uomo come essere razionale viene al mondo per conoscerlo.Conoscere, il mondo siamo intelligenti, bello, desiderato.Ogni persona è unica e di talento.La cosa più importante per una persona - lo sviluppo, la consapevolezza di sé e lavorare su di essi.Si dispone di un cattivo umore, il sorriso!Sorriso, anche se siete molto male, e il corpo non rimane in debito.In effetti, tutto nel corpo è interconnessa, un'emozione comune come un sorriso avvia processo multifunzionale, che ha coinvolto non solo i muscoli, ma anche gli ormoni.Durante sorrisi nel sangue espulso ormone serotonina, che è responsabile per il miglioramento della umore e aiuta a sbarazzarsi di ormoni dello stress.Quindi, imparare a fare auto-esame, si impara a controllare il vostro stato d'animo, emozioni che influenzeranno positivamente in tutte le direzioni.Non per niente in una canzone così famosa cantata ,null, il sorriso allieterà tutti .... ,null,. Come regola generale, controllare il vostro stato d'animo si esegue un meccanismo enorme che include una grande chiave per il successo.
pensieri dirigere in una direzione positiva, è proteggersi dalle malattie e depressione.Le persone inclini alla depressione cercare l'aiuto di professionisti, e quelli a loro volta prescrivono antidepressivi, che possono ulteriormente influire negativamente sia il fisico e la salute mentale di una persona.L'uso a lungo termine di tali farmaci può creare dipendenza o dipendenza da costi di trattamento e avrà bisogno di un sacco di soldi.
visitare posti dove andare a un sacco di persone di persone diverse e interessanti.Parlando con la gente porta sempre cambiamenti, abbiamo qualcosa da imparare o imparare.Vedere pellicole positive, leggere materiale informativo, prendere tempo per stare con se stessi e fare auto-esame, ascoltare musica ed essere sicuri di ballare.Nella danza, si può imparare a controllare i loro corpi ed esprimere le emozioni.È anche possibile iscriversi per la danza, ci si otterrà nuovi amici e ottenere solo carica positiva.O disegnare un frattale.Sì, c'è una cosa di più, è possibile forzare a fare di tutto per farvi venire fuori di te stesso e hai fatto un sacco di atti irreparabili.Ma sapete già su di esso e sono pronti a valutare correttamente la situazione.Nella vita ci sono situazioni di varia complessità.Non preoccupatevi se voi stessi non sarete in grado di controllare le proprie emozioni e ti trovi in una situazione difficile.Out avere- uno psicologo.E non è necessario registrare un appuntamento di trascorrere del tempo di attesa per la coda.Una consulenza di qualità, l'auto-analisi e consulenza può luogo sempre poluchitna dove consulta uno psicologo on-line.
