più grandi menti della psicologia è stato da tempo dimostrato che esiste una relazione tra la costituzione e la natura dell'uomo.Questo articolo sarà principalmente considerato astenik (questo tipo di carattere), e la cifra corrispondente.
carattere astenico
termine astenik deriva dal latino Astenia - debolezza.Eppure queste persone sono chiamate defenzivnye (dal Defenso latino -. Difendersi, o nel nostro caso, per difendere).Una persona il cui carattere è un tale tipo, in una situazione difficile non passare all'offensiva, preferendo prendere una posizione difensiva.Non ha mai venuto in confronto aperto, cercando di evitare il conflitto.Spesso tali persone si sottovalutano e hanno paura di partecipare attivamente in qualsiasi impresa.Che cosa posso dire?Astenikov!Questo è causato dalla paura che gli altri non saranno entusiasti con i risultati delle sue operazioni o, peggio, prendere in giro i suoi difetti, e inutilità.In questa fase, e vi è un conflitto tra autostima e senso di inadeguatezza, paura di essere frainteso, e la voglia di mostrare se stessi, le loro capacità.
astenik Il più delle volte, la cui natura è mostrato nei momenti di stanchezza o il fallimento in forma isterica fretta "spazzato via", si pente e chiede perdono.Molto spesso tale comportamento evidente nella famiglia.Scoppi forti e violenti delle emozioni non hanno nulla a che fare con il desiderio di esprimere la propria posizione o "stare in una posa."Essi sono collegati con l'incapacità di sperimentare voi stessi in fermento e le avversità.Astenikov disagio insopportabile e trattenere le emozioni negative, soprattutto a lungo accumulate.
Quindi astenik - un uomo che è sempre più caratterizzato da irritabilità tranquillo, troppo bassa autostima e una mancanza di volontà di contenere in sé il disagio e le emozioni negative.Tipo
corpo
Ogni tipo ha una forma unica per le sue differenze.Astenikov - un uomo con una costituzione speciale del corpo.Come regola, sottile costruire adiacente alle forme alte e angolari.Queste non persone in mangimi per cavalli.Le persone felici!Essi possono mangiare di tutto e non aumentare di peso.Metabolismo queste persone abbastanza veloci, che li aiuta a recuperare e non limitare la vostra dieta.Ma per costruire il muscolo non è facile.Per questo astenikov devono caricarsi in sport di potenza.
astenikov - non è l'unico tipo di forma.Ci sono anche normostenik e hypersthenics.Primo apparire più denso, ma non a scapito di grasso corporeo e la massa muscolare.Per mantenere la figura è normale, così la gente deve limitarsi a un paio di abitudini alimentari, non faticoso, tuttavia, dieta ferrea, ma ancora pagare un sacco di attenzione al cibo.Hypersthenics tendono ad avere "ampio ossa" e forme arrotondate.Si stanno rapidamente guadagnando peso, nonostante la sua dieta regolare ed esercizio fisico.
astenikov, normostenik, hypersthenics!Come determinare che tipo di persona?Il modo più comune - per raggiungere il polso.Donne: fino a 15 cm - astenik, 15-18 cm - normostenik, più di 18 cm - hypersthenics.Confini uomini tra - 17 e 20 cm
