כיצד לשנות את החיים שלך?היום, כמעט כל אחד שואל את עצמו שאלה זו וסובלת בחיפוש תשובה.מילות מפתח - "סובלים" ואתה תראה בעצמך בעת קריאת מאמר זה.לשאוף ל, החלום הטוב ביותר של אושר, להרגיש מלאות חיים - זה רצון טבעי של כל אדם.עם זאת, לא כל להבין שלמעשה הם מתמקדים בשימושים אחרים ולראות בדיוק מה על פני השטח.
הודעת הביטוי ", כפי שהיה לי מספיק", "אני לא רוצה שזה יקרה לי", "אני שונא את העבודה שלי", "איך הגעתי לכל" וכן הלאה.עכשיו להשוות עם המילים הבאות: "אני רוצה לשנות בחייכם לטוב", "אני רוצה התפתחויות חיוביות ורגשות", "אני רוצה למצוא עבודה אחרת", "אני אסיר תודה לביקורת שאני מלמד ולהפוך אותו חזק יותר".נראה כי אותו הדבר רק במילים אחרות, אבל שזה כל העניין של הסתרה ולענות על השאלה של איך לשנות את חייהם.תחשבו על זה!להבין את ההבדל!ההבדל נעוץ בגישה במקרה הראשון הוא שלילי בשני - חיובית.
כמובן, רבים חושב שכל פשוט מדי וזה לא קורה, אבל רק בגלל שאנחנו כל הזמן מחפשים את עצמם המכשולים הציבו לעצמנו איזה מסגרת, המחסומים לא מאמינים בחוקי טבע פשוטים של משיכה.אנו יוצרים בעיה הדמיונית שלנו ולאחר מכן למהר בחיפוש פתרונות, ובה בעת מסרבים לקבל שהפעולות שלנו הן לגמרי הגיוניות ולא טבעיות.יתר על כן, צופה מהצד של אנשים מצליחים ומאושרים, אנחנו מוציאים את פסק דין: ". אני לעולם לא יהיה מסוגל"כיצד לשנות את חייכם לטוב יותר עם פסק דין בלתי נמנע?
רבים פונים לפסיכולוגים, מדיומים, מגידים עתידים, לבקש עזרה מחברים, מכרים, בני משפחה.עם זאת, זה לא להשיג את התוצאות הרצויות, וברוב המקרים תשואה לגמרי מתוסכלת ומדוכאת.למה זה?פשוט מאוד, אף אחד בעולם יודע איך לשנות את החיים שלך, אף אחד לא ייתן לך הוראות מפורטות על איך להיות מאושר.והסיבה לכך היא שאף אחד לא יודע מהו אושר בשבילך, מה תחושה זאת אומר המילה, ורק אתה יכול לענות על שאלה זו.אין אדם אחד לא יכול להחליט מה צריך להיות בחיים שלך, כי אתה היה מאושר.אתה צריך את עצמם לענות על השאלה של איך לשנות את חייהם.
התחל קטן: להקשיב לעצמך, לשמור על הדיאלוג הפנימי, והכי חשוב להיות כנה לעצמנו, לא להסתיר או מנסה להימלט מהתגובות, הם עשויים לזעזע אותך, אבל אל תנתנו לי אשמה, טינה ואפילו ייאוש לנצחעליך.זכור שכל זה הוא התוצאה של מה שלומך, לא מי שאתה עכשיו.וכל מה שקורה לך באותו הרגע - הד של העבר, לא בהווה.שקול מילות הבאות: יש עבר חי אדם אין לו הווה, והעתיד לזה סגור.במילים אחרות, חושב היום על מה שקרה אתמול או לפני 10 שנים, לך באופן קבוע לאבד היום.יתר על כן, בכל יום חדש הופך להיות כמו קודמתה, שאתה הולך לישון ומתעורר עם אותו הרעיון.כיצד לשנות את החיים שלך עם זה בחשבון?!
תתרכז רגשות חיוביים, להשליך את כל השלילי בצד, לנתח את חייהם וכדי להדגיש כמה נקודות החשובות ביותר באותו הרגע.מסדרים את סדר העדיפויות הנכונות - הוא נשק רב עוצמה!לדוגמא, אתה לא מרוצה עם העבודה, ומה קורה אם אתה מאבד את זה?אתה לא אוהב את הבית שלך, אבל מה אם אתה מוצא את עצמך ברחוב ללא קורת גג מעל הראש שלך?תשובה בעצמך לכל השאלות האלה ואתה מבין שהחיים שלך הרבה דברים שאתה צריך להיות אסיר תודה.אז אתה להרגיע, אתה מרגיש שלום ומרגיש הצצות הראשונות של אושר.מסקנת
ב, אני רוצה לפתוח סוד: איך לשנות את עצמם ואת חייהם - כך צריכה להישמע השאלה, תתחיל לשנות את עצמך ואת החיים שלך ישתנו.
