Pochissime persone sono felici di mangiare porridge.Ma sicuramente non sanno come cucinare il porridge per renderlo gustoso e appetitoso.Molte persone utilizzano per motivi di salute o come parte della dieta.Come cucinare deliziosi fiocchi d'avena per sorprendere i propri cari e in particolare i bambini?Alcuni segreti che rivelano in questo articolo.
Per iniziare a capire, quali proprietà utile distinguere questo prodotto.Farina d'avena contiene un sacco di vitamine e minerali.Fibra ivi contenuta, non permette ad accumularsi nel corpo per colesterolo.Inoltre, una delle note proprietà benefiche di questo cereale è il suo effetto benefico sul tratto gastrointestinale.
Come cucinare il porridge giusto?In precedenza è indispensabile lavare bene con groppa.Questo deve essere fatto almeno sette volte con acqua calda.Poi, farina d'avena bollita in acqua, ma non fino alla piena prontezza.Successivamente, l'acqua viene scaricata e latte aggiunto.Se si utilizza la farina d'avena ready-made, quindi seguire le istruzioni.Si tratta di semplici consigli su come cucinare il porridge.
Se volete sorprendere i vostri cari un delizioso porridge, quindi utilizzare uno dei seguenti ricette.Con l'aggiunta di alcuni ingredienti possono rendere il gusto degli alimenti più espressivo e originale.Ecco come cucinare farina d'avena e arance.Prendete le arance e versare acqua bollente su di loro.Poi rimuoverli dalla buccia e tagliatela a striscioline.Basti tre frutti.Poi versare in una casseruola mezzo litro di latte e darlo a bollire.Aggiungiamo i tre cucchiai di zucchero, che possono essere sostituiti con il miele.Ci versare anche la scorza di arancia tritata, 50 grammi di mandorle e mezzo cucchiaino di cannella.Attendere che il latte arriva a bollore, quindi aggiungere la farina d'avena (150 grammi).Cuocere porridge per circa 10 minuti.La fetta d'arancia rimasto e mescolare con polenta tiepida.Inviamo il piatto in frigorifero, poi servire.
Se cucinare avena, poi 200 grammi di cereali dovrebbero prendere circa un litro di latte.Rump addormentarsi al momento in cui il latte arriva a bollore.Se si utilizzano i fiocchi, poi 200 grammi di prodotto devono prendere 600 ml di latte.Il latte può essere diluito con acqua.Cuocere porridge per circa 15 minuti.Alla fine è necessario sapore di burro.La quantità dipende dal vostro gusto.Il più che è necessario ricordare sempre l'adagio: ". L'olio di porridge non rovinare"
più grande problema di solito si pone di fronte a genitori quando cercano di risolvere il problema, come cucinare farina d'avena bambino.In questo caso, è necessario non solo per cucinare in modo corretto, ma anche deliziosi.E 'necessario che il bambino è felice di mangiare la sua parte, e anche chiesto supplementi.Per lo più bambini non piace questo cibo, nonostante tutte le qualità utili che distinguono cereali.
Porridge nella dieta del bambino dovrebbe essere introdotta gradualmente, iniziando con basse dosi.Per cominciare, non cucina consistenza troppo spessa.Per ogni 10 ml di liquido deve prendere 5 grammi di cereali.Farina d'avena per le sue proprietà benefiche è uno dei luoghi principali.Aiuta anche con la comparsa della tosse secca bambino.Il bambino ha bisogno di cucinare grane in acqua, e poi tirarlo su a piena disponibilità, versare il latte.Bambino di entrare ingredienti aggiuntivi con cautela.I bambini più grandi possono essere aggiunti a frutta farina d'avena, crema, frutta secca e altri ingredienti che rendono il piatto delizioso delicatezza.
Prendete farina d'avena e intenerire in acqua.Poi riempito con un latte pasticcio e continuare la cottura.Dopo 10-15 minuti è necessario aggiungere lo zucchero a piacere e spezie (cannella, scorza di limone).Dopo altri 5 minuti si può versare la crema.Questa zuppa dovrebbe ottenere un dolce e fragrante.
può cucinare avena in modo semplice, con l'aggiunta di zucchero.Poi, alla fine della cottura, per aromatizzare esso affettato frutta o altri ingredienti.
