מאז ילדות צריכים ללמד את הילד שלהם לעשות את התרגילים.זה מאוד שימושי, ובפעם הבאה שהילד פשוט לומר "תודה" לכך מאמצים לאמא ואבא.הסבר
כל ההורים צריכים להבין שטעינה לילד - בילוי מאוד שימושי.לכן עדיף מהשנים המוקדמות של ילד כדי לגרום לזה ברור שהפעילות הגופנית - חלק בלתי נפרד מהחיים של כולם.אבל איך לעשות את זה נכון, אם התינוק לא רוצה להפריע בבוקר?זה פשוט: הורים צריכים לשמש דוגמא לילד שלו.רק בעקבות אמא של פעולות ואבא, הילד יבין שהתשלום - זה חשוב מאוד.זה לא צריך להיות ילד עצלן להראות דוגמא ולא לחפש תירוצים כמו "אמא שלי הייתה שקמה ולקחה הפיקוד."עבודה במקביל, הילד במהירות להתרגל לפעילות הגופנית בבוקר.
מה לעשות?
ראוי לציין כי תשלום לילדים 3 שנים ובת 10-ילד להיות שונה באופן מהותי.זה הכרחי כדי לבחור את הסט הנכון של תרגילים, כך שהם לא רק שימושיים, אלא גם מעניינים לילד.רק אם בעיניים של ילד האורות לעורר עניין, אז התוצאות תהיה חיוביות.אם התינוק אינו נלהב להתחיל לעשות את התרגילים - כל המאמצים במוקדם או במאוחר יהיו ריקים וחסרי תועלת.
מה לא לשכוח
אופציה נהדרת לעניין את הילד, הוא תשלום מוסיקלי לילדים.יכולות להיות מלווה כל התנועות במוסיקה, יש גם שירים מיוחדים לילדים, שלילד כבר נהנה מראה כיצד לקפוץ או ידיות תנופה כראוי.אסור לנו לשכוח את הנושאים חברה בת כגון, למשל, הכדור-חגב, שבו התינוק יהיה הרבה יותר מעניין לקפוץ או להתחמם על הרצפה כמו שאתה יכול להניח מחצלות או משהו רך כדי לעשות את זה יותר נוח.יכולות להינתן בנות לידי סרטים איתם תהיה ידיות תנופה הרבה יותר מעניינות.וכן הלאה, האפשרויות הן באמת הרבה, ועניינו של הילד, בידיעה התמכרותו, זה אפשרי.גם
להקל
חשוב לזכור כי תשלום לילד צריך להיות נוח.מה זה אומר?הילד צריך להיות נוח לביצוע תנועות מסוימות, זה לא צריך להפריע בגדים.אז, תרגיל טוב מייד לאחר שינה, תינוק יהיה מסוגל לעשות את כל במכנסיים קצרים וחולצת טריקו.אם זה לא היה זמן רב לפני שהרצועה הטובה ביותר של הילד של מכנסיים קצרים או חצאיות, וחולצת טריקו פשוטה.חשוב לזכור כי התינוק להתחמם במהירות, כך שזה לא צריך להיות חם בגלל הלבוש בלבוש.
נוהל
חשוב לזכור כי תשלום עבור הילד מורכב מכמה שלבים.אז קודם יש חימום, כאשר הילד מחמם את השרירים, מתחמם, מתעורר.אחרי התחממות - יותר אינטנסיבית, אבל הוא לא בתקופה הפעילה ביותר של הטעינה יכולה להתבצע בעת הליכה על המקום, ילד stupanie על אצבעות, עקבים, צדדים שונים של כף הרגל.הבא יבוא חלק הפעיל ביותר של תשלום, שאמורה להיות עומס על כל קבוצות השרירים של התינוק.עם זאת, כדאי לזכור כי תשלום אינו מתעייף, וכיפוף של הילד, לעזור לו להתעורר והגיע לטון.מסתיים תשלום עבור הנפה הרגועה הילד של ידיים, הליכה על המקום כדי להרגיע את הגוף.
