כדי לגדול, אתה צריך לשנות.אתה לא יכול להתקדם, ואילו כל הזמן באותו המקום.החיים שלנו משתנים על בסיס קבוע, זה תהליך מתמשך ואובייקטיבי.אם החיים שלך הוא לא שינה, אז הצמיחה נעצרה.
להלן שמונה טיפים שיעזרו לי חיי שינוי.
קורא הטיפ ראשון: "עצור".
לשנות את חיי לטובה, אתה צריך להשהות, לחשוב ולהרהר הרבה.אחרי הכל, אם אתה כל הזמן עסוק במשהו, לא תהיה לך זמן לזה לקחת את כל החלטות שתורמות להפיכתו של חיים חדשים.נסה להאט את הקצב קצת, למצוא הזדמנויות לעשות זאת.העצה השנייה
היא זו: "אתה צריך לרצות לשנות את חיי".
מאוד חשוב להיות מוכן לשינוי.הרבה אנשים אומרים, "אני רוצה לשנות את החיים שלי."אבל מה אתה עושה לזה?אחרי הכל, זה החיים שלך, ואף אחד, אבל אתה לא יכול להשפיע על מהלכו.אם אתה לא רוצה לשנות, אין כוח יאלץ אדם לנוע בכיוון זה.
על מנת להיות מוכן לשינויים חיוביים בחיים חדשים, הוא חייב קודם כל להבין שהוא מסוגל שינוי חי לטובה.אף פעם לא מאוחר מדי להתחיל לחשוב באופן חיובי.
אין צורך להתייאש, אם אינו מרוצה מהדרך בה אתה חי.כדאי שיחשוב על מה שאתה יכול לעשות כדי להפוך את החיים שונים.מועצה שלישית
: "אנחנו צריכים להיות מסוגלים לקחת אחריות".
לא צריך מישהו כישלונותיהם אחר להאשים אלא את עצמך.אז, באיזו דרך תלכו, למעלה או למטה, לעמוד, או לסגת למראש, ורק בך.וברגע שאתה מבין ומקבל אחריות על המעשים והפעולות שלהם, מבין שהכל תלוי בך, מייד ישתנה לטובה.מועצת
חבויים עמוקים בלב.אתה פשוט צריך זמן כדי למצוא אותם.לדוגמא, מה שהכי חשוב לך בחיים?ומה הם העקרונות של חיים שלך?מציאת תשובות לשאלות אלה, שיהיה קלים יותר להחליט לשנות משהו בחייהם.עצת
החמישית: "חיפוש של הסיבה."
שינוי חיים זה לא קל, כמו שיש אינרציה שיש להתגבר.ובשביל זה אתה צריך מקור האנרגיה מסוגל להתגבר על המצב לשנות ולהתגבר על הנסיבות.לפיכך, הסיבה - זה הוא המקור של אנרגיה.לכן, עלינו לחפש בסיס שיעזור לכם לרכוש את הכוח הדרוש.
עצה שש: "למדו כיצד להחליף אמונות מגבילות."אמונות
שמחזיקות אותך בחזרה - היא המכשול הגדול ביותר, אשר עשוי להיות על השינויים בחיים בדרך.אז, אנחנו צריכים לזהות אותם, ולאחר מכן להילחם נגדם.שימושי כדי לעקוב אחר מחשבות הרעות האלה כמו "אני לא יכול", "אין דרך החוצה" או "אני תמיד אהיה."פסיכולוגים ממליצים לכתוב ביטויים כאלה.לאחר זמן מה, תסתכל על הרשימה וכתוצאה מכך.זוהי האמונה שאתה מגביל.
אז, עם מחשבות שליליות מיינו, עכשיו אתה צריך להחליף אותם עם אמונות חיוביות, שיכול לפתוח הזדמנויות חדשות.מחשבות טריות, חיוביות נרשמות גם.רשימה חדשה זה תסייע בבחירת הדרך הנכונה.בכל פעם שאתה מרגיש שאתה למנוע אמונות מגבילות, פשוט לקחת את הרשימה שלך עם mylsyami החיובי.עצת
השביעית: "החלף הרגלים רעים טוב."
צורך לזהות את ההרגלים השליליים שיפעילו לחצו עליך כדי למנוע ממך להיות משך מטה.החלט על אלה.אבל אל תנסה רק להרוס (זה לא יכול לעבוד).זה יהיה יותר טוב אם אתה תחליף אותם בהדרגה עם חדש, חיובי.לדוגמא, לעתים קרובות אתה צופה בטלביזיה - זה הרגל רע.אבל אתה יכול להשתמש בזמן הפנוי שלך בצורה פרודוקטיבית יותר, למשל, קורא ספר.
טיפ שמונה: "מציאת מורה."מורה
יכול לתת לך עצה חשובה להזהיר אם אתה מצפה מלכודת במצב נתון.בהיעדרו של אדם כזה, אתה יכול להיות מתמודד עם קשיים גדולים.נסה למצוא כתף שעליו נשען רגע קשה, איש עצה ומבט חדש על המצב מבחוץ תמיד עוזר ש.
שנה את חייך - לשנות את חייך!
