Cosa atletica?Per questo tipo di sport è tutta una massa di singole discipline di concorrenza.Attualmente, l'atletica è uno dei più popolari, sport popolari.
storia dell'atletica
calcola è dai tempi dell'antica Grecia.Giochi Olimpici tradizionali in tempi antichi consisteva unicamente di discipline sportive.Secondo i documenti storici esistenti, le prime Olimpiadi si sono svolte sulla base di concorsi in esecuzione per brevi distanze.Successivamente, il programma di tali eventi vari aspetto varietà eseguita in più fasi, principalmente avanti e indietro.Dopo di che ci fu una disciplina chiamata dolihodromos, che era piuttosto lunga gare endurance.
nuovo ciclo della storia delle cascate sul 12 ° secolo, quando lo sport ha guadagnato popolarità tra gli abitanti delle isole britanniche.E 'stato qui per la prima volta ha cominciato a effettuare le prime importanti gare di atletica, che comprendeva gare di una certa distanza, salto in alto e lungo, gettando attrezzature sportive.Sono questi concorsi hanno dato un impulso significativo allo sviluppo dello sport moderno.
Atletica più vicino a carattere fino ad oggi, ha cominciato a realizzare, a partire dalla seconda metà del 19 ° secolo, quando i Greci, la prima nel tentativo di far rivivere le antiche tradizioni a lungo dimenticate.In seguito, questi campionati si sono svolte in molti paesi.
principali discipline sportive
Cosa atletica?La base di questo sport rende discipline di corsa: sprint, in esecuzione sul centro e le corse interurbane, gare barriera.Una vista a parte, merita una particolare attenzione, gli avvocati a piedi, in cui l'accento, rispetto alla corsa, è quello di rispettare la corretta tecnica di movimento.
Attualmente gare di atletica in corsa e corsa a piedi svolgono non solo in palazzetti dello sport, ma anche spesso vanno oltre gli stadi.
Croce disciplina - non solo in base a quello che un grande sport e cultura fisica.Atletica unisce una vasta gamma di discipline tecniche:
- salto con l'asta, salto verticale sopra gli ostacoli;
- salto orizzontale;
- disco, martello, giavellotto, lancio del peso.
Tutte queste discipline sportive costituiscono la struttura del programma obbligatorio delle gare olimpiche tra gli uomini dal 1908.Molte discipline ingegneristiche sono incluse nel programma delle gare di atletica decathlon.
Esecuzione
Per capire ciò che è l'atletica, basta guardare la competizione nelle discipline di sci di fondo, che occupano la maggior parte del programma di atletica competitiva.Attualmente, ci sono diversi tipi di programmi di cessione di fondo:
- sprint liscia - corsa ad una distanza di 50-400 metri, che sono alla base importanti competizioni internazionali.Gare di casa terrà il comando del giudice: "Pronti" - e poi uno sparo dalla pistola lanciarazzi.In avvio anticipato di uno degli atleti viene interrotta in esecuzione, e l'autore del reato è segnato un falso regole di inizio e ammonito.Errori ripetuti all'inizio comporteranno la squalifica.Le stesse regole si applicano ad altre discipline di corsa.
- barriera sprint - la differenza principale da Sprint è la necessità di superare gli ostacoli.Atleti Moving avviene su percorsi separati, ciascuno dei quali si trova un certo numero di barriere a seconda della lunghezza della distanza.Gara
- a distanze medie e lunghe - sono tra le discipline più dinamiche ed emozionanti di atletica.Gare spettacolari non solo atleti devono scegliere la giusta strategia, ma anche un'alta probabilità di occorrenza di una massa di momenti inaspettati.
Walking
Al momento, la Federazione Internazionale di Atletica sport camminare incluso nella lista delle discipline olimpiche.Per vincere nella competizione in corsa a piedi richiede non solo una dimostrazione dei risultati più rapidi, ma anche pieno rispetto dell'art.Così, la guardia è vietato ricorrere al jogging o interrompere perdere il contatto con la terra, che è, per passare alla fase del volo del corpo sopra la terra.Supponendo che le carenze tecniche nel camminare gara prevede multe e sospensione temporanea.
strumenti di proiezione sportive
Cosa atletica, che altro è incluso in questo concetto?Nel competitivo programma di atletica, insieme a correre e saltare le discipline incluse gettando tutti i tipi di conchiglie: kernel, martello, disco, e, talvolta, palle da tennis e granate fittizi.Gli ultimi due soggetti sono la natura della preparazione, sostegno e formazione sono applicati in ordine.
tutto gettando discipline permettono preliminare accelerazione inerziale di attrezzature sportive, che permette di aumentare la velocità durante la liberazione di contatto con le mani di partenza lanciatore.
Intorno
separata, uno dei più interessanti per le discipline visualizzatore di atletica è considerato intorno.Decathlon maschile classico comprende gare su brevi e medie distanze, ostacoli corsa, salto in lungo e in altezza, gettando attrezzature sportive.
quanto riguarda eptathlon femminile, è la disciplina della concorrenza in fuga per 100, 200, 800 metri, salto in alto e lungo, getto del peso e giavellotto.
Formare i risultati e di determinare il vincitore maschile e femminile a tutto tondo in viene effettuato contando il numero totale di punti, che vengono assegnati per mostrare alcuni risultati di singole discipline.
