Venne la primavera, almeno nel calendario.Ciò significa che vorremo aggiornare alcuni.Noi spesso un salto al salone, facendo trattamenti di aggiornamento e nutrizionali per la pelle, vogliono portare il loro peso alla normalità.Quando è meglio pianificare - per rispondere calendario bellezza marzo 2011.
Manicure
giorni 2-3, 4, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 19, 20, 21 primo piano,26, 27, 30 e 31 marzo.
negativa: 22-25 marzo.Cautela Extreme con qualsiasi strumento di taglio dovrebbe mostrare 17-19 Marzo.
Pedicure
giorni da non perdere: 1, 2, 3, 09-11 marzo 28 marzo e 30 marzo.
la procedura per dare 15, 16, 24, 25 marzo.
depilazione
date da non perdere: 03-13 marzo.
non desiderabile, 14-30 marzo.Assolutamente non può
: marzo 22-25.
raccomandazioni dentali
giorni ottimali per la rimozione del tartaro: 01-13 marzo.
Per sostituire le guarnizioni e protesi: 2-14 marzo.Trattamento
e procedure preventive desiderabili dal 11-12 marzo.Giorni
non è consigliabile visitare il dentista: 28 marzo.
Da qualsiasi trattamento odontoiatrico dovrebbe astenersi: 9, 10, 11 marzo (salvo nei casi che richiedono un intervento urgente).
Massaggi Massaggi a scopo di rilassamento, sollievo dei sequestri è meglio effettuata 1-14 MARZO.
togliere la tensione - 22 e 23 marzo.
Cosmetic pelle procedure
Shoe è un 10, 14, 19, 20, 21 e 23 marzo.
trattamento della pelle è più efficace 21, 22, 26 marzo.
rigenerante 5, 21, il 30 marzo.Chirurgia faccia
plastica (correzione delle orecchie, naso e mento) - 21 Marzo.
astenersi da qualsiasi procedura di cosmetici - 29 marzo.
Calendario dimagrante:
1 al 15 marzo, in realtà perdere peso, basta mangiare cibi moderatamente.
16-17 marzo utile per organizzare giorni di digiuno.
Tra 15-28 marzo consigliato di non mangiare troppo.
27-31 marzo mostra la dieta succhi di frutta.1 °
marzo. può organizzare un giorno di scarico leggero (escludere grassi e carboidrati, menu di verdura).Oggi è più facile perdere peso.
2 marzo. Utile qualsiasi terapia d'acqua e l'esercizio fisico.
3 marzo. Oggi Luna causerà la perdita di forza e di eccitazione nervosa.Will lenitivo tè e un bagno caldo.
4 marzo. eccellente tempo di dieta.Il successo di tutti i rituali di perdita di peso.
5 marzo. ha cercato di eliminare i pensieri negativi al giorno per lavorare al vostro mondo interiore.
6 marzo.Pulizia giorno delle tossine.Cercate di non superlavoro oggi.E 'utile a meditare, a sognare.
7 marzo. può organizzare un giorno di scarico leggero (escludere grassi e carboidrati, menu di verdura).Eventualmente associato ad attività fisica!
8 marzo. completo riposo, una dieta a basso contenuto di grassi, una visita dal medico è meglio rimandare.
9 marzo. Oggi è meglio escludere i prodotti lattiero-caseari, grassi, la farina e il dolce.Shopping oggi è particolarmente riuscito.
10 marzo. vegetarianismo utile.Cercate di eliminare la carne oggi.
11 marzo.Se c'è un sonno tempo più, oggi il sogno è la guarigione.Mostrando rilassanti trattamenti del salone, tra cui massaggi, aromaterapia, sauna.
12 marzo. Oggi, solo a piedi l'aria fresca.
13 marzo. Bere molti liquidi e astenersi da un pasto grasso.Mostrando rilassanti trattamenti del salone, tra cui massaggi, aromaterapia, sauna.
14 marzo.Oggi attenzione freddo.
15 marzo. Se avete intenzione di sala fitness, ridurre il carico, oggi è il giorno di allenamento moderato.Fate una passeggiata all'aria aperta.
16 marzo passeggiata all'aria fresca.Oggi è il giorno di rafforzare l'immunità.
17 marzo. favorevole carico fisico sui muscoli addominali.
18 marzo. favorevole carico fisico sui muscoli addominali.Non dimenticare oggi pasti caldi, zuppe.
19 marzo.Disporre giorno zuppa oggi.Evitare spuntini a secco.Se avete intenzione di sala fitness, ridurre il carico, oggi è il giorno di allenamento moderato.
20 marzo.Fino 20.20 probabile problemi digestivi, seguire la dieta.21
marzo. buon giorno per la perdita di peso.Mostrando rilassanti trattamenti del salone, tra cui massaggi, aromaterapia, sauna.
22 marzo. Oggi - frutta, verdura e succhi di frutta.
23 marzo.Tempo di E per il digiuno, si prenderà pulito dalle tossine e disintossicare il corpo.
24 marzo. passeggiata all'aria aperta.Oggi è la prevenzione del raffreddore.
il 25 marzo. alta probabilità di stress e di eccitazione.Sarà lenitivo tè e bagno rinfrescante.
26 marzo.Tempo per visitare il salone, o fare trattamenti per il corpo fatti in casa, tra cui anti-cellulite.
27 marzo. Oggi, l'uso di alcol può influenzare particolarmente dannoso, così rigorosamente astenersi!Fate una passeggiata all'aria aperta.
28 marzo. buon effetto oggi darà il trattamento delle acque: per favore tonificante bagno o andare al centro benessere o in piscina.
29 marzo.Oggi prendersi cura della gola, carico di fitness allentare.
il 30 marzo.Tempo per visitare il salone, o fare trattamenti per il corpo fatti in casa, tra cui anti-cellulite.L'acqua ora ha un effetto ringiovanente, in modo da prendere un bagno o andare in piscina.
il 31 marzo. buona giornata per il digiuno.Rinvenimento essere anche efficace oggi.
articoli Fonte: mycharm.ru
