Durante la gravidanza una donna può cambiare più volte la pelle e capelli: tutto dipende dalla donna incinta ormonale.Oltre a smagliature e macchie di età, il problema più comune è la pelle secca di unghie mani, fragili e scissione.
pelle
secco, unghie fragili
L'esposizione prolungata ad acqua, alcali, acidi, differenze di temperatura portare a desquamazione della pelle, fragili, unghie fragili.Inutile dire che il futuro mamma controindicato fluidi aggressivi, se non altro perché le sostanze nocive penetrano nella pelle e nel flusso sanguigno e entrano quindi al feto, rendendolo effetti tossici.Le donne incinte dovrebbero limitare il tempo di contatto con gli agenti sbiancanti, polveri, detergenti.Un lavaggio, lavare i piatti, pulire la cucina - indossare sempre guanti.Non tenere le mani per lungo tempo in acqua calda: aumenta il rischio di contrazione uterina, e quindi l'aborto spontaneo.
Itch, "brufoli", provoca una reazione allergica, è spesso prima appaiono durante la gravidanza.Provate ad analizzare, su un prodotto, cosmetici o prodotti chimici domestici esso originato.Tenere un diario di osservazioni, fare un elenco di tutti i prodotti commestibili, prodotti per la pulizia, è stato contattato.Ascoltami: se l'odore del profumo, sapone o gel doccia sgradevole a voi, li esclude da uso.
Un motivo per modificare l'aspetto delle mani e unghie - carenza di donne incinte vitamine e minerali, soprattutto di calcio.Per evitare questo, una dieta equilibrata e aiuto ricezione (da un medico), complessi vitaminici.Cercare di mangiare più cibi contenenti vitamina A. aiuta a rafforzare le unghie (presenti nel fegato, burro, erbe fresche, carote, pomodori).Digestione delle proteine e la crescita delle unghie aumenta iodio (disponibile in alghe, spinaci), vitamina B (grano germogliato, tuorlo d'uovo, cavolo).Ricchi di calcio prodotti lattiero-caseari.Silicio, ferro, zolfo, - frutta e verdura.Così, il più vario il cibo, le mani e le unghie più sane e più belle.
promotori della crescita naturale
fragile, sottile strato di chiodi portare un sacco di dolore dei loro proprietari.Il problema che molti del gentil sesso decidono di ricorrere a chiodo.Le donne in gravidanza, tale procedura è controindicata.Per rafforzare la lamina ungueale e far crescere le proprie, unghie naturali, è possibile, se si utilizza un piccolo consiglio creativo.
• Il chiodo media mensile cresce di 3 mm, per 3-5 mesi, aggiornati completamente.Per accelerare questo processo, lavorare attivamente dita - suonare il pianoforte, digitando sulla tastiera, per 5-10 minuti al giorno "pobarabante" chiodi su una superficie dura.
• rinforza perfettamente le unghie, rimuove l'affaticamento della mano, migliora la circolazione sanguigna in loro un massaggio con olio o crema medicato (in una farmacia o negozio di specialità di acquisto di cosmetici, che comprende calcio, proteine, silicone - una sostanza che nutre non solo, ma anche la protezione contronocivi influenze esterne unghie e la pelle delle mani).
Applicare crema per le mani.Nella direzione dalla punta alla base delle dita accarezzando movimenti strofinare nella pelle.Barrette massaggio con movimenti circolari dal primo snodo alla punta nella direzione opposta.Mettere il palmo della mano, il pollice dell'altra mano, fare leggero movimento circolare.Cambiare la posizione della mano, nello stesso modo eseguire massaggiare la dorso della mano.Infine, delicatamente avvolto intorno la spazzola, massaggio gratuito con un movimento circolare da destra a sinistra in comune.Fare l'altro massaggio braccio.
• bagni speciali nutrire e idratare la pelle, rinforzare le unghie.
Soda bagno : 1 cucchiaio di bicarbonato di sodio per sciogliere in un bicchiere di acqua tiepida, aggiungere 10-15 gocce di iodio.Durata del trattamento - 10 - 15 minuti al giorno (per due settimane).Dopo una settimana di pausa per ripetere il trattamento.
bagno d'olio : in un bicchiere di olio di oliva caldo per aggiungere 5 gocce di succo di limone e 5 gocce di vitamina A. pediluvio fa 1 volte a settimana per 10-15 minuti.
sale bagno : 200 in 250 ml di acqua tiepida sciogliere cucchiaino naturale (senza profumo e coloranti) di sale marino nella risultante della stretta della mano soluzione per 20 minuti.Questi vassoi fanno 10 giorni consecutivi, un mese dopo la procedura viene ripetuta.
Patata vasca : Lessare le patate con la buccia.Il brodo risultante raffreddare fino a 37 gradi, aggiungere una tazza di brodo 1 cucchiainoolio d'oliva.Fare il bagno per 10 minuti.
erbe bagno : 0,5 litri di acqua, aggiungere 1 cucchiainocamomilla, 1 cucchiainotritato corteccia di quercia.Portare a ebollizione il composto su un bagno di vapore, lasciare riposare per 0,5 ore, raffreddare il brodo a 37 gradi, aggiungere 1 cucchiaio.di miele, fare un bagno per 10 minuti (se allergia ad uno qualsiasi dei componenti).
La pelle che circonda la lamina ungueale è utile per strofinare una miscela di 1: 1: 1 di olio d'oliva, olio di soluzioni di vitamine A, D, E, crema per le mani;succo di frutta acida e frutti di bosco - mirtilli, ribes, limone.
manicure e alcune questioni controverse
maggior parte delle donne non si presentano senza manicure.La gravidanza non è una controindicazione per lui.Tuttavia, i chiodi con conseguente ordine, è necessario seguire alcune regole.
• Quando si sceglie di vernice, prestare attenzione alla sua composizione.Così, viene aggiunto formaldeide o formalina per migliorare l'adesione del film alla superficie del smalto.Allo stesso tempo, con un odore penetrante penetra attraverso la mucosa del sistema respiratorio, sistema nervoso centrale, provoca una sensibilizzazione del feto, indebolisce il sistema immunitario del bambino (lo stesso si può dire di acetone).Toluene - un solvente forte, promuove rapida asciugatura della vernice, ha un effetto cancerogeno.Canfora (olio essenziale) inalazione provoca aumento del tono dell 'utero.Comprare mezzo sicuro, che può costare di più, ma non farti del male e del futuro bambino.
• Per avere un mani ben curate, sufficienti per gestire le loro forbici e pinzette per unghie, strumenti pre-disinfezione a vapore la pelle in acqua tiepida e sapone.Tutti i tagli accidentali alcool o acqua di colonia.Lime per unghie in metallo migliorare la separazione del chiodo, quindi sostituirli con vetro.
• Se hai utilizzato per fare una manicure nel salone, con particolare responsabilità Trattare Selezione guidata dalla sua professionalità, la pulizia dipende dalla vostra salute e la salute del bambino non ancora nato.Il rischio di contrarre l'epatite o HIV - cresciuto in modo significativo, se la sterilizzazione di strumenti eseguita abbastanza bene.
O. Fateeva
articoli Fonte: mamam-papam.ru
