nuovo studio di esperti canadesi dell'Università di Toronto suggerisce che una luna piena non riesce a dormire non solo lupi mannari e vampiri, ma anche gente comune.
Quando nel cielo notturno splende la luna d'argento, molte persone hanno ridotto la durata totale del sonno e profondo fase di sonno.Conclusioni.fatte dagli scienziati, è molto importante, poiché la fase di sonno profondo necessario per un importante cervello umano, per aiutare a recuperare dalle esperienze passate e carichi del giorno.
I risultati hanno mostrato che la luna piena alcune persone hanno bisogno di quasi il doppio del tempo per andare a dormire - a un'ora - rispetto alle notti buie.Le donne a dormire in questo momento richiede una media di 52 minuti, a fronte di 25-30 minuti durante il resto della notte, la uomini - fino a 60 minuti rispetto ai 30 minuti in altri momenti.
quindi se non si poteva addormentarsi per un lungo periodo di tempo la notte del 8-9 settembre - è l'influenza della luna piena.Tanto più che quella notte era Supermoon - fenomeno astronomico che si verifica quando la luna piena o luna nuova coincide con perigeo - il momento di massimo avvicinamento della Luna e la Terra.Ciò è dovuto al orbita ellittica in cui la luna orbita pianeta.A causa di questo fenomeno può essere visto dalla Terra, maggiore è la dimensione del disco lunare del solito.
Per secoli si è diffusa la convinzione che la luna ha una forte influenza sul sonno umano, così come la salute e il comportamento.Nel 2006, gli scienziati dell'Università di Berna in Svizzera hanno scoperto che una persona dorme una media di sei ore e 49 minuti di notte, quando la luna non è visibile, e la luna piena - 06:00 41 minuti.
Nel frattempo, altri studi hanno trovato un legame tra la luna piena e più elevati livelli di ansia e depressione, peggiorando i problemi con la vescica e anche la gotta.
In quest'ultimo studio, un team di ricercatori internazionali ha studiato le abitudini di 300 uomini e donne di mezza età.I ricercatori hanno monitorato quanto bene i volontari dormivano di notte, quando il cielo era una luna piena, rispetto alla notte della luna nuova o eclisse.Risultati
, pubblicati sulla rivista online "Sleep", ha dimostrato che il cielo notte di luna ha un forte effetto sul sonno.Tuttavia, gli scienziati non possono ancora spiegare come i cicli lunari influenzano il riposo durante la notte.Tuttavia, essi ritengono che questo può essere dovuto agli effetti sul cervello della attrazione gravitazionale della Luna durante la sua fase di piena.
"E 'possibile che un cambiamento nella radiazione elettromagnetica o l'influenza gravitazionale della luna durante la luna piena può influenzare il rilascio di neuro-ormoni - osservano i ricercatori -. Diverse osservazioni suggeriscono che la forza di marea colpisce alcuni processi biochimici nel corpo umano."
Quest'anno, difficoltà ad addormentarsi a causa della luna piena prevista l'8 ottobre, il 6 novembre e il 6 dicembre.
