Come evitare le smagliature in gravidanza: consigli

Gravidanza - bella e felice momento per le donne.Si può offuscare la malattia di mattina presto, che a volte è inutile combattere, e che tali fenomeni spiacevoli come stretching.Essi appaiono sulle addome, glutei, cosce, seni.Come evitare le smagliature durante la gravidanza, dovrebbero conoscersi del gentil sesso, andando a diventare madre.Ci vorrà un po 'del vostro tempo prezioso, ma il risultato è che piace.

Come vengono allungando

strie (smagliature), in apparenza simile a cicatrici.Le loro cause possono servire insufficienza ormonale o improvviso aumento di peso.Tali fenomeni sono tipici per le donne incinte.L'addome e il torace sono in rapida crescita, e la pelle non ha tempo per allungare.A un certo punto perde la sua elasticità e rompe semplicemente.Questo può accadere in qualsiasi momento.Si può dormire con una pelle liscia e setosa, e mi sono svegliato per scoprire la brutta striscia.Da molto difficile sbarazzarsi di smagliature.Durante il travaglio possono apparire quando il corpo, compresa la pelle, uncongested.

Come evitare le smagliature durante la gravidanza

eliminare le smagliature può solo chirurgicamente.A questo proposito è necessario cercare di evitarne la ripetizione.Seguire le regole semplici e minimizzare il rischio di smagliature:

  1. idratare regolarmente la pelle.Prestare particolare attenzione alla glutei, addome e al torace.Vi è un olio speciale contro le smagliature creme, gel.Tutti mirano al ripristino del collagene della pelle e mantenere la sua elasticità.E 'meglio assorbito dall'olio.Si raccomanda di utilizzare la mattina, specialmente quando non c'è tempo.Più creme grasse è meglio lasciarle per la sera.Al momento dell'acquisto di strumenti di leggere attentamente le istruzioni e la composizione.Non devono essere controindicati per le donne incinte.Mezzi Applied massaggio, strofinando delicatamente nella pelle.Questo dovrebbe essere fatto almeno due volte al giorno, sempre dopo una doccia.
  2. facendo ginnastica.Ha sviluppato una serie di esercizi per le donne incinte.Aiuta la pelle per allungare e mantenere la flessibilità.Inoltre, potrete preparare il corpo al parto.
  3. Mangia giusto.Se siete alla ricerca di una risposta alla domanda di come evitare le smagliature durante la gravidanza, si dovrebbe prendere un alimento sano sulla vostra tavola il posto principale.Cercate di mangiare meno alimenti ricchi di amido e dolci.Questo aiuterà a prevenire un eccessivo aumento di peso, e quindi ridurre la probabilità di insorgenza di smagliature.
  4. Wear benda.Questa cosa semplice diminuirà la tensione sui muscoli e la pelle dell'addome.In esso vi sarà più comodo e più facile da percorrere, soprattutto nelle fasi successive.

lotta smagliature

Pur sapendo la risposta alla domanda di come evitare le smagliature durante la gravidanza, molti sono in grado di farlo.Ciò dipende in gran parte la sensibilità della pelle, piuttosto che solo una donna volontaria.Basta rimuovere le smagliature non riuscirete da soli.Tuttavia, il loro aspetto può essere liscia.Questo dovrebbe essere fatto solo dopo la nascita.Le seguenti linee guida vi aiuteranno a:

  1. Perdere peso.
  2. Continuare a idratare la pelle.
  3. Mangia giusto.
  4. lavoro fuori.
  5. Usa scrub speciali e maschere.

Tutto dipende dal tuo desiderio e forza di volontà.