Infanzia, senza stress

accettato che l'infanzia - un momento spensierato.Ma in realtà ciò non è vero.Lo stress - è parte integrante della vita, non solo gli adulti ma anche i bambini.

Si comincia nel momento in cui il bambino è nato nel suo nuovo, mondo rumoroso.In un periodo speciale nella vita del bambino per i sistemi adattativi del corpo sono maggiori requisiti:. L'inizio di una vivai visita, asilo, scuola, gli esami, i problemi della famiglia, la malattia del bambino, degenza ospedaliera, e altri Lo stress nei bambini può contribuire ad un significativo squilibrio tra l'ambiente esterno ela capacità del corpo di rispondere in modo adeguato a loro.

manifestazioni l'impatto dello stress nei bambini in diverse fasce di età diverse.

hanno bambini fino a 2 anni lì disturbi del sonno, irritabilità, il rifiuto di accettare il cibo.

dai 2 ai 5 anni di sintomi di un bambino di stress possono essere espressi in aggressività comportamentale, esplosioni incontrollabili di cattivo umore, balbuzie, iperattività, pianto.Bambini

più grandi esposti a questo processo sono silenziose e ritirate, evitando gli amici.Altri stress mostra "comportamento difficile", capricci, esplosioni di rabbia, che dimostrano che i bambini perdono il controllo.Spesso sotto l'influenza di questo fattore, hanno l'abitudine nervosa o sequestro tic si verifica: lampeggiante, spasmi, avvolgimento i capelli sulle dita o frequente deglutizione.

Nella maggior parte dei casi, le condizioni di stress accompagnata da carenza di magnesio.

svantaggio di questo macroelemento nel bambino può essere determinata da un esame del sangue, e per meglio esplorare il livello di magnesio in eritrociti come magnesio, 99% è concentrata all'interno delle cellule.Il comune nella ricerca clinica di questo macrocell non è nel sangue cellule, siero e dà un dato molto approssimativi sul suo equilibrio nel corpo.

«Il magnesio è essenziale per la salute dei bambini, non è meno importante della disponibilità di iodio.Come parte integrante di centinaia di enzimi, magnesio colpisce quasi ogni processo fisiologico nel corpo del bambino.La fornitura di magnesio è particolarmente importante per i processi metabolici che avvengono nel sistema cardiovascolare e nervoso, organismo in crescita del bambino - ha commentato il professor del Dipartimento di Farmacologia e Farmacologia Clinica TMGI Olga Gromova.- La necessità di magnesio intervalli da 5 a 15 mg / kg, una media di 6-8 mg / kg.

La dose giornaliera raccomandata di magnesio - per i bambini 0-0,5 anni - 40 mg, 0,5-1 anni - 60 mg, 1-3 anni - 80 mg, 4-6 anni -120 mg, 7-10 anni - 170 mg, 11-14 - 270 mg, 15-18 - 400 mg.In caso di mancanza dell'elemento macro sulla raccomandazione di un medico designato dalla dieta e la terapia di farmaci contenenti magnesio, che sono costituiti da una combinazione di magnesio e vitamina B6 caso, migliora l'assorbimento dell'elemento macro (ad esempio, Magne B6 Forte) ".

articoli Fonte: nanya.ru