Sappiamo che il caffè, il vino rosso, il tè nero - non il migliore compagni candido sorriso.Ma non fino a dopo queste cose dovrebbero lavarsi i denti o masticare gomma.In alcune delle nostre cattive abitudini, non abbiamo nemmeno il sospetto!
1. piscina di acqua
cloro contenuto nell'acqua della piscina aumenta l'abrasione, rendendo i denti fragile, incline a marcire.La soluzione migliore - per scegliere piscine con acqua salata e non clorata.L'acqua salata, infatti, essere utile anche per i denti, è facile agente antibatterico per la cavità orale.Se si va in piscina, dove l'acqua con il cloro, quando si esce fuori l'acqua necessaria per lavarsi i denti o masticare gomma, avendo una parte di stabilizzare l'equilibrio del pH della bocca gli ingredienti.Si neutralizza l'acidità in bocca, causando carie.
2. Le bevande acide
Eppure, nutrizionisti hanno ragione: è meglio bere acqua di rubinetto.E dentisti confermano.Limonata, tè freddo, bevande agrumi conduce ad un indebolimento dello smalto dei denti.Denti - un corpo poroso, qualsiasi liquido penetra canali microscopici disponibili nello smalto dei denti.Di conseguenza, anche i denti sani scuriscono.Cosa fare?Bere acqua.E se si beve altre bevande, poi bere l'acqua, anche se tra di loro finire di bere acqua semplice.C'è anche un suggerimento - diluito con acqua, succhi e soda, si riduce la concentrazione dell'acido.
3. Bianco
scopre, danneggia non solo il vino bianco come la neve sorriso rosso.Vino bianco alta acidità distrugge lo smalto, portando ad un assottigliamento dello smalto e la formazione di solchi microscopici in esso.E dopo che i denti diventano molto sensibili a qualsiasi colore, bevande e pasti.Particolarmente pericolosi sono vini bianchi dolci.Hanno molto elevata acidità, hanno in particolare messo zucchero di equilibrio acido.L'uscita è: bere acqua pura e mangiare il pane in tra un sorso di vino bianco.Ciò ridurrà l'acidità in bocca e protegge lo smalto.O mangiare formaggio, contiene calcio, è una sorta di tampone per l'acido, aiuta a bilanciare l'acidità del vino.
4. Rossetto
sexy labbra rosse possono fare un cattivo servizio per i vostri denti.Essi non danneggiare lo smalto, ma alla moda colori vivaci arancio, corallo e pesca hanno la capacità di scegliere tutto ciò che li circonda, in un tono giallastro.Con queste tonalità di rossetto tutti denti bianchi non sembrano perfetti.Affronta armare Gwen Stefani Consiglio, i veri appassionati di rossetto rosso.Si consiglia di scegliere il rossetto rosso con riflessi leggermente bluastra o mezzitoni.Poi i denti appariranno come perle.Bacche
5. Bacche
sono molto sani, ma la loro principale svantaggio - il pericolo per i denti.Succo di bacche, frutti di bosco schiacciato o vivere colorato lo smalto dei denti, sono pigmenti molto forti.Anche la presenza di elevate concentrazioni di antiossidanti non è così contento quando si sa quanto le bacche macchiati denti.La soluzione proposta è: In primo luogo, non mangiare frutti di denti anteriori.E in secondo luogo, dopo il dessert bacca di utilizzare gomme da masticare o prodotti utili improvvisati.Ad esempio, sedano, mele e carote - cibo opporsi decolorazione dello smalto dei denti.Sembrano esfoliare denti, ed è un prodotto naturale.Un'altra punta - acquistare dentifricio, che è composto di diossido di silicio - un ingrediente che esfolia macchie.Questo dentifricio sbiancante solito.
6. Limone
molti articoli su Internet dedicato a denti bianchi, parlare di processo di sbiancamento casa con limone o fragola.Non farlo mai!Acida contenuta in essa si assottiglia smalto.Come risultato, si ottiene l'effetto opposto.Lo smalto diventa più poroso, di essere ricettivo a qualsiasi coloranti, e molto presto sarete spiacevolmente sorpreso dal fatto che i denti sono oscurato considerevolmente.Ma anche se non avete intenzione di sbiancare i denti con il limone, il consumo di limone si porta anche a assottigliamento dello smalto.Ma escludere le limoni dalla dieta non è la risposta, perché hanno un sacco di minerali e vitamine, soprattutto vitamina C. Una soluzione - per neutralizzare l'ambiente acido in bocca dopo limoni che consumano e altri frutti acida.Collutori, gomma, o almeno un bicchiere di acqua naturale dovrebbero essere pronti.
7. fredda
Se acido citrico corrode lo smalto dei denti, il freddo e il ghiaccio rendono letteralmente scheggiature e rotture.C'è poco danni meccanici allo smalto, e contribuirà a migliorare la situazione solo impiallacciature.Non correre rischi, non rompere lo smalto rapidi cambiamenti di temperatura.
8. Farmaci
quantità sufficiente di saliva nella bocca - un buon supporto nella prevenzione della carie e la crescita batterica.Ma ci sono alcuni farmaci che hanno l'effetto collaterale di seccare la bocca, la mancanza di la giusta quantità di saliva.Ciò riguarda principalmente le compresse da depressione e pressione alta.Una soluzione - mantenere una fornitura di acqua, se si sente la bocca asciutta, la mancanza di umidità in bocca porta a non molto buone conseguenze, anche come la remineralizzazione dei denti.
9. Nausea
tossiemia della gravidanza è spesso accompagnata da nausea, che è il motivo per cui molte persone dicono che durante la gravidanza, i loro denti sono peggiorate in modo significativo.Succhi gastrici, cadendo nella cavità orale, alimentazione via lo smalto nonché qualsiasi acido.Ma non solo nelle donne in gravidanza tali rischi.Ci sono persone che spesso soffrono di eruttazione, bruciore di stomaco, nausea, tutto questo dimostra anche rilasciare l'ambiente acido in bocca.Naturalmente, questa malattia gastrointestinale, e non è necessario eseguire, è necessario il più presto possibile vedere uno specialista.Se si sente costantemente il sapore acido in bocca, bere molta acqua, lavare i denti, comprare un buon oplaskivatel di estratti di erbe, ne fanno una regola più spesso possibile per sciacquare la bocca.E, naturalmente, consultare il proprio medico, la malattia deve essere trattata.
articoli Fonte: mycharm.ru
