periodo più felice nella vita di una donna - in attesa del bambino.Tuttavia, come la gravidanza porta alla vita i momenti piacevoli, e comporta alcuni problemi di salute.Donna incinta dovrebbe visitare un ginecologo regolarmente, prendere tutte le prove necessarie per guardare a se stessi e il normale sviluppo del bambino.
Uno dei problemi affrontati dalla madre, è una diminuzione del livello di emoglobina.In generale, bassa emoglobina durante la gravidanza - è un fenomeno molto comune, e quindi richiede un monitoraggio costante e l'aderenza alla dieta.
livello di emoglobina normale è di circa 120-140 g / l, ma nelle donne in gravidanza può diminuire, che di solito si verifica alla fine del secondo trimestre.Questo processo è naturale e non deve destare preoccupazione.Ciò è dovuto al fatto che il corpo di una donna incinta varia composizione quantitativa di sali e acqua.Volume di sangue è aumentata di circa il 40%, e la sua struttura è diluito: aumenta la quantità di plasma, rispettivamente, questo porta ad una diminuzione del livello di emoglobina.
Tuttavia, se si verifica la riduzione prima di questo termine, è - un possibile sintomo di anemia.Emoglobina ridotta durante la gravidanza è un segno di anemia e sue cause può essere la mancanza di ferro, zinco, basso apporto di acido folico nel sangue, così come il rame.Ciò può verificarsi a causa di stress nervoso e lo sviluppo di disbiosi.
E 'importante prendere gli esami del sangue per monitorare l'emoglobina durante la gravidanza.Norma lui in questo periodo può variare da 115 al 130, a seconda delle caratteristiche fisiche dell'organismo femminile.
Perché è così importante per il controllo di questo indicatore?Il fatto che l'emoglobina - una parte di eritrociti da cui il sangue viene trasportato agli organi.Pertanto, la condizione delle donne e lo sviluppo del suo bambino dipende direttamente è il suo livello.
abbassato emoglobina durante la gravidanza ha diverse caratteristiche chiave, principale tra i quali è la sonnolenza, cambiamenti di umore, mancanza di respiro, pelle secca e perdita di appetito.Spesso vi è un aumento unghie e capelli fragili, l'insorgenza di infezioni respiratorie e disturbi intestinali.
Se una donna ha una bassa emoglobina nel gravidanza fino al secondo trimestre, il bambino con la mancanza di ossigeno e sostanze nutritive.Come risultato, si può sviluppare ipossia fetale.Tra le possibili complicanze di questa condizione alla nascita possono avere difficoltà: contrazioni deboli, emorragia grave, parto prematuro.In alcuni casi, l'emoglobina abbassata durante la gravidanza può portare alla morte di un bambino durante i primi giorni dopo la nascita.A volte ci sono situazioni che i bambini prematuri nascono o debole, che aumenta il rischio di malattia.Spesso la riabilitazione della madre nel periodo post-parto è difficile, se l'emoglobina è stata abbandonata.
Al fine di aumentare il livello di emoglobina, i medici raccomandano:
- passeggiate frequenti su aria fresca, i periodi di attività e di riposo alternati.
- esercizi di respirazione. Classi
- Mangiare cibi ricchi di ferro: grano saraceno, fegato di manzo, prodotti di carne, verdure fresche, frutta e bacche, verdure e succhi di frutta freschi.
- Mangiare raccolta specializzata vitamina, vale a dire,dieta, ricca di vitamine.Ricette vi dirà il suo medico.
Tenere livello di emoglobina è normale, si dovrebbe regolarmente, senza attendere per la sua riduzione.Questo può essere fatto con i metodi di cui sopra e il rispetto per la dieta giusta.Se avete bisogno di farmaci, solo un medico può prescrivere loro a voi.È fatto divieto di impegnarsi in auto.
