Sotto il disturbo dell'intestino solito si riferisce alla diarrea e gonfiore, bruciore di stomaco e pesantezza allo stomaco.Le ragioni di questo possono essere molte: avvelenamento da tossine contenute nel cibo di bassa qualità, l'acqua potabile e cibo con un insolito composizione di oligoelementi per il corpo, gli agenti patogeni infettanti, etc.Altri disturbi della funzione ragione intestinali è l'uso della terapia antibiotica, che si sviluppa come conseguenza della diarrea antibiotico.
Prima del trattamento, prima di normalizzare la funzione intestinale, è necessario comprendere che se la diarrea è accompagnata da più brusco aumento della temperatura e vomito, un urgente bisogno di vedere un medico.Se il disturbo è espressa solo la diarrea, la normalizzazione delle viscere può essere da soli con l'uso di farmaci non soggetti a prescrizione.
Raccomandazioni per migliorare insieme la funzione intestinale, qui sono alcuni di loro:
- il liquido deve essere consumato prima di un pasto, altrimenti i succhi gastrici vengono lavati nelle sezioni inferiori dell'intestino.Questo porta ad un apparato secretorio tensione costante e, in ultima analisi, gastrite.
- dopo mangiare può bere solo in 2.5-3 ore, come l'uso di grandi quantità di fluido crea un onere per il fegato e pancreas.Poiché è impossibile normalizzare la funzione intestinale in un tempo molto breve, l'uscita può essere trovato in acqua di risciacquo della cavità orale.
- un'altra raccomandazione di come normalizzare la funzione intestinale può essere utilizzato nella tazza di mattina di acqua calda mescolata con 1 cucchiaino di miele e aceto di mele per 15 minuti prima di mangiare.
- deve masticare il cibo, non si beve.
- non si deve mangiare in uno stato di eccessivo stress emotivo, in questo caso è meglio perdere un paio di pasti.
- non dovrebbe essere preso cibo troppo caldo o freddo, e il cibo insolito in grandi quantità.Gli enzimi digestivi sono più attivi quando il cibo ha una temperatura corporea.
- avete bisogno di mangiare solo in caso di fame.Spesso, a causa della mancanza di cultura alimentare sviluppato un desiderio irresistibile di mangiare qualcosa.Questo falso senso di fame niente a che fare con le esigenze dell'organismo nella dieta non ha e porta ad una rapida usura dei tessuti del tratto digestivo.
- consigli utili su come normalizzare la funzione intestinale è l'uso di mono-dieta sul kefir, che dovrebbe essere seguita nel giro di pochi giorni prima della comparsa di appetito.
Gli esperti consigliano di migliorare il funzionamento dell'intestino per ridurre la quantità di cibo crudo nella dieta, perché i cibi cotti sono più facili da digerire.Evitare anche cibi amidacei pesanti, cibi fritti e cereali schiacciati.L'intervallo tra le dosi dovrebbe mangiare almeno 3-4 ore.Non è auspicabile leggere mentre si mangia o si guarda la TV.
buoni risultati purga diversi modi.Il compito di qualsiasi procedura di purificazione è la rimozione di tossine dal corpo.Il trattamento di una malattia devono iniziare con un colon pulito.Il modo più semplice è clistere che può sbarazzarsi del 80% delle malattie.Come base di un acqua bollita, addolcita limone o aceto di sidro di mele, una soluzione di manganese-acido di potassio.Per aumentare l'effetto di clisteri estratti di camomilla e celidonia utilizzati.
quanto riguarda la prevenzione di disturbi intestinali, le regole che noto a tutti fin dall'infanzia - che è l'igiene personale e accurata cottura degli alimenti.E 'necessario far bollire il latte, lavare e pulire le verdure e la frutta, la carne per arrosto ben cotte.
