Come non rovinare i rapporti dopo il parto?

Quando sono emozionanti nove mesi e il bambino è nato, l'attenzione dei genitori è rivolta al bambino.Ma improvvisamente nei loro problemi di relazione personale.Come ottenere il percorso principale inizia con un minimo di difficoltà?

Durante questo periodo di difficoltà in famiglia ci sono psicologico e fisiologico.Molto spesso è il problema di caratteristiche sessuali.

Forza test

Giovane padri Oltre all'esperienza famiglia come uno stress enorme: qualcuno cade in una depressione in silenzio, mentre altri semplicemente frainteso le nuove regole del gioco.Una delle ragioni - un cambiamento di regime e stile di vita.Per lo stesso e non c'è libertà nella vita di più di routine, la coppia abbastanza sonno durante la notte, e in genere non hanno il tempo o la o l'altro.

uomini possono nascere un'illusione temporanea che sarà sempre così ora, e nulla cambierà.Pensieri madre vicino ad esso, ma sono (se non stiamo parlando di depressione post-partum) percepiscono ancora il nuovo stato più armonioso.

seconda ragione - uomini donne non pagano più attenzione per lo stesso numero, in primo luogo è un bambino.Ci possono avere diverse sensazioni - tristezza e risentimento fino a questa gelosia del bambino, che, almeno nella sua stupida, ma, tuttavia, ha una base.Inoltre, vi è un sospetto, "ho bisogno in questo momento non è in sé, ma solo come una fonte di stabilità e prosperità."

Madre è difficile capire come le sue richieste, e così quando si gira tutto il giorno, come uno scoiattolo in una gabbia.La gelosia sembra che il bambino ha fatto selvaggiamente.

nella psiche delle donne, allo stesso tempo inserire le modifiche non sono ben compresi compagno.I principali argomenti di conversazioni sono pannolini e alimentazione, il tempo di comunicare con il marito in particolare resti.

Inoltre, le donne, d'altra parte, si sentono il suo eroismo con un tocco di sacrificio: ho sofferto, dato alla luce, ha sofferto mentre stava riposando in casa (se non è presente alla nascita) ed è ora seduto in quattro mura, al momento,il marito va a lavorare, parlare con la gente.In questo caso, si può scendere i rimproveri, a volte senza ragione.

Quale uomo pensi?Non è giusto per me.Che cosa fa una donna?Ho il diritto, anzi il più difficile per arrivare a me.

Un altro motivo può essere espresso nella frase: mamma diventa una madre, non appena impara della gravidanza, e il papa deve imparare ad essere un padre.Le donne sono più preparati per un bambino, un uomo percezione astratta.Lo scontro di questi due prodotti potrebbe portare ad un conflitto serio.

importante sapere, avere un bambino è spesso associato con il sistema di crisi familiare.Nel gruppo di rischio, prima di tutto, risultano coppie un'esperienza famiglia di più di tre anni, o, in alternativa, appena sposata.Abitudini prima stati troppo instabile ed è più difficile da ristrutturare, e la seconda non era ancora conoscersi, fino alla fine e non sentire come un "lone pair".

Torna sentimenti

Primo Comandamento: Ricordati che questo è temporaneo, sarà più facile.Il bambino cresce, e l'immagine del mondo avrà un aspetto diverso.Alla fine, il vostro marito - è la stessa persona che era caro a voi, e poi si superare le difficoltà.

Parlate con il vostro coniuge.E 'necessario scoprire ciò che più preoccupano, e quindi di spiegare i loro sentimenti.La cosa principale - per non accumulare risentimento molto tempo e non gravare vicenda "accuse generali": "Non si prende il tempo per me", "si dimentica di me."Utilizzare più specifica.Chiedete al vostro marito per aiutare baby-sitter, mentre si va a fare una doccia, fai buccia e ammollo per una mezz'ora sul divano, facendo una meditazione di luce.

non ignora i desideri e coniuge.In maniera mite e costruttivo, spiegando che senza l'aiuto di voi non possono far fronte.Modo

, per chiedere aiuto.Obbligatorio (senza piegare il bastone) ha richiamato il suo compagno di prendersi cura del bambino.Non abbiate paura di lasciare il bambino con mio padre per un'ora, non "martello" le sue iniziative.

Mantieni interesse per gli affari di ogni altro.

Se avete appassionati di aiutanti, non esitate ad utilizzare il loro sostegno.E 'importante ora, almeno non per molto, si riuniscono per ricordare come tutto accade.Nei primi giorni è difficile, ma nei primi mesi è già possibile fare incursioni nel cinema e passeggiate.

intimità non offre

rifiuto donna fare sesso - questo è ciò che diventa l'ultima goccia, e spinge un uomo a conclusioni circa la sua "inutilità".Le prime tre o quattro settimane, i medici per vari motivi, di astenersi dal vita sessuale, e la questione non è più rilevante.

donna si rifiuta di avere rapporti sessuali a causa della stanchezza generale e la depressione.Attività di routine, per tutto il tempo che si desidera dormire, cosa qui vita sessuale!

Ci sono alcune caratteristiche fisiologiche - si l'emozione di cambio di sesso (a proposito, è in grado di rilevare e un uomo), una donna esperienze doloroso disagio.Durante la gravidanza, il corpo funziona in modo diverso, e deve tornare alla "normalità".Per alcuni ci vuole un po 'di tempo, e qualcuno questo processo può richiedere fino a sei mesi.E cambiamenti ormonali hanno luogo - la prolattina e l'ossitocina prodotta in qualche modo ridotto desiderio sessuale.

Ci sono ragioni proprietà psicofisiologici.Una donna in un modo nuovo il mio corpo si sente, spesso dopo gravidanza e il parto è soggetto a certi cambiamenti.Elenca i possibili mezzi di contraccezione (se una donna allatta), diversi Narrows - ad esempio, escluso familiare a molti contraccettivi orali.E di notte aggiunto per l'ansia che il bambino richiede attenzione.

Se è la stanchezza, è quello di portare un coniuge per risolvere questo problema, spiegando la motivazione.Dovreste essere in grado di almeno un paio di volte a settimana come dormire e rilassarsi.

Dolore eliminato con i lubrificanti.È possibile avviare piccole - solo contatto tattile, tocco delicato, il sesso orale.Nuovo stato - un'ottima occasione per provare nuove posizioni che saranno più comodo.

Va tenuto presente che il sesso femminile è sostanzialmente "in testa", in modo tanto più rinunciare stereotipi e complessi circa il proprio corpo e altri, più facile il processo andrà.Con il giusto approccio dopo il parto il sesso diventa più intenso.

articoli Fonte: psylive.ru