossima difesa del titolo di studio è autentico terrore per paura di parlare in pubblico?Ci psicologi esperti consigliano i seguenti:
- per preparare per la prestazione in anticipo, accuratamente ripassate fino a quando tutte le domande possibili;Se si protegge un diploma in inglese, come dovrebbe "stringere" la lingua ad un livello di conversazione più o meno decenti;
- deve essere in grado di fare a meno della carta con il testo: Tutte le informazioni devono essere nella mente di chi parla;ed è auspicabile che lei era lì in modo sistematico, che è necessario, rapporto piano "affilato";
- per ridurre gli effetti dell'adrenalina sul tuo corpo che infuria nei momenti di stress, è necessario riposare tranquillamente sforzare alcuni muscoli, come la schiena o le gambe, mantenere la postura;
- compiacimento - la soluzione perfetta, ma non è sempre efficace: qui, gli esperti consigliano di parlare con loro e convincerli alla fine nulla da temere e tutto è buono.
Bonus suggerimento - pratica.Durante una prestazione (se la protezione del diploma o la presentazione del progetto, la parola durante la riunione genitore o un brindisi al tavolo di nozze) non possono diventare un buon oratore.Prova sempre "parlare con il pubblico" - e lei insegna gradualmente come per tenersi in forma.
