Recentemente, sempre più famiglie giovani si rivolgono ai medici di riproduzione perché non riescono a concepire un figlio per conto proprio.Nel 60% dei casi, la causa di infertilità risiede nelle donne, ma fattore maschile anche molto comune.Al fine di evitare o confutare l'incapacità di avere figli l'uomo, abbastanza per passare una sola analisi - analisi dello sperma.Solo un paio di ore dopo l'analisi sarà giudicato sulla qualità del seme.Se il risultato è stato che ci sono alcuni problemi, è necessario discutere con il medico come migliorare lo sperma e aumentare le possibilità di concepimento.
- prima cosa che devi fare la strada alla genitorialità - è quello di dare cattive abitudini.Fumo e alcol compromettono la qualità dello sperma e ridurre la loro mobilità.Inoltre, sotto l'influenza di alcool etilico e nicotina aumento del numero di forme patologiche.Questi sperma può fecondare l'uovo, ma a causa dei fallimenti può essere il frutto con disabilità dello sviluppo.Pertanto, il primo passo per come migliorare lo sperma - uno stile di vita sano.
- Assicurarsi che quello che stai indossando biancheria intima.E 'dimostrato che l'uso di stretti calori crea disagio nello scroto e la qualità dello sperma.Quindi dare libera scelta "boxer" e non indossare jeans stretti.Lo stesso vale per temperature molto elevate, che semplicemente uccidono sperma.Limitare bagni in visita, vasche idromassaggio, e l'adozione dell'uso dei sedili riscaldabili in una macchina.
- nutrizione gioca un ruolo importante sulla strada di come migliorare lo sperma.È necessario monitorare la loro dieta e, almeno temporaneamente abbandonare il consumo di grassi, cibi piccanti e troppo salato.Preferire pesce, verdure e frutta, così come migliorare la motilità dello sperma aiuterà tutti questi prodotti.
- Evitare situazioni di stress e di conflitto, ottenere abbastanza sonno e riposare bene.In un corpo sano - mente sana e la qualità dello sperma.
- urologo, interpretando i risultati può prescrivere farmaci che migliorano lo sperma.Questi possono essere integratori vitaminici convenzionali contenenti una grande quantità di zinco, selenio e acido folico, così come più grave farmaco in casi estremi.
- Se la causa del deterioramento della qualità dello sperma sono vari processi infiammatori del sistema genito-urinario dell'uomo, la prima cosa è necessario trattarli.
- Se il vostro obiettivo è quello di concepire un bambino, avere rapporti sessuali solo una volta in tre giorni.Ciò è dovuto al fatto che il rapporto sessuale frequente lo sperma non hanno tempo per maturare, e il numero e la mobilità sono notevolmente ridotto.
- Se si sta lavorando in stretto contatto con i prodotti chimici e tossici, è necessario modificare l'ambito di attività o di trasferirsi in un altro reparto.
Ora sapete come migliorare lo sperma e aumentare le possibilità di gravidanza.Seguite i consigli del medico, e il risultato non tarderà ad arrivare.E molto presto il vostro partner vi darà due strisce luminose sul test per determinare la gravidanza.
