Ognuno lotta per lo sviluppo della sua coscienza, prima o poi confrontarsi con la questione di come arrivare al piano astrale.Attualmente pubblicato numerosi tecniche e metodi, ma la cosa più importante in questo caso - la pratica e la formazione continua.Questo articolo presenta i modi più comuni ed efficaci per assicurare risultato abbastanza veloce.
tecnica più popolare, che descrive come andare al piano astrale, è un sogno lucido e utile anche a coloro che non hanno mai non lo fanno.Pertanto, è necessario adottare una posizione orizzontale e garantire un completo riposo.Assicurarsi che nessun altro sembra non interferire, e senza distrazioni, per esempio, comprare tappi per le orecchie, e spegnere tutti i telefoni.Non è possibile spostare, dovrebbe raggiungere il rilassamento totale del corpo.Ma vale la pena di controllare tutto ciò che accade, perché se ti addormenti, tentare l'esperimento avrà esito negativo.Questa tecnica si basa sul fatto che nello stato subito dopo il sonno o prima di cervello umano funziona a una frequenza specifica, permettendo uscita astrale come.
, non aspettatevi miracoli.Molto probabilmente, la prima volta non si riesce, ma il perfezionamento darà i suoi frutti.Quando un uomo ha imparato questa tecnica semplice, è in grado di viaggiare in diverse parti della terra, e anche comunicare con persone interessanti.Cosa fare dopo un rilassamento totale del corpo?Si dovrebbe sentire alcune sensazioni vibrazioni sono insolite e persino bizzarro.Provare a spostare le dita senza farlo fisicamente.Se è possibile, si può gradualmente alzare il braccio, gamba, muovere il corpo.Ci sono diversi modi per uscire del corpo, come ad esempio lanciando un forte, saltare o trasferirsi in un altro luogo mentale.
ricordare la prevenzione principale!Se si hanno a lungo lottato con il problema di come arrivare al piano astrale, e, infine, un piccolo miracolo, la prima volta che si deve fare attenzione.Non si può lasciare la stanza, per non parlare di muoversi in un terreno sconosciuto.Il fatto che il vostro corpo astrale non è preparato per un cambiamento così improvviso, così si può solo perdersi e non tornò.Il contatto con il mondo astrale - una questione molto delicata, e deve trattare con grande responsabilità e serietà.Alcune persone dopo tali sessioni aperte abilità paranormali.Questo accade anche, e quindi prima della uscita sul piano astrale, è necessario analizzare tutti i pro ei contro, e allora non me ne pento.
Inoltre, quando il corpo è in una mezza rilassato addormentato, il cervello umano funziona in una modalità diversa.A questo proposito, in alcuni casi la comparsa di suoni o allucinazioni estranei, che, in linea di principio, nella camera non può essere.
In pratica, spesso è possibile ascoltare le parole: "Cerco e non posso uscire per il piano astrale." In primo luogo, non disperate, forse, i tentativi sono stati abbastanza.In secondo luogo, provare a riprodurre mentalmente tutte le vostre azioni e capire in quale momento si commette un errore, si sta facendo male.
Separatamente vuole parlare di come restituire al corpo.La maggior parte delle persone non si concentrano su questo aspetto, tuttavia, questo non lo rende meno importante.È possibile sperimentare e applicare diversi metodi.Il modo più semplice è considerato ordine dato al suo corpo astrale.E 'sufficiente dire mentalmente la parola: "Torna indietro".Se questo non funziona, quindi provare a tornare nella stanza per la stessa via lungo la quale.
Molto meno si usa pratica della meditazione non meno efficace.Per la sua realizzazione richiede maggiori competenze e conoscenze.Di norma, una persona è difficile stare fermo in una posizione per un lungo tempo e allo stesso tempo per rilassarsi.È possibile selezionare più tecniche di distribuzione automatica di meditazione e alternativamente applicare ciascuno di essi.
