Impara a odiare, o come non cadere nella trappola mentale al lavoro

Questo rinomato psichiatra e consulente aziendale Mark Goulston scrive nel suo libro "La trappola mentale sul posto di lavoro", edito da "Mann, Ivanov e Ferber."

Raymond ha lavorato per la società di Los Angeles che vende apparecchiature elettriche in massa, quando il direttore delle vendite ha dovuto lasciare la città per motivi di famiglia.Essere popolare tra i clienti e tra i colleghi, Raymond era il candidato più adatto per il posto vacante.

Tuttavia, l'esperienza di gestione che non era, e non sapeva che fine affrontare le sue nuove funzioni."E 'stato terribile - ricorda Raymond.- Io non volevo turbare i suoi subordinati e quindi perdonato molti errori, correggerli io poi.Non ho nessuno voleva andare al conflitto, e di conseguenza sono stato sul punto di cancellare i suoi piedi ".Raymond non sapeva come vincere il rispetto dei subordinati, è necessario che capiscano che portano la responsabilità delle loro azioni.Il risultato è stato deludente: anche se tecnicamente era il capo, nessuno non sono considerati, e lui stesso non ha ritenuto.

«Koli vuoi essere rispettato, prima e soprattutto - rispettare se stesso;Solo l'autostima e si farà altri si rispettano. "

Dostoevskij

Pochi mesi più tardi, stanco del conflitto, Raymond cominciò a rinchiudersi in se stessi, passare più tempo in ufficio.Nel frattempo, alcuni dei suoi subordinati cominciarono a maleducato apertamente clienti denunce, da cui ha volato al proprietario della società.Appena ricevuto un rimprovero severo dai suoi superiori, Raymond decise che ne aveva abbastanza.

Tale esordio catastrofico - non è raro.Membri responsabili fretta di uno degli estremi, o perdere il controllo della situazione, come cercare di piacere a tutti, o, al contrario, ha spinto i suoi subordinati al dispotismo ribellarsi.Il periodo della prima esperienza di gestione può essere un difficile e strano.Tuttavia, cercando di accontentare tutti pulirsi i piedi dirigenti subordinati indipendentemente dalla loro esperienza.

Cercare di compiacere la gente - come un boomerang: più si cerca di accontentare, meno la gente si rispettate.Tali dirigenti - i cuccioli che hanno bisogno di attenzione.In un primo momento i loro tentativi sembrano toccare, ma sempre di più cominciano a infastidire voi.Sapevo che una donna, che viene applicato così difficile da accontentare tutti, che gli altri stanno attivamente cercando di battere il suo l'equilibrio e arrabbiato.Quando colleghi la portarono fino alle lacrime, mi ha chiesto: "Che cosa ho fatto per meritare un simile trattamento?" - "Avete chiesto io stesso" - risposi.

«Non considera utile a voi una cosa del genere, sarebbe costringerà mai rompere la lealtà, dimenticherai la vergogna, l'odio l'altro."

Marco Aurelio

Perché si sale di tutto per piacere agli altri?Dal punto di vista della psicologia è un problema abbastanza semplice le cui radici sono dalla mia infanzia.(I bambini di alcolisti spesso crescono nel voler piacere agli uomini, perché sono in tenera età sono pronti a qualsiasi sacrificio, solo per mantenere la pace in famiglia.) Se si tenta di accontentare tutti, si sta cercando di ottenere l'attenzione positiva, ha perso durante l'infanzia.E 'possibile che troverete anche che essi sono in grado di manipolare gli insegnanti e gli altri adulti il ​​loro "buon comportamento", "gentilezza", "educazione", "diligenza" o qualche altro modo.Catering a tutti, si ottiene un attenzione tanto necessaria per voi.Per te, è sempre stato un modo per monitorare la situazione e affrontare negativo - almeno per un po '.Tuttavia lungo questi metodi non possono funzionare, infatti, portano al fallimento.

Le donne sono particolarmente inclini a tale comportamento, perché la loro autostima è direttamente correlata al rapporto con gli altri ("Se la gente come me, poi ho qualcosa è, se nessuno mi ama, così mi faccio una sega").Uomini autostima è associato con competenza ("Se io sono competente, apprezzo, se non, il prezzo di un centesimo per me").

generalmente cercano di accontentare tutte le persone sono inclini a una delle seguenti forme di comportamento.

In primo luogo, si affamata di lavoro, rettifica via dall'alba al tramonto per guadagnare la lode.

In secondo luogo, sono patologicamente organizzati - solo al fine di ridurre al minimo le probabilità di qualcosa che è sbagliato.

In terzo luogo, cercano di non andare al conflitto, in modo da non sconvolgere l'altro.

Quarto, sono in uscita, cordiale, allegro, sempre pronto ad aiutare in parole e opere, ottimista e pieno di risorse perché pensano che tutte queste caratteristiche li aiuterà a guadagnare la fiducia e il rispetto degli altri.

Quinto, sono sempre pronti ad assumere un nuovo progetto, umilmente accettare il nuovo lavoro e sono sempre pronti a rispondere alla richiesta.

«No», ha detto con profonda convinzione, è meglio di "sì" al referendum solo per piacere, o peggio, per evitare guai. "

Mahatma Gandhi

Sembrerebbe - qualità eccellente.In realtà, le cose non sono così semplici.

Se il bambino cerca di accontentare tutti può portare al successo in età adulta sono in grado di generare un sacco di questioni diverse.Invece di ascoltare se stessi, si sono addestrati a voi stessi di ascoltare gli altri.È difficile delineare chiaramente i confini nei rapporti con le persone.È così da ascoltare la risposta è "sì", è molto difficile dire "no".L'utente si assume troppo.Si ha bisogno di amore.Forse anche questo comportamento si pone in una situazione pericolosa francamente.E, peggio di tutto, si perde il rispetto delle persone la cui opinione è particolarmente importante per voi e la cui approvazione non perseverare.E 'ora di smettere.

Questo significa che dobbiamo smettere di essere gentile e cordiale?Certo che no.Ciò significa che è giunto il momento di appendere finalmente davanti del semaforo: rosso - significa "stop", di colore giallo - "aspettare", verde - "strada libera" - e cominciano a filtrare le persone attraverso queste lenti colorate.Questo significa che è necessario ricostruire l'intero sistema di punti di vista.Invece di pensare a te stesso come un cucciolo che ha bisogno di essere accarezzato, cominciare a pensare a te stesso come una serie di cuccioli - come una persona, il rispetto per il quale si vorrebbe ottenere.

fare i proprietari hanno un confine attraverso il quale non può essere attraversato.Per diventare un maestro, si dovrebbe definire allo stesso tempo risolvere il problema di auto-protezione e la conservazione di autostima.Pensateci: il cucciolo deve non solo attenzione superficiale.Egli vuole di più - un buon padrone che sarà gentile con lui, è quello di amare e insegnargli, ma si allenerà e chiaramente mostrare cosa si può fare, e cosa no.

buon padrone di casa non permetterà il vostro cucciolo a esaurirsi nel bel mezzo della strada.Invece, egli insegnargli a stare attento.Un buon padrone di casa gli insegnerà a distinguere le persone buone di male, mostrerà quando correre e quando - per combattere.Fino ad ora si dispone di un cucciolo che aveva bisogno di una buona ma esigente capo.Ora è venuto il turno di diventare un maestro.Disegna i loro confini.Impostare le regole per te.

«forza interiore - la capacità di rispettare la musica di altre persone, ma ballare alla sua sintonia e ascoltare l'armonia".

Doc Childre

Oltre a tutto questo, è anche bisogno di insegnare al vostro "cucciolo interiore" per dire "no".Se si occupi una posizione di leadership, provare a delegare alcuni dei casi (più - nel capitolo "Non condividere il potere").Se nessuno da guidare, ma la gente tenervi a chiedere aiuto, lasciando trascorrere il tempo, così chiaramente, e non avanzare nel proprio lavoro, solo dire loro "no".Non abbiate paura, non causerà l'apocalisse.

smettere di cercare di fare amicizia con tutti.Naturalmente, per essere gentili - è normale, ma non dimenticare di mantenere la distanza.Questo non significa che non è possibile migliorare dopo cena con gli amici - significa che essi non devono essere i vostri amici solo perché si lavora insieme.Quando le persone si comportano incautamente, si rifiutano di assecondare loro, e sarai rispettato.Misure necessarie

* 1. Fai un elenco di persone, il cui rispetto vi aiuterà a diventare più successo.

* 2. Chiedete a voi stessi, che ti rispettano o semplicemente come loro?Se volete che ti rispettano, si va a le seguenti operazioni.

* 3. Determinare come si dovrebbe trattare con queste persone, che hanno iniziato a rispettare di più.Ricordate che il comportamento dovrebbe essere specifico, univoca e permanente.

* 4. Ora chiedere a ciascuno di loro, migliorerà se la forma scelta di comportamento del rapporto di lavoro tra di voi.In caso contrario, chiedere loro di proporre un'alternativa.

* 5. se offrono qualcosa che si può fare d'accordo.(Se sono a disagio in questa situazione, lasciare il loro diritto di accettare solo la tua offerta.) Dite loro che avrete occasionalmente avere a che fare circa la produttività del vostro lavoro di squadra - di determinare, fa la nuova forma di comportamento o meno.

* 6. Assicurarsi di ringraziarli per il completamento della chiamata, e ancora una volta - il giorno successivo.

* 7. Non pensate nemmeno di prendere questa materia, se non avete intenzione di vedere attraverso.

Elena Fedotova

articoli Fonte: trud.ru