Come per iniziare la giornata, quindi è stato bello?La questione è di interesse per molte persone che non amano mattina.E chi di noi lo amava?Dopo tutto, non voglio svegliarmi alle 6:00 per andare a lavorare o per studiare.Molto meglio rimanere a casa e godersi il letto.Ma solo bisogno di svegliarsi, quindi è necessario sapere come iniziare la vostra giornata.In caso contrario, la tua vita sarà come una storia di orrore.
Minute beatitudine
di una buona giornata, ho avviarlo correttamente.Non è necessario, non appena apri gli occhi, salta giù dal letto e correre in cucina a preparare il caffè o andare a fare la doccia, immergere pochi minuti.Godetevi questi momenti belli.
più ossigeno
Una volta fuori dal letto, aprire le finestre, lasciate che la vostra casa sia riempito di aria fresca.Sento che la città ha già iniziato il giorno, quindi il tempo per voi di essere impegnati nelle cose importanti.
«il sorriso illuminerà tutto ...»
Ricordami sorridere.Anche se la pioggia strada, e il sole si nascose dietro una nuvola.Sorriso come se si sa in anticipo che questo sarà un grande giorno, oggi si trova solo il bene.
pensare positivamente
mattina Cercate di non caricare te stesso con pensieri inutili.Non credo che un urgente bisogno di finire le riparazioni, quel figlio strappato pantaloni preferiti.Dopo tutto, questa mattina, è non ha deciso, quindi riflettere proprio quello che sta accadendo ora.Per esempio, come fragrante odore di caffè o di panini appena fatto ben fatto la persona amata.Pensate a cose piacevoli.Medici
Consiglio
prima di colazione bere un bicchiere di acqua pura (è possibile con un limone).Questa procedura è consigliata dai medici.Quindi si esegue lo stomaco, aiuta anche il corpo nel processo di purificazione del corpo.
non perde il ritmo!
Mentre si saranno raccolti, compresa la musica, le canzoni che ti piacciono.Così si sta pensando molto più veloce e più interessante.Se ti piace cantare, quindi iniziare a cantare.Si balla - allora si può prestare attenzione a questo compito.Dopo la danza, è certamente alzare l'umore, per essere sicuri di fare un interessante "esercizi".
Dio aiuto!
C'è un altro modo per iniziare bene la giornata.Si può chiedere aiuto a Dio, ai santi.Questo può essere fatto semplicemente.Preghiera all'inizio della giornata vi aiuterà.Dopo averlo letto, vi sentirete un aumento di forza, il che significa che si deve passare oggi è eccellente.
Amore
Poco prima necessariamente bacio e abbraccio cari.Così si condivide con loro una parte di tenerezza e di calore, vi diranno la stessa cosa.
gentilezza salverà il mondo!
Come per iniziare la giornata nel modo giusto?Naturalmente, una buona causa.Se si va al lavoro oa scuola e ho visto un cane randagio, assicurarsi che si tratti di lei con qualcosa di delizioso.È sulla strada ha incontrato una povera donna di età avanzata - darle dei soldi.Se si viaggia in auto, e il tuo prossimo come si può vedere, in fretta, poi gli chiedo di dargli un passaggio.
Minute gioia
la giornata lavorativa dovrebbe essere piacevole.Non è necessario, non appena si arriva in ufficio, iniziare immediatamente a lavorare, sedersi, rilassarsi, prendere una tazza di tè o caffè vostro favorito con una caramella o cioccolato.A causa di tali attività divertenti vi rilassate e con nuove forze cominciano a lavorare.
Conclusione Ora che si sa come iniziare la giornata, così ha portato solo cose positive!Sii felice, perché te lo meriti!
