Che cos'è l'ego?Anche i filosofi a questa domanda è uno dei più difficili.Molti credono che il nostro ego è fatto di ricordi, desideri e abitudini.In questo articolo, si può rompere le vostre idee su questo concetto, e riassumere tutte le conoscenze su di esso.
Non siamo unici? ..
Scopriamo cosa si intende per '"ego".Il significato sembra essere semplice: dal latino, significa "I" e, in teoria, un certo numero di analisti, è uno dei componenti della struttura di personalità.In poche parole, ha fissato i nostri pensieri, le credenze, le nostre abitudini quotidiane.Cerchiamo sempre di loro "collezioni" di pensare di prendere questa o quella decisione, per valutare qualcosa, di fare una scelta, trasformando così la vita in una certa direzione.Spesso, affermiamo noi stessi in questo sacro che tutti i pensieri - la nostra, mentre in realtà la maggior parte di loro è venuto a noi da amici, familiari, colleghi, conoscenti, e anche sconosciuti.A testa c'era in realtà l'idea originale, è necessario impegnarsi in una profonda auto-contemplazione per un tempo molto lungo.Ma nella vita di tutti i giorni è difficile da fare, quindi dobbiamo solo accettare quello che ci è stato dato.D'accordo, dobbiamo stare al passo con la moda ormai popolare, la religione, gli ideali.Per coloro che amano combattere la massa totale, sono visti come reietti o stravaganti.Di solito, rafforziamo le loro posizioni con affermazioni come: "Ma che pensano gli altri ..." o "Cosa penserà la gente ...."In realtà, questo ci riporta alla posizione che in psicologia si chiama "mentalità del gregge".
mandria istinto e l'ego
Psicologia implica gregge desiderio istinto di persone a prendere certi tipi di comportamento sotto l'influenza di altri, seguire la tendenza.Ciò si riflette chiaramente sui prodotti che acquistiamo, ciò che i film da guardare, che vestiti da indossare.Si tratta di accessori di esempi di moda, abbigliamento, automobili, musica, oggetti di arredamento, e anche la superstizione e la religione, possiamo dire che le persone sono, infatti, privi di esclusività in termini di ego.Un primo esempio di modernità è ampiamente usato tutti i tipi di pubblicità.E la gente non pensa molto di quello che volevano: la scelta è da tempo fatto per noi, non può che andare a comprare, fare opinione di qualcun altro, d'accordo con la folla ... Sociologi e psicologi hanno studiato le sezioni pertinenti del gruppo intelligenza, saggezza della folla e decentramento del processo decisionale.
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effettivamente hanno cosiddetto proprio ego è molto difficile.Va bene a fidarsi di persone - quelli che noi conosciamo bene.Ma, come abbiamo visto, non tutti i nostri pensieri sono la nostra.Ma questo non significa che essi non hanno fiducia.Non ignorarli.Dicono i samurai: "Hug il tuo nemico.Allora egli non sarà in grado di ottenere la sua spada. "Questo semplice principio è pienamente applicabile e ai nostri pensieri: "abbraccio", qualsiasi pensiero che viene in mente.Idee vanno e vengono.Ricordate la prima regola di fitness?Dopo un allenamento, attendere un'ora prima di mangiare, come questo sarebbe desiderabile.Così l'idea è da elaborare.Aspetta, vediamo cosa succede nei primi istanti, prima di dire una parola per castigare un collega o fare un giudizio tagliente di nulla.
Come affrontare con la velocità del pensiero
Qual è l'ego in termini di "velocità del pensiero"?In una situazione stressante, a volte è molto difficile raccogliere e correttamente rispondere alla situazione.Probabilmente ognuno di noi notato come una serie di pensieri vai alla nostra testa nei periodi critici.Qualcuno dice qualcosa, dobbiamo rispondere in modo rapido, fondendosi nel flusso della frase, anche se sarebbe possibile rispondere con calma, considerando ogni parola.E 'in questi momenti è importante che avete espresso quei pensieri che sono vicino a voi, e non imposta da qualcuno.Ricordate la famosa frase: tutto quello che dici può essere usato contro di te?Spesso diventiamo ostaggi delle idee degli altri, ego di altre persone, e il nostro si trasforma solo in un falso ego.
Suggerimento
Allora, che cosa fare per qualcun altro idea di un veloce non è stato fissato nella tua testa e non pregiudica la formazione di punti di vista su questo o quel fatto?Dopo tutto, la prossima volta che si guarda qualcuno con cui ci fu un conflitto o spiacevole conversazione che avete in mente, in primo luogo si aprirà esattamente il primo, il folle, il pensiero di quelle frasi che lo seguono.In una tale situazione, di non rompere nulla, è solo per un momento di fermarsi, respirare profondamente per tre volte e ... cercare altre opzioni per la risposta.Noterete che non è così difficile come sembra, e il dialogo sarà strutturata, calma ed efficiente.Calma e concentrazione - è qualcosa che si può distinguere dalla folla e aumentare il vostro ego una tacca.Quindi, qual è l'ego, in termini di nostri pensieri?Questo inseparabili concetti, ma tra tutta quella massa di pensieri che hanno visitato la nostra testa ogni secondo dovrebbe essere quello di isolare il principale, simile nello spirito a voi.
Conclusione E 'ovvio che la maggior parte di noi vorrebbe avere idee originali e opinioni, creando in tal modo, la propria realtà.In questo caso, si raccomanda di seguire alcuni consigli:
- ogni giorno per me ripetere il mantra di una parola, almeno trenta minuti.Scegli una parola che è un colore positivo, e si può facilmente ricordare.Ciò contribuirà a lenire il monologo interiore.
- La meditazione è un fattore chiave per la formazione dell'Io.Psicologia accolto in questo modo: in fondo tutti hanno bisogno di trascorrere un po 'di tempo ogni giorno in silenzio.Il silenzio rinfresca l'anima e purifica la mente.
- «Disconnect" influenza esterna.Pensate bene prima di accendere il televisore o la radio, anche in background, essere pronti per il fatto che l'alimentazione in modo che i pensieri degli altri, si può richiedere un certo tempo per la sua.
se seguite queste tre regole ogni giorno, poi dopo un po 'si nota che la testa produce idee nuove ed originali.Essi accidentalmente si verificano nel cervello.Sì, alcuni di loro può sembrare strano, stravagante e anche un po 'pazzo, ma spesso sono - questo è esattamente quello che ti serve.E allora la risposta alla domanda "che cosa è l'ego" sarebbe evidente a voi: l'ego - è la mia personale percezione del mondo, sono io
