Nel novembre di quest'anno la nota attrice di Hollywood Demi Moore si trasforma 49 anni.In esso è ancora difficile da credere, guardando la masterizzazione di affascinante bruna, ha giocato più di 90 ruoli, divenne la madre di tre ragazze e belle donne nel 2005 per la terza volta sposata con un comico che è più giovane dei suoi 16 anni.
vero nome dell'attrice - Demetria Guinness.Moore cognome aveva lasciato dal suo primo marito - un musicista rock Freddie Moore e non cambiarla quando sposata con l'attore Bruce Willis.E, nonostante il fatto che nel 2007 la star del cinema ha ufficialmente cambiato il suo nome al nuovo, Kutcher, il mondo lo sa, e saprà come Demi Moore.
Demi Moore ha posto nelle vostre priorità di vita, in primo luogo i bambini e il marito, nel secondo - che agisce carriera.Ma in quest'ultimo caso, si raggiunge un incredibile vittorie e fama mondiale.Un'attrice di successo e ben noto, madre premurosa, una moglie amorevole e bella donna.
Come riesce a coniugare i numerosi ruoli complessi, perché la vita è - questo non è un film?Nella vita reale è impossibile indovinare cosa succederà domani, perchénon uno scrivere in precedenza lo script per voi.Nella vita reale difficile prendere la decisione giusta e fare una mossa, perchéc'è sempre un rischio di delusione.E nella vita reale non cadiamo sempre addormentato e svegliamo con il trucco luminoso come fa con le eroine dei film.
In questa età hanno una figura raffinata permette non a tutti.Ma Demi Moore non nasconde il suo segreto armonia - un sistema di potere.Infatti, nulla di sorprendente in questo, perchéogni donna almeno una volta nella vita di pensiero circa la correttezza del suo potere, e la metà di noi bloccato a tutte le diete.Demi preferisce la dieta di cibi crudi, anche se non aderisce strettamente come molti crudisti - materie prime alimentari rappresentano circa il 75% della dieta.Alimentari di base - chicchi germinati ed erbe aromatiche, frutta a guscio, frutta secca, un'insalata di pomodori, asparagi e avocado, tè alla menta e succhi di agrumi.
Da trucchi speciali Demi Moore può notare peperoncino, che si aggiunge al cibo per stimolare il metabolismo e accelerare la combustione del grasso e cocktail pomodoro pomodori perché la maggior parte le verdure a basso contenuto calorico.Da attrice dolce preferisce succo congelato dalle ciliegie senza zucchero.Menu
principale Demi Moore:
colazione - germogliato grano - 3 grani, semi di zucca, mandorle - 50 g di macedonia di frutta senza condimento - 150 g e latte scremato - 200 ml;
Pranzo - lenticchie - 50g, olio d'oliva, e insalata di cavolo, pomodori e avocado - 100 g, tè alla menta - 1 tazza;
Cena - zuppa di verdure - ½ porzioni, semi di girasole - 20 grammi, caldi insalata di asparagi e pinoli - 100 g e lamponi freschi.
Durante tutta la giornata, l'attrice bere una quantità illimitata di acqua e succhi di frutta freschi.Per bere dal pacchetto impostare un negativo.Non consumare dolci e pane bianco.
È importante e interessante! Naturalmente, oltre a una notevole cibo crudo - nessuna necessità di cucinare, e il cibo è per il corpo ha una serie di effetti positivi, compresa la purificazione del corpo e per liberarsi di chilogrammi inutili.Ma prima di andare su una dieta di cibi crudi, è opportuno acquisire familiarità con il rovescio della medaglia - non del male a lungo andare da soli.
particolare pericolo causando carne e pesce crudo, che il sistema digerente non è utilizzato per dalla nascita, e da cui si può ottenere una varietà di parassiti, inclusa la salmonella.Pertanto, al momento dell'acquisto di carne cruda e pesce, garantirne la qualità e la freschezza.Oggi, in molti paesi, ristoranti aperti che servono solo grezzo.Essi sono particolarmente popolari in Giappone, che offre pesce crudo, polpi, calamari e anche pollo.Questi prodotti non si prestano sia congelamento o trattamento termico.La loro un po 'raffreddato e poi preparato con varie salse, e talvolta è difficile indovinare che cosa sono in realtà cruda.
Oltre al cibo Demi Moore presta attenzione e effetti fisici sulla vostra figura - nuoto, pilates e yoga.Lei crede che è necessario per fare sport senza fanatismo, ma completamente escluderlo dalla tua vita è impossibile.Circa 2-3 ore al giorno - a piedi con i vostri cani preferiti.
Va notato, come bella e giovane attrice in cerca della pelle.Secondo Demi, è importante per proteggere la pelle dai raggi del sole e tenere traccia della sua pulizia quotidiana e idratante, in modo che utilizza solo i prodotti cosmetici di alta qualità.
da decorativo non più utilizzato.Ma la pelle scura e attrice nero tinto i suoi capelli lunghi e senza trucco.Per i capelli è l'atteggiamento troppo riverenti.Demi assicura che le punte non sono frustati, e una volta a settimana fa massaggio del cuoio capelluto al salone.
personalità avvincente e vivace Demi Moore per il suo aspetto incredibile sfida il tempo e l'età.E può fare ogni donna!
articoli Fonte: mycharm.ru
