Non ogni ragazza felice con la sua dimensione del seno.A volte è troppo piccola, e talvolta, come nel nostro caso, grande.Grandi cambiamenti si raggiungere solo con un intervento chirurgico.Ma che dire di come ridurre le dimensioni del seno senza chirurgia, ed è possibile?
Perché così?
bisogno di iniziare a guardare obiettivamente la situazione e pensare a ciò che sta causando il problema.In generale sono pochi.
Caratteristiche figure.Sì, succede che ha ereditato dai grandi seni, e non importa se la ragazza magra, paffuto, petto - grande.
vantaggio, per così dire.Qui tutto è chiaro, voi stessi conoscere la causa del problema, se si dispone di sovrappeso.Ormoni
.Potrebbe non essere in sovrappeso o di essere sottile, ma hanno eccessivamente grandi seni.E 'necessario consultare.Più spesso appare una quantità eccessiva di ormoni femminili.Questa ragione può essere confusa con la prima, o viceversa.A dire il vero, in ogni caso, visitare un medico.
1. Lose Weight
ridurre il cancro al seno a casa si può modo molto semplice - per perdere peso.Non tutto è un modo semplice, ma a volte non c'è alternativa.Combatti con te stesso, per ottenere risultati, ottenere una vittoria su se stessa.
Funziona così: ogni chilogrammo del torace si riduce di 20 grammi.Non è consigliabile per usare in questo caso dieta, perché si prende troppo così solo temporaneamente.Ma se si sceglie un percorso spinoso e ridurre la quantità di cibi grassi dannosi nella loro dieta - rimarrà nella vittoria.
fatto che le diete si proteggono dal delizioso, ma solo per un determinato periodo di tempo, per esempio per una settimana.E questa settimana dopo la dieta si vuole mangiare un essere umano.E sai una cosa?Potrete acquisire kg ancora più superflue.Opzione in modo redditizio.Molto più si può ottenere riducendo la consueta quantità di cibo tutto il giorno.Un sacco po 'd'acqua, tutti noi desiderio di bere è spesso confuso con il desiderio di mangiare.
2. Sport
Come ridurre la dimensione del seno le ragazze che amano fare sport?Ci sono alcuni esercizi dopo prestazioni periodico della loro massa muscolare aumenterà, e grasso - diminuzione.Per avere successo con questo metodo, la pratica quattro volte alla settimana, non di meno.Ricordate che non si può fare con il programma di trito e ritrito.Non appena si inizia ad abituarsi l'esercizio, vi sarà facile portarlo a termine - sostituito.
Quindi, fare jogging sul posto può essere usato come l'inizio delle lezioni.Avanti avrete bisogno di manubri, abbastanza piccolo per 1 kg, ma se non siete nuovi a questo sport, e manubri 1 chili - per parlare del bambino, prendete 3 kg.Sdraiatevi sulla pancia e si riproducono le mani a parte.Espirate e tradurre le mani in una posizione diversa - di fronte a lui.Ora, inspirate - mano indietro.Con manubri prozanimavshis 3-4 volte per 20 ripetizioni.
seguente esercizio viene eseguito su una panchina (può essere un divano).Si deve andare in modo che era solo una cintura pilastro spalla.Alza le mani sopra il seno in modo che le spazzole si trovano di fronte all'altra.Espirate e lentamente portare le mani dietro la testa.Fino a che punto, si capisce, perché allora i muscoli pettorali saranno ceppo.Questo dovrebbe essere fatto 3 volte per 12 ripetizioni.
si sa come ridurre il cancro al seno facendo esercizi speciali con un elastico per lo sport?Inoltre, questi esercizi possono essere fatto e da fare fino a quando ci si stanca, è possibile più volte al giorno, quando si trova il tempo.Oltre alla gomma richiede alcun supporto per essa, attraverso il quale si buttato la gomma.Ora sprecare, tirando così la gomma, mettere le mani all'altezza del petto.Esala - manovella braccia indietro, respiro - indietro.
Sdraiatevi sulla schiena, piegare le gambe all'altezza delle ginocchia, sollevarli, portare al petto, in basso.Quindi è necessario fare solo 20.
Fine di nuovo in esecuzione.È possibile utilizzare per chiudere gli esercizi precedenti e di stretching o camminare veloce.Ma in ogni caso, non dimenticare questi esercizi.Infatti, grazie a loro, il corpo si calma dopo lo stress, e acido lattico, che si forma fuori.
Tutti questi esercizi, è auspicabile rafforzare nutrizione.Combinando il primo e il secondo metodo di riduzione del seno, si otterrà un grande risultato.Assicurarsi di aiutare il primo metodo, secondo, perché la massa è ridotta, e la pelle?Cosa c'è di sbagliato in lei?Ecco perché è necessario fare.
Come ridurre il cancro al seno per le ricette Babulin?Libri
sulla medicina popolare per le ricette povere di questo tipo, ma questo è uno dei pochi che ancora si avvicinò con gli antenati.
Per fare questo è necessario raccogliere più teste di papavero verde.Questo comprimerà, e uno a prendere circa 50 bit.Sono pieni di acqua (2 tazze), mettere sul fuoco, e poi, quando i papaveri bollire, rallentare e mantenere il fuoco per altri 15 minuti.Tale brodo ostuzhennoy dovrebbe drenare, e di notte per il tessuto del seno inumidito con questo miracolo pozione.Fare impacchi ogni notte.È possibile sigillare la pellicola trasparente panno per evitare di sporcare e indossare una t-shirt.La mattina andare a fare la doccia.
Tuttavia, per la maggior probabilità di miglioramento petto e fare esercizi speciali.Ognuno ha la propria opinione su questo tema, ma da una lozioni seno non può essere semplicemente ridotto.Ma se si comprime la sera, dopo un buon allenamento i muscoli del torace e la spalla, poi ovviamente vi incoraggerà e dare fiducia.
non dimenticare di lasciare!
processo di riduzione del seno non è solo diminuire direttamente, ma la cura, cioè bretelle e il tono di sostegno.È possibile utilizzare come un negozio di crema e le maschere per la casa e creme fatte in casa.I produttori crema aggiungono ingredienti speciali per facilitare il sollevamento, si tenta di mascherare il tuorlo e miele, cetriolo.Si può anche aiutare se stessa proprio nel cuore.Contrasto doccia massaggio per la pelle del seno sarà grande lavoro.
Ora sapete non solo come ridurre il cancro al seno, ma anche di cura della pelle durante questa riduzione.E questo non è importante.Quindi, un sacco di donne per stupidità avrebbe un buon risultato, se supportato dal petto in tono, piuttosto che perdere peso velocemente, anche senza fare esercizio.Si, se si perde peso e serrare le esercizi di petto, non rimarrà con la pelle cascante.E aggiungendo al complesso anche tale trattamento piacevole - 100% sarà soddisfatto.
Come ridurre il cancro al seno, almeno visivamente?
mentre si lavora sulla riduzione del seno, ed è un processo piuttosto lungo, è possibile rendere la dimensione del seno appaiono più piccoli di quello che effettivamente è.Allo stesso modo, si otterrà con l'aiuto dei minimi - biancheria intima che è progettato specificamente per le donne con un busto più grande, aiuta a tirare più o meno superflui.
Può essere utilizzato e vestiti.Ad esempio, scollo a V che starà bene su un grande petto, lui otticamente ridurlo.Ma il collo alto, che è mito popolare rende visivamente la dimensione del seno è più piccola, al contrario, si concentra la sua attenzione.
Scegli abbigliamento neobtyagivayuschuyu, ma non camicette larghi che non ti fanno besfigurnoy e informe.E meno enfasi su Goody: colori brillanti in questo settore, ruches e volants, qualsiasi altro elemento - necessità di sbarazzarsi di loro.Mentre le variazioni sono possibili con sciarpe leggeri e perline.
Recensioni
volontà di ridurre il seno non riguardano solo te, ci sono donne che si sono rivolte per ottenere risultati.Non solo per sapere come ridurre le dimensioni del seno a casa, le recensioni sono importanti anche in questo caso.Così si può imparare a far fronte con lei, letteralmente, il problema più grande delle altre donne.
Ci sono donne che sono terribilmente grandi seni, se così si può dire, la natura dei premi.In un primo momento si potrebbe piace, ma poi ci sono problemi.Petto interferisce costantemente guardare troppo sproporzionata sullo sfondo della figura.Quando decidono di imparare a ridurre il cancro al seno a casa, recensioni di ispirare.Ci sono tanti modi che sono legati all'attività fisica.È possibile scegliere gli esercizi se il peso di lamentele principali.La verità è che ridurre la quantità di cibi grassi nella vostra dieta.Ricordate che diminuiscono il petto dopo un mese non avrà successo.Per questo è necessario andare, andare e venire.La cosa principale - non si butta nulla, anche se i risultati espliciti non saranno visibili in un primo momento.Alla fine, non si trascorre il tempo in attività inutili.Molti informazioni predstvleny su come ridurre il cancro al seno.Recensioni aggiunge ancora più fiducia che tutto andrà a finire.Così il seno nelle vostre mani.
Ci sono donne che si trovano ad affrontare il problema di grandi seni dopo avere figli.Come regalo per i suoi piccoli piaceri che ricevono e di buona quantità di peso in eccesso.Mentre le madri in congedo di maternità, raramente pensare al problema, un grosso problema che è sorto.E allora avete bisogno di cercare un lavoro, ed è stato poi capito la gravità di quello che è successo: Abbigliamento totalmente per il futuro, non solo del Papa, ma anche al petto.Poi cominciano alla ricerca di modi per ridurre il petto nel complesso, vedere come ridurre le dimensioni del seno a casa, recensioni di quanto bene le donne sono in grado di lavorare.Molte delle recensioni è sufficiente sapere che la dieta non può essere troppo sperare, è necessario iniziare a mangiare a destra.E qui si tratta - i numeri sulla scala ogni volta che cade.La cosa principale - il tempo per scoprire ciò che è necessario non solo perdere peso, ma anche di impegnarsi in esercizio fisico, e la pelle avrà un aspetto terribile dopo la perdita di peso.Se si agisce secondo le regole, e i risultati sono generalmente da capogiro!Petto sembra elegante, intelligente, e come ogni nascita non era.
Nota
ragazze consigliato vivamente di vedere un medico, se il seno, per usare un eufemismo, bolshevat.Molti sono stati trovati (dopo mille test) problemi di salute nei precedenti ormonale.E 'meglio farlo prima piuttosto che dove lo stato di salute sarà fargli fare.Inoltre, il medico può suggerire come esattamente si può ridurre il cancro al seno a casa.Recensioni tra l'altro, le ragazze aggiunti determinazione a marciare al medico.
quindi senza vergogna chiamare il medico.Se si verificano che vanno in ospedale, ma alla fine si scopre che non hai niente di cui preoccuparsi, e il dottore si svilupperà alcuni di voi là fuori opinione, buttare tutto fuori dalla mia testa.Lui è un medico - tale è il suo destino.Qualcuno che piange, e poi guarisce, ma nel tuo caso è, al contrario, vi darà, dire che l'allarme era falso.Alla fine, che è grande, siete preoccupati per la vostra salute, sei lì come in nessun altro capirà.
