Cheesecakes - è molto gustoso e sano piatto che è perfetto per la colazione e per la cena.Molte persone, come questo alimento.Vi proponiamo di cucinare frittelle di formaggio con le mele.Base
per il piatto è il formaggio.Ci sono rapporti che più la sua percentuale di grasso, l'utilità del prodotto per il corpo.Pertanto, se possibile, scegliere un formaggio grasso.Che siede su una dieta, è possibile utilizzare prodotti a basso contenuto di grassi, ma vale la pena di aggiungere ad esso un cucchiaio di yogurt.Poiché il calcio è meglio assorbita dal corpo.Inoltre, il formaggio avrà un sapore migliore.
buona opzione - è 3% di grassi.Questo prodotto trattenuto calcio e proteine, in cui il grasso è minimo.È possibile utilizzare la ricotta 9% di grassi.
Ricette prelibatezze al formaggio di cottura molto.Ora vi dico un paio di modi per cucinare dolci ricotta con le mele.
Questi prodotti sono ottenuti sono molto gentili, hanno un sapore leggero mela, che può essere ulteriormente migliorata quando il getto un pizzico di cannella.
Cosa serve per cucinare?
- 400 g di ricotta (tenore di materia grassa del 9%);
- tre Art.cucchiai di farina;
- uova di gallina; due
- due mele;
- 2 cucchiai.cucchiai di zucchero;Olio vegetale
- (è necessario per la frittura).
Questo prodotto è stato ottenuto una dozzina di pezzi di cheesecakes finiti, anche se, naturalmente, questo numero è approssimativo, poiché dipende dalla dimensione della cagliata.
Cheesecakes con le mele: ricetta
- Frutta sciacquarlo sotto l'acqua corrente, buccia.Poi griglia (superficiale).
- Prendete una ciotola, cospargere di formaggio, poi strofinare con lo zucchero e le uova fino a che liscio.
- Quindi, in tale veste, aggiungere le mele.Se lo si desidera, versare un pizzico di cannella.
- Nella massa risultante aggiungere la farina.Mescolare bene tutti.Di conseguenza, si dovrebbe ottenere una massa omogenea, da cui si forma al futuro e di formaggio.Poi i prodotti caseari devono coprire con la farina.
- Ora abbiamo bisogno di un padella.Ha messo sul fuoco, versare vegetali torte di formaggio e olio di posto con le mele.Prodotti devono friggere su entrambi i lati fino a quando il delizioso, croccante.Dopo le torte di formaggio acquistano una tonalità, è necessario coprire con un coperchio, fate cuocere per sette minuti.
Questo è tutto, le nostre torte di formaggio con le mele sono pronti!Pertanto, possiamo applicarli ai parenti della tabella e call.E 'meglio mangiare la cagliata caldo con miele o calda con panna acida (15% di grassi).
torte di formaggio dietetico con le mele al forno
Se ci si siede su una dieta e contare le calorie, vi consigliamo di preparare una versione dieta di questo piatto.Queste frittelle di formaggio con le mele devono assolutamente mangiare in un tempo, perché il formaggio, che è l'ingrediente principale del piatto è di vitale importanza per il corpo umano.Cominciamo ... Che cosa ho bisogno per cucinare questo piatto dieta?
- 250 g di ricotta (senza grassi);
- 2 cucchiaini Zucchero a velo.;
- 1,5 Art.cucchiai di farina;
- 1 dolce mela;
- uova 2 pollo.Processo di cottura
:
- Prendete una ciotola profonda o padella, versate in esso cagliata.
- Poi prendere la mela, lavarlo sotto l'acqua corrente, staccare le bucce.
- Poi abbiamo bisogno di una grattugia (grande).Lei strofinare mela.
- quindi bisogno di mescolare la ricotta e frutta squallido.
- Ora prendete le uova, li separano dai tuorli.Abbiamo bisogno di proteine.I tuorli a parte.
- proteine Versare il composto di mele-cagliata.
- Poi aggiungete lo zucchero a velo.Poi tutto mescolare bene fino ad ottenere una massa omogenea.
- quindi iniziare a versare la farina e impastare la pasta.Si noti che deve mantenersi in forma, ma non essere troppo denso.
- poi le mani bagnate Raccogliere il peso totale di un cucchiaio di pasta e di forma di formaggio.
- accendere il forno.
- su una teglia con carta da forno stendere le torte di formaggio con le mele.Cuocere per quindici minuti ad una temperatura di 180 gradi centigradi.
- prodotti finiti Trasferire in un piatto e lasciare raffreddare leggermente.
- Servire con formaggi dolci yogurt può essere, o con salsa di frutti di bosco.E 'meglio mangiare loro comodi.Poi hanno un sapore più delicato.Buon appetito!
piccolo
conclusione Ora sapete come cucinare frittelle di formaggio con le mele ricetta descriveremo in dettaglio.Speriamo che sarete in grado di cucinare un budino per i loro cari.Essi devono fare appello a tale syrnichki.
