Infatti, nella vita di ogni persona, almeno una volta si chiedeva come aumentare la forza di volontà.Non è mai abbastanza: che, al fine di perdere peso, ad abbandonare le cattive abitudini.Spesso messo fuori quelle cose e le attività che si possono fare per risolvere oggi.E questo è spesso la colpa per la nostra pigrizia con cui combattere.Piuttosto, è necessario innamorarsi e farlo funzionare per il nostro bene.
che la pigrizia ci aiuta a capire che facciamo nella vita è sbagliato.Sicuramente, tutti sanno esattamente dove si è pigro.Nel decidere come aumentare la forza di volontà, la pigrizia può svolgere un ruolo.Piuttosto che opporsi a queste due qualità tra loro, di fare amicizia con la pigrizia forza di volontà a tardi nella vita, hanno aiutato l'un l'altro.
fare questo è molto semplice: non appena la pigrizia si dà un segnale che si sta facendo qualcosa di sbagliato, e cambiare male al bene.Ad esempio, se la mattina si desidera bere una tazza in più di caffè, e vi immaginate forte e vigoroso, poi sotto l'influenza di questa immagine, è possibile invece di una tazza di caffè per fare una piccola corsa per diventare allegro ed energico per tutta la giornata.
Ricordate che tutto dovrebbe essere fatto dovrebbe essere fatto con piacere, e questo è possibile a condizione che si spostare le immagini nocive utile.Il problema è come portare la forza di volontà - è molto importante per ogni persona.E 'compito del tutto fattibile se l'esercizio e consapevole dei suoi obblighi.La forza di volontà aiuterà sia accademico che sul posto di lavoro e nel raggiungimento della carriera - in generale, la qualità della vita è molto utile.Istruzione volontà può essere confrontato con il muscolo pompaggio.Crea anche un programma di formazione, con la prestazione regolare che sarà sicuro di ottenere buoni risultati.E forza di volontà necessaria per la formazione continua.
Il nostro destino dipende da noi stessi, e dovremmo formare nella sua testa, se lo desideri, per far fronte a qualsiasi compito.
Dare a me stesso di smettere, ed è tornato un mese dopo di nuovo a questa abitudine, riconoscete la loro debolezza e la dipendenza da fumo.Cercate di rispettare sempre gli impegni che avete dato voi stessi o qualcun altro.Ad esempio, se mi avete promesso di fare esercizi ogni giorno, ma è difficile da eseguire un obbligo, si può pensare da soli un giorno libero alla settimana, e poi si onorare l'impegno assunto da solo, e allo stesso tempo una volta alla settimana per riposarsi da ricarica.
Una soluzione è quella di aumentare la forza della volontà, è lo sport.Non devono necessariamente diventare un professionista in questo, solo che non lasciatevi indulgenze in formazione.Se si decide di andare in palestra, quando si sceglie un luogo per cercare tale formazione, che è il lavoro principale sul risultato - che è dove si sarà in grado di dare tutto fino in fondo, per la formazione, superando se stesso.
Per sviluppare la forza di volontà, messo di fronte a obiettivi e gli obiettivi, li seguono, non troppo pigro.Ogni volta che un obiettivo di essere sempre più.Non lasciare per dopo cosa si può fare ora.Esso avrà ancora da fare, ed è bello domani si ricorderà che il lavoro è già stato fatto ieri.
Se osserviamo per se stessi, si nota che la maggior parte dell'azione si svolge che automaticamente, come formate nelle loro abitudini di tempo.Così è con le cattive abitudini.Essi sono formati su uno sfondo di diversi allenamenti - la ripetizione della stessa azione.Dovremmo scopriamo che il trigger per l'abitudine è un interno o un impulso esterno - questo può essere il nostro bisogno o situazione può addirittura parola - siamo molto sorpresi da questa scoperta.Dopo tutto, quasi nessuno pensa al fatto che si tratta di tali impulsi producono estratti un'immagine nella mia testa che guida il meccanismo del nostro comportamento - l'inconscio, automatico.Per risolvere il problema, come allevare una forza di volontà, insegnami nella mia testa i cattivi immagini sulla destra.
