Ognuno qualcosa o qualcuno ha paura.In sostanza, va bene - nulla da temere solo coloro che non sono consapevoli dei pericoli e dei rischi.Ma si teme e fobie comuni hanno, e sono molto diversi tra loro.E se si sbarazzarsi di paura che in linea di principio possibile, ma non necessario, che è quello di trattare le fobie.
Tutti sanno che non ci sono effetti senza cause.Tutto accade da sé, e causato da alcuni presupposti.Ci sono tutte le emozioni umane, l'entusiasmo, la gioia, e anche la paura di qualcosa di così causato.Questo è il motivo per cui è impossibile liberarsi di qualcosa, senza sapere in anticipo motivi.Questo metodo funziona contro la paura: prima di combattere, è necessario ammettere onestamente che cosa li fa.Tuttavia, per rendere più facile solo a prima vista.
Il timore è diverso da una fobia?La paura è una normale reazione normale di estremo o solo una situazione di pericolo di vita.Istinto di conservazione, che senza di essa non è semplicemente funziona.
Si ritiene di essere paure sano e normale che nella natura stessa dell'uomo di cui, in quanto sono dovuti, soprattutto, l'istinto di sopravvivenza, auto-protezione e di auto-conservazione.Questo, per esempio, la paura delle altezze, acqua profonda, il fuoco, serpenti e altri rettili pericolosi.Pertanto, con queste paure non dovrebbero combattere, a meno che, naturalmente, il sogno di una professione di vita non sono d'alta quota, un vigile del fuoco o di un subacqueo.
Ma a volte teme svilupparsi in una fobia, e questo è un grave motivo di vedere un medico.Fobia - una paura che è impossibile da spiegare.Lui non solo non giustificate e non è giustificata, non è necessario per la sopravvivenza, per la stessa inutile.Fobia - la paura di qualcosa, di solito abbastanza innocuo, o moltiplicazione multiplo di pericoli.
Ad esempio, la paura - quando, per paura di insetti ronzanti uomo non potrà mai andare in apiario, non entrino nel alveare, e le api bypassare i vassoi costosi decimo con frutta, sul quale turbinio vespa.Ma una fobia - è per il timore di incontrare gli insetti pericolosi bezvylazno siedono a casa e anche le finestre non si aprono.E poi all'improvviso da qualcosa volare.
Phobia - una sensazione molto sgradevole, totalmente coscienza emozionante e dando persona adeguatamente guardare le cose in modo razionale e pensare logicamente.Esperienze Master Mind, e una persona può fare qualcosa di stupido e anche pericoloso.
esempio, fobia piuttosto sciocco - la paura di calvi, i cosiddetti peladofobiya.Sembra strano, ma ci sono persone che sono veramente colpiti da essa.O, al contrario, soffrono di pogonofobii - la paura delle barbe.Sì, nonsense e nient'altro, ma una vera e propria assurdità.Molte persone conoscono la causa delle loro fobie.Altri sono sconosciuti, e quindi si devono girare a uno psicologo.
Fobia - una paura costante, costante e irrazionale accompagnata da ansia, palpitazioni, sudorazione, bocca secca, o soffocamento, tremore e anche dolore toracico.Compagni fobia possono essere nausea, brutta sensazione allo stomaco, vertigini, svenimenti e persino, così come un senso di irrealtà di oggetti e di auto.Fobie possono causare la perdita di controllo di un fino a completare follia, brividi, o, al contrario, febbre, intorpidimento o formicolio nel corpo.
fobie più comuni sono considerati fobia sociale (paura di pubblicità di altri attenzione, paura di sbagliare in pubblico, l'umiliazione e l'imbarazzo) e agorafobia (paura di entrare in una situazione in cui non ci saranno persone che sono in grado di aiutare in caso di emergenza).Il resto della fobia chiamato isolato ed emettono molti tipi.Questo, per esempio, la paura dei gatti, i ragni, acari, osare, cane, terrorizzati di altezza, profondità d'acqua o il tuono con un fulmine, la paura del buio, il fuoco, mare, pioggia, spazio chiuso, qualcosa di estraneo, le folle, le critiche e anchemolti altri.
Come si può vedere anche da questo breve elenco, il significato di tali timori non hanno la minima.E avete bisogno di trattare con loro se fobie influenzano la vitalità delle risorse umane, interferire con la vita e la causa dello stress.Come curare una fobia?Prima di tutto, il trattamento professionale.E il modo più semplice, il medico che consiglierà - è la graduale e costretto abituando se stesso per l'oggetto che ha causato tanta paura irrazionale.Inoltre, l'uso di ipnosi, autoipnosi.Quando sarà in grado di sbarazzarsi di una fobia, la vita sarà molto meglio.
