Come migliorare sperma e aumentare le possibilità di gravidanza

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Recentemente, sempre più famiglie giovani si rivolgono ai medici di riproduzione perché non riescono a concepire un figlio per conto proprio.Nel 60% dei casi, la causa di infertilità risiede nelle donne, ma fattore maschile anche molto comune.Al fine di evitare o confutare l'incapacità di avere figli l'uomo, abbastanza per passare una sola analisi - analisi dello sperma.Solo un paio di ore dopo l'analisi sarà giudicato sulla qualità del seme.Se il risultato è stato che ci sono alcuni problemi, è necessario discutere con il medico come migliorare lo sperma e aumentare le possibilità di concepimento.

  1. prima cosa che devi fare la strada alla genitorialità - è quello di dare cattive abitudini.Fumo e alcol compromettono la qualità dello sperma e ridurre la loro mobilità.Inoltre, sotto l'influenza di alcool etilico e nicotina aumento del numero di forme patologiche.Questi sperma può fecondare l'uovo, ma a causa dei fallimenti può essere il frutto con disabilità dello sviluppo.Pertanto, il primo passo per come migliorare lo sperma - uno stile di vita sano.
  2. Assicurarsi che quello che stai indossando biancheria intima.E 'dimostrato che l'uso di stretti calori crea disagio nello scroto e la qualità dello sperma.Quindi dare libera scelta "boxer" e non indossare jeans stretti.Lo stesso vale per temperature molto elevate, che semplicemente uccidono sperma.Limitare bagni in visita, vasche idromassaggio, e l'adozione dell'uso dei sedili riscaldabili in una macchina.
  3. nutrizione gioca un ruolo importante sulla strada di come migliorare lo sperma.È necessario monitorare la loro dieta e, almeno temporaneamente abbandonare il consumo di grassi, cibi piccanti e troppo salato.Preferire pesce, verdure e frutta, così come migliorare la motilità dello sperma aiuterà tutti questi prodotti.
  4. Evitare situazioni di stress e di conflitto, ottenere abbastanza sonno e riposare bene.In un corpo sano - mente sana e la qualità dello sperma.
  5. urologo, interpretando i risultati può prescrivere farmaci che migliorano lo sperma.Questi possono essere integratori vitaminici convenzionali contenenti una grande quantità di zinco, selenio e acido folico, così come più grave farmaco in casi estremi.
  6. Se la causa del deterioramento della qualità dello sperma sono vari processi infiammatori del sistema genito-urinario dell'uomo, la prima cosa è necessario trattarli.
  7. Se il vostro obiettivo è quello di concepire un bambino, avere rapporti sessuali solo una volta in tre giorni.Ciò è dovuto al fatto che il rapporto sessuale frequente lo sperma non hanno tempo per maturare, e il numero e la mobilità sono notevolmente ridotto.
  8. Se si sta lavorando in stretto contatto con i prodotti chimici e tossici, è necessario modificare l'ambito di attività o di trasferirsi in un altro reparto.

Ora sapete come migliorare lo sperma e aumentare le possibilità di gravidanza.Seguite i consigli del medico, e il risultato non tarderà ad arrivare.E molto presto il vostro partner vi darà due strisce luminose sul test per determinare la gravidanza.