La portata effettiva di combattere la cellulite a casa

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Oh, questo la cellulite!Su questo terribile flagello, apprendiamo regolarmente dai media: dallo schermo TV, le pagine della vostra rivista preferita siamo chiamati ad utilizzare questo o quel miracolo mezzi per rimuovere brutto "buccia d'arancia".Ma avete mai pensato che, prima di tutto, tutte queste storie dell'orrore - questo è un business con reddito enorme?

primo cellulite è stato scoperto alla fine del XIX secolo.Poi la pelle è considerato normale e naturale.Questo è durato fino al 1973, quando ci fu una teoria che il tessuto cellulite stupito tossine.Indovina chi è stato inventato?Il proprietario di un salone di bellezza di New York di nome Nicole Ronsard, dietista supportato Atkinson.I due fece un grande tandem di spremere soldi dai sogni di diventare una belle signore.

scienza ha a lungo negata la tossicità denuncia di cellulite, ma ancora questo mito è molto popolare.Alla fine del 80-zioni del XX secolo iniziò estetiste propaganda attiva e la lotta con questa "malattia".In proporzione alla crescita della pubblicità, descrivendo gli orrori della pelle "arancione" e aumentando i redditi di diverse creme e pillole che promettono un rapido sollievo da questo flagello.

Allora, qual è la cellulite?

Cellulite - è una condizione della pelle caratterizzata da toni deboli e irregolari depositi di grasso che crea l'effetto di tuberosità.Colpite le cosce, glutei, braccia addome e superiore di donne.Negli uomini, la cellulite non è.Gli scienziati attribuiscono questo alla reazione del tessuto adiposo di estrogeno (ormone sessuale femminile).

maggior parte dei giovani ragazze cercano il problema in cui in realtà non è.Stringere la pelle liscia per diagnosticare "cellulite nascosto" e cominciare a trattare con esso, con le conquiste della moderna cosmetologia.Tutto questo è troppo.Anche se, naturalmente, in una situazione in cui la pelle è stato davvero brutto e irregolare, così voglio mettere in ordine di nuovo e rendere liscia ed elastica.Tuttavia, questo non significa necessariamente soccombere agli appelli di pubblicità e di spendere soldi in creme costose.Ci sono modi efficaci per combattere la cellulite nazionale.

Quindi, cosa fare se si è inclini alla deposizione di grasso sottocutaneo e la comparsa di "buccia d'arancia"?

• Prima di tutto, prendersi cura di una corretta alimentazione.Best Friends di cellulite - È fritto, cibi grassi, carni, dolci, sottaceti, alcol, caffè e soda.Enfatizzare sul menu per frutta e verdura, pesce, pane integrale e olio da cucina.Bere molta acqua.Buone le verdure fresche (carota, sedano, cavoli, cetrioli) e frutta (arancia, mela) succo di frutta.

• Evitare di stile di vita sedentario.Seduta costante senza movimento aiuta il ristagno di sangue e linfa dei tessuti, che contribuisce anche alla comparsa della cellulite.

• Il fumo, capi di vestiario, presenza permanente "in piedi", così come indossare scarpe con i tacchi alti - tutti questi fattori e impedire la corretta circolazione del sangue e preparare il terreno per i problemi della pelle.

Se volete che il vostro corpo a diventare morbida e liscia, cerca di prendersi cura di lui attraverso trattamenti semplice casa.

- Bath. Inizia con un bagno con sale marino (ha bisogno una manciata).Ciò contribuirà ad aprire i pori e la pelle comincia a "respirare".Bene aggiungere all'acqua un po 'di oli aromatici, solo poche gocce.A tal fine, ogni ideale agrumi (arancia, pompelmo, limone).Buona come una combinazione di cipresso, finocchio, rosmarino, geranio o rosmarino e limone.Prendendo un bagno dovrebbe essere 15-20 minuti.L'acqua deve essere tiepida.

- Scrub corpo e massaggi. utilizzando qualsiasi adatto miele, fondi di caffè, argilla, sale marino.Si possono montare, mescolare con il sale e la panna acida.Asciugamano Pre e la trama le conseguenti aree problematiche macchia.Strofinare delicatamente nella pelle, poltiglia e pacche dita e tutta la mano.È possibile utilizzare speciali spazzole e spugne per il massaggio.Durata da 3 a 10 minuti.Poi lavare via tutta l'acqua e andare alla procedura successiva.

- Douches. alternando acqua calda e fredda, versare le aree problematiche di almeno 10 secondi.Si consiglia di ripetere la procedura almeno tre volte.

- sfregamento. dal bagno e strofinare tutto il corpo con un asciugamano ruvido.La pelle deve diventare rosa.

- Crema. Mazhem qualsiasi corpo idratante, rassodante latte o crema per il corpo.Potete arricchire con oli essenziali di agrumi.Al 10g crema richiede cinque gocce di olio.Massaggiare, lozione strofinare nella pelle e poi indossare abiti caldi e salire sul letto per il nostro corpo riscaldato e riposato dopo tutte le procedure.

condurre un tale corso può essere 2-3 volte a settimana.Miglioramento sarà evidente dopo la prima applicazione.

È anche possibile combinare con impacchi per la perdita di peso, che idealmente dovrebbe fare almeno una volta alla settimana.Per questi scopi, i prodotti che abbiamo a portata di mano (cacao, miele, senape in polvere, caffè, argilla cosmetici, tisane, etc.) e applicato al corpo sotto l'involucro di plastica per circa un'ora.

Tutti questi procedura semplice e piacevole, con l'uso regolare vi aiuterà a fare la pelle liscia ed elastica, così come sbarazzarsi di qualche centimetro in più nella vita e fianchi.

articoli Fonte: mycharm.ru