problema del sovrappeso sa in prima persona non solo la semplice paesani.Personaggi famosi sono anche affetti da i chili di troppo.Nel loro caso, il problema è ancora più grave, dal momento che le persone pubbliche sempre in mente e dovrebbe aspetto magnifico a telecamere mano armata e ammirare la vista dei tifosi.Come perdere peso le stelle?Come riescono a sbarazzarsi rapidamente di peso in eccesso e scioccare i fan drastica trasformazione?
Slimming Stella: "prima" e "dopo"
Ovunque è pieno di immagini di tutte le stelle che hanno detto addio con successo per il peso in eccesso.Tra loro ci sono celebrità di Hollywood, e rappresentanti del mondo dello spettacolo russo.Naturalmente, queste immagini non solo dimostrano la forza di volontà e resistenza personaggi famosi perso peso, ma servono anche come grande motivazione per i loro fan.Le persone che hanno visionato le foto di celebrità perdere peso con successo, iniziano a credere in se stessi, perché capiscono che cosa succede alle persone e al pubblico per affrontare il problema del peso in eccesso.Una domanda ragionevole sorge spontanea: come perdere peso le stelle?Cercheremo di rispondere.
Sara Rue
Naturalmente, non esiste una ricetta universale che racconta come perdere peso le stelle di Hollywood.Ogni celebrità aderisce a certe regole, e tutti hanno i loro segreti in serbo.Un perfetto esempio di come perdere peso le stelle, può servire come una trasformazione dell'attrice Sara Rue.Molti ricordano la sua graziosa paffuto dalla serie "Claudia, andiamo."Quello che i fan del suo lavoro sorpresa, quando apparve Sarah davanti a loro coltivati sottile per 23 kg!La ragazza è riuscita a cambiare fino a 8 taglie!Come ha fatto?Sara ammette che ha contribuito a corretta alimentazione e una riduzione delle dimensioni delle porzioni.Inoltre, è collegato cardio intensità 5-6 volte a settimana.
Mariah Carey
noto cantante Mariah Carey è sempre stato incline alla completezza.Di tanto in tanto è riuscito a portare il corpo in forma, ma purtroppo non per molto.Inoltre, il cantante ha guadagnato molti chili durante la gravidanza.Ben presto, però, riuscì a scuotere il pubblico con una nuova figura elegante!Trasfigurazione di corpo celebrità è obbligato alla formazione e dieta normale, che è stato progettato per 1.200 calorie al giorno.Così sulla dieta dovrebbe rappresentare il 20% di proteine, 60% di carboidrati e 20% di grasso.Tale dieta può provare chi ha deciso di perdere peso così come perdere peso stella.
Kelly Osbourne
Figlia del grande musicista rock noto a molti.Lei era sempre abbastanza pieno, ma un giorno ha dovuto cambiare le loro abitudini, perché Kelly è stato invitato a partecipare ad uno spettacolo di danza.Già nel corso della sua ragazza è sceso a 10 kg di inutili, e poi ha portato la sua figura in perfetta forma.È stata alimentata secondo il menu, che è stato progettato per tre giorni, dopo di che il ciclo si ripete.
primo giorno ha suggerito l'utilizzo per la prima colazione porridge su acqua, frutta, pollo bollito.Il pranzo consisteva di carne magra, broccoli e un bicchiere di succo.Per la cena si può mangiare pollo bollito e patate al forno al vapore.Colazione il secondo giorno è costituito da un insalata di verdure e una porzione di riso, un paio di mele.A pranzo si può mangiare un pezzo di formaggio con insalata di verdure.La cena è composta da un tacchino basso contenuto di grassi e un bicchiere di latte.Il terzo giorno dovrebbe mangiare una banana per la prima colazione, e una porzione di muesli con latte.Per il pranzo permesso bistecca di manzo alla griglia, e succo di frutta.Cena può essere cucinato tacchino, un paio di pomodori e carote.
