Tutti sanno che la vita ha avuto origine in acqua.Non è un caso quasi tutti amano trascorrere il tempo nelle acque o nella piscina.I benefici del nuoto è innegabile.Durante nuoto lavoro tutti i gruppi muscolari, rafforza il sistema cardiovascolare, migliora la funzione dei polmoni.Dopo aver ottenuto il trattamento delle acque relax.E 'diventato possibile fare il bagno tutto l'anno.In estate, per questo ci sono ottimi serbatoi, e in inverno i suoi servizi offrono numerose piscine.
Imparare a nuotare fin dai primi giorni
insegnare ai bambini a nuotare fin dai primi giorni della sua vita semplicemente.Dopo tutto, i bambini hanno un riflesso di nuoto innato.Tutti i 9 mesi dello sviluppo fetale sono in mezzo acquoso.Non a caso molti genitori sono riluttanti a portare e la nascita in bagno.
prime lezioni con un neonato può essere fatto a casa.Fino a due mesi di un bambino in genere si sente bene in acqua e quasi non ha bisogno l'aiuto dei genitori.Ma se si perde questa volta, dovrà avviare la formazione da zero.Un neonato può possedere sotto l'acqua trattenere il respiro e fare una speciale movimenti di nuoto.Molti adulti sono interessati a come i bambini nuotano sotto l'acqua.Non c'è nulla di sorprendente in questo.Natura si prese cura del neonato di sentirsi al sicuro in ambiente acquatico.
lezioni di nuoto con un bambino meno di un anno di formazione
dovrebbero cominciare solo quando la ferita ombelicale neonato è completamente guarito.La prima lezione di nuoto dovrebbe essere effettuato a casa.Il bagno è abbastanza per una piccola persona.L'istruzione è preferibilmente condotta sotto la supervisione di uno specialista.
La lezione inizia con il fatto che il bambino prende il bagno con un genitore.La temperatura dell'acqua in questo caso non dovrebbe essere inferiore a 37 gradi Celsius.La temperatura dell'acqua può essere abbassata di alcuni gradi con ogni successiva occupazione.Durante l'anno accademico dovrebbe essere raggiunto il segno di 28 gradi Celsius.
molto importante durante la formazione è essere genitori.Paure e malumori possono essere trasmessi al neonato.Si deve sapere anche come tenere il bambino durante il viaggio.Se il bambino si trova sul dorso, si deve constatare dal collo e glutei.In posizione prona dovrebbe essere quello di supportare il mento del bambino.
Guarda come i bambini sono il nuoto, sempre un piacere.E la consapevolezza che questi esercizi anche portare enormi benefici, crea emozioni ancora più positivi.Nuoto consente di ottenere rapidamente piccolo corpo più forte.Per i più piccoli imparano a stare molto più veloce, di camminare con le proprie gambe e piedi.
Nuoto fin dal primo giorno - un bambino sano e tranquillo
c'è nessun medico che sarebbe negare i benefici di nuoto per neonati.Avvio lezioni da tenera età, i genitori a risolvere i diversi problemi in una volta.Un argomento molto importante è la sicurezza.Il bambino, con il quale impariamo a nuotare fin dai primi giorni della sua vita, non abbiate paura di acqua.Ciò significa che la probabilità che soffocare sullo stagno o anche avere paura di entrare in acqua, è praticamente inesistente.Segreto
non è il fatto che il futuro della salute umana dipende da come correttamente la cura per loro nei primi anni della sua vita.Il nuoto è un ottimo simulatore.Lezioni consentono davvero porre un fondamento solido e affidabile per la salute futura.Pertanto, è importante iniziare le lezioni di nuoto primi in tenera età.
Un altro aspetto positivo di nuoto è indurimento.I bambini stanno gradualmente abituando alla bassa temperatura dell'acqua e grandi cambiamenti di temperatura sono trasferiti.Questi ragazzi sono molto meglio sentire nel freddo inverno e praticamente non si ammalano.
Contro grudnichkovogo nuoto
Nonostante gli enormi vantaggi della navigazione con un neonato, i genitori devono sapere anche sul secondo lato della medaglia.In alcuni casi, il nuoto può influire negativamente sulla salute del bambino.La ragione principale risiede nel fatto che il neonato non è in grado di esprimere le loro emozioni.Lui non può dire che la procedura non gli piaceva.Inoltre, mentre nuotava nelle orecchie o il naso del bambino può prendere l'acqua.Ed è pieno di otite e altri processi infiammatori.
Prima di insegnare ad un bambino a nuotare, dovete assolutamente consultare il pediatra quartiere.Non è raccomandato di effettuare studi con i neonati che hanno lesioni di nascita o basso punteggio Apgar.
dovrebbe inizialmente decidere dove insegnare ad un bambino a nuotare.Infatti, durante le immersioni bambino può inghiottire un po 'd'acqua.Piscina con acqua clorata esattamente l'opzione sbagliata.Dopo queste lezioni nel neonato possono verificarsi indigestione, coliche, o saranno torturati.L'ideale per il nuoto necessità di utilizzare acqua bollita o filtrata.Lezioni
con un bambino di età superiore ad un anno
con lezioni di nuoto bambino di età superiore sarà un grande piacere.La procedura amare il bambino.Oggi, nelle grandi città opera molte piscine in cui il gruppo reclutato per le diverse categorie di età.I bambini si divertono schizzi in acqua con i loro coetanei.Ma i genitori devono saper nuotare nella piscina correttamente.Dopo tutto, la profondità è molto maggiore che in bagno di casa.Sicurezza
e il benessere del bambino è sempre genitori responsabili.Pertanto, durante le lezioni, non può essere separata dal bambino su un gradino.Nonostante il fatto che le lezioni di nuoto sono spesso tenute nella "piscina per bambini" (piscina con bassa profondità), il bambino può scivolare o perdere l'equilibrio.Quindi, prima di insegnare ad un bambino a nuotare, è auspicabile per acquistare prodotti per la sicurezza.Esso può essere il prodotto di anelli di schiuma o gomma.Spesso i dispositivi speciali nelle piscine devono essere affittati.
Come essere se un bambino ha paura dell'acqua?
Alcuni bambini anche di igiene ordinario in bagno soffre molto male.In questo caso, il processo di balneazione si trasforma in una vera e propria prova non solo per bambini ma anche per i genitori.Basta immaginare come un bambino si comporterà di fronte a un grande volume di acqua.Con la paura sicuramente bisogno di combattere!
paura dell'acqua - non è un capriccio o di disobbedienza.Kid inconsciamente preoccupati per la loro sicurezza e la vita.Pertanto, in nessun caso può non vergogna il bambino rimproverarlo o di metterlo in l'esempio dei loro coetanei.Pochi semplici passaggi, i genitori possono aiutare il bambino a superare la paura senza problemi.
superare la paura e andare in piscina!
Non spaventare il bambino molti acqua.Inizialmente, una vaschetta sarà sufficiente.E 'necessario trasformare il processo di fare il bagno in un gioco emozionante, che verrà interrotto alla prima richiesta del piccolo uomo.
Gli psicologi dicono che la paura dell'acqua in larga misura è la riluttanza di soffocamento.E 'necessario insegnare ai bambini a trattenere il respiro.Rendere più facile, è possibile utilizzare lo spray.In questo modo ci si può divertire con il vostro bambino nella vasca da bagno, a poco a poco lo abituare all'acqua.Fare il bagno nella vasca da bagno può anche essere sostituito e doccia.E lezioni di nuoto per principianti devono essere inviate solo quando il bambino normalmente ricevere una grande quantità di acqua.
nuoto in acque libere
piscina all'aperto è leggermente diversa da quella svolgimento di attività in piscina.Nonostante il fatto che l'aria pulita e raggi del sole contribuiscono al rafforzamento della salute dei bambini, nuotare all'aria aperta può essere pericolosa.Prima di tutto perché non possiamo sapere con certezza se l'acqua è adatto per il trattamento dell'acqua.Inoltre, molti utenti senza scrupoli lasciano residui sulle spiagge set porzione del quale è in acqua.
Coloro che ancora deciso di trascorrere le prime lezioni di nuoto con il bambino nello stagno, dovrebbe preferire siti attendibili.Idealmente, dovrebbe essere pagato spiaggia, che viene regolarmente pulito e controllato i servizi sanitari.Questo è il luogo in cui sarà in grado di insegnare ad un bambino a nuotare con il minimo danno alla salute.
Ma chi ha una villetta in campagna, può essere una valida alternativa alla piscina all'aperto.E non è necessario costruire costruzione costosa.Nelle piscine telaio disponibili in commercio, che in poche parole, e capire.Questa opzione è poco costoso e potrebbe servire per diversi anni.
Preparare bambino per le vacanze estive
Quei genitori che non sono prontamente presi cura di insegnare ai propri figli i principi fondamentali di nuoto, tendono a farlo poco prima delle vacanze.Ma per insegnare le tecniche di base del bambino non può essere in pochi giorni.Inizia classi devono essere di almeno un mese prima della vacanza.
E 'molto importante non affrettare il bambino.Dopo tutto, ognuno ha il proprio ritmo di apprendimento.Ci sono bambini con un design speciale del corpo.Sono abbastanza difficili da tenere a galla.Così i bambini hanno bisogno di più formazione per imparare a nuotare molto bene.
Prima di lasciare il vostro bambino avrà bisogno di acquistare il vestito di nuoto di alta qualità, e le funzioni di sicurezza in acqua.Una scelta eccellente sarebbe bracciali.Non interferiranno con il bambino e gli permettono di sentirsi più sicuri in acqua.
imparare a nuotare sul dorso
Il più semplice stile libero in considerazione.È questo metodo i bambini apprendono in primo luogo.Ogni occupazione buon istruttore si sviluppa la capacità del bambino.Già nel terzo - quarta lezione, i genitori si chiedono come insegnare a un bambino di fare il bagno sulla schiena.
addestrati a nuotare sul dorso un must!In primo luogo perché il nuoto in questo modo è molto più facile.Una persona può essere in acqua da molto tempo, mentre giaceva sulla schiena, si può facilmente ripristinare l'alimentazione.Inoltre, una tale posizione del corpo in acqua permette una migliore respirazione.I bambini che sanno nuotare sulle spalle, hanno un migliore coordinamento.Questo, a sua volta, contribuisce al miglioramento del cervello e sviluppo cognitivo.
consigliato a nuotare sui bambini posteriori che hanno problemi con la colonna vertebrale e la postura.In questo modo, rafforza perfettamente i muscoli della schiena e del bacino.
ha dorso anche l'aspetto psicologico.Il problema è che molti bambini non possono superare la paura di grandi quantità di acqua.Coloro che riescono a galleggiare sulla schiena, la paura si trasforma da dimenticare per sempre.Inoltre, i bambini che hanno imparato questo tipo di navigazione, lo usano quasi costantemente.
sicuro nuoto - la chiave per il successo dello sviluppo!
I benefici del nuoto, si può parlare per ore.Insegnate ai bambini questa lezione è possibile e necessario dalla più tenera età.Prima di insegnare ad un bambino a nuotare, abbiamo bisogno di prendere in considerazione solo le peculiarità del piccolo organismo.Se i genitori fanno bene, che vi aiuterà il bambino a superare le paure e migliorare la salute perfettamente.
nuoto è sicuro di diventare una delle attività preferite del bambino.Quanto più il trattamento dell'acqua può essere effettuato in qualsiasi momento ed in qualsiasi condizione atmosferica.Basta acquistare un abbonamento alla piscina.
