zenzero è ampiamente utilizzato in cucina e nella medicina.Ma accade spesso che la gente non sa come mangiare lo zenzero, e si portano ad avvelenamento e altri problemi.
Prima di tutto dovete sapere che gusto zenzero fresca e secca sono significativamente diversi.Dopo aver mangiato zenzero fresco è un gusto piacevole e rinfrescante, e sapore caratteristico secco e piccante.
Quando rettifica radice di zenzero è opportuno utilizzare schede di plastica o di vetro, grattugia ferro, come l'albero assorbe il sapore inquietante del prodotto e lo invia ad altri prodotti.Prima tagliare la radice della necessità di lavare accuratamente e pulire un sottile strato di pelle, come era sotto e trovare tutti gli oli essenziali e aromi.
proprietà utili
Per conoscere come utilizzare lo zenzero, in primo luogo, vale la pena ricordare le sue proprietà benefiche.Ginger - un grande strumento nella lotta contro il dolore e l'infiammazione, anche in malattie come l'artrite o osteoartrite.Inoltre, ha elevate proprietà antiossidanti che resistono invecchiamento e appassimento del corpo umano.
Lo zenzero è un potente afrodisiaco e aumenta la potenza negli uomini e libido nelle donne.Ha anche la capacità di abbassare i livelli di colesterolo nel sangue, normalizza la circolazione sanguigna, migliora la memoria, stimola l'attività mentale.
zenzero è indispensabile nella lotta contro il dolore mestruale nelle donne.Tazza totale di tè con lui agevolerà notevolmente la salute.
Come usare lo zenzero in cucina?
Se si preferisce lo zenzero come spezia in cucina, tenere presente che un cucchiaio di zenzero fresco grattugiato può essere sostituito con un cucchiaino di terra.Si aggiunge serve il tasso di 1 grammo per chilogrammo di prodotto.
anche importante, e l'aggiunta di zenzero nel piatto.Ad esempio, in cottura viene aggiunto direttamente alla pasta, e se si tratta di zucchero, è meglio metterlo sui prodotti finiti.Quando la cottura di carni piatti zenzero vengono aggiunti 20 minuti prima della disponibilità, in caso di piatti dolci per 3 minuti prima di fine cottura.
Come usare lo zenzero per la perdita di peso?
zenzero è ben stimola il metabolismo, che porta l'accelerazione dei processi metabolici.Gigerol che è nella sua composizione, aumenta il flusso sanguigno.Bere zenzero accelera la digestione del cibo e rimuove le tossine dal corpo e crea un ambiente favorevole, combatte contro l'accumulazione e ridistribuzione di tossine e lipidi.Una persona può letteralmente sentire l'accelerazione del metabolismo, come l'abitudine di sua lancia nel calore.Inoltre, una tazza di tè allo zenzero prima di un pasto riduce significativamente la sensazione di fame e si mangia di meno.
preparare questo tè è molto facile.Avrete bisogno di due cucchiai di zenzero grattugiato, su una grattugia fine, e un litro di acqua bollente.Versare zenzero e infusione per un'ora.Prima che l'uso di tè, è possibile aggiungere limone o miele.Il gusto della bevanda risulta molto piacevole e rinfrescante.
Controindicazioni per l'uso di zenzero
Come mangiare zenzero, e non fare del male alla vostra salute?E 'importante ricordare sempre che lo zenzero - una spezia, che contiene amarezza, oli essenziali ed è il gusto molto pungente così.A causa di questo, vi è una certa classe di persone, che non è desiderabile per questo prodotto.Questi includono principalmente le donne in gravidanza e allattamento, il dito della signora, le persone con la presenza di sabbia e pietre nella vescica e reni, e non è necessario nulla ha zenzero per il raffreddore, accompagnata da alte temperature.In ogni caso, dovrebbe prima consultare il proprio medico circa l'eventuale uso di zenzero, come solo lui può ritirare per la dose ottimale dei condimenti profumati e deliziosi.
